BLOGS Glute makeover: Η Μαριλίνα Βακονδίου θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις γλουτούς που θα ζήλευε και η JLo LADYLIKE 6 ΑΠΡ 2021
WELLNESS Πρόγραμμα yoga για σένα που το παράκανες με το φαγητό. Θα χωνέψεις σε 13′ ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 15 ΜΑΡ 2021
WELLNESS Το 15λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής που θα σε αδυνατίσει σε 2 εβδομάδες ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 29 ΝΟΕ 2020
BLOGS Σούπερ ασκήσεις Yogilates για πιο λεπτά και γραμμωμένα πόδια. Φυσικά και γίνονται (μόνο) στο σπίτι ΝΙΚΟΛΕΤΑ ΒΕΡΝΑΔΑΚΗ 12 ΝΟΕ 2020
BLOGS Yogilates: Οι 5 ασκήσεις που θα αλλάξουν το σώμα σου και το πιο ανακουφιστικό stretch για τον αυχένα ΝΙΚΟΛΕΤΑ ΒΕΡΝΑΔΑΚΗ 29 ΟΚΤ 2020
BLOGS Κοιλιακοί: Οι 6 ασκήσεις που θα σε γραμμώσουν και γίνονται σε ελάχιστο χρόνο ΙΩΑΝΝΑ ΛΑΟΥΜΤΖΗ 8 ΟΚΤ 2020
BLOGS Tabata για καύση λίπους: Γυμνάσου χωρίς εξοπλισμό με 5 ασκήσεις των 30” ΙΩΑΝΝΑ ΛΑΟΥΜΤΖΗ 1 ΟΚΤ 2020
BLOGS Λεπτά και Γραμμωμένα πόδια: Οι 5 ασκήσεις που σε γυμνάζουν χωρίς να σε «φουσκώνουν» ΙΩΑΝΝΑ ΛΑΟΥΜΤΖΗ 24 ΣΕΠ 2020
BLOGS Το τέλειο πρόγραμμα για σένα που δεν έχεις χρόνο να γυμναστείς, διαρκεί 5 λεπτά ΙΩΑΝΝΑ ΛΑΟΥΜΤΖΗ 17 ΣΕΠ 2020