WELLNESS 4 προγράμματα που θα κάνεις με ελαφριά βαράκια και θα έχεις εγγυημένα αποτελέσματα ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 15 ΙΑΝ 2021
WELLNESS Γλουτοί: το 10λεπτο πρόγραμμα που τους κάνει πέτρα, βελτιώνει τη μέση και τα γόνατα ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 13 ΙΑΝ 2021
WELLNESS Τα 3 βήματα που θα κάνεις ταυτόχρονα στη γυμναστική, αν θες να έχεις για πάντα μυαλό ξυράφι ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 9 ΙΑΝ 2021
WELLNESS Πιο λεπτά και γραμμωμένα πόδια σε 10′ και αποτέλεσμα ορατό σε 20 μέρες ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 9 ΙΑΝ 2021
WELLNESS Κοιλιακοί: Η μόνη άσκηση που πρέπει να κάνεις, διαρκεί 10 δευτερόλεπτα ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 4 ΙΑΝ 2021
WELLNESS 5 περίεργα πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα την ώρα που γυμνάζεσαι ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 30 ΔΕΚ 2020
WELLNESS Η γυμναστική που κάναμε περισσότερο το 2020. Νικητές οι γυναίκες ή οι άντρες; ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 24 ΔΕΚ 2020
WELLNESS Η γυμναστική που θα κάνεις αυτές τις γιορτές για να μην παχύνεις ούτε γραμμάριο ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 22 ΔΕΚ 2020
WELLNESS Τόση ώρα πρέπει να γυμνάζεσαι καθημερινά αν θες να ζήσεις για πάντα. Και μάλιστα με ένταση ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 20 ΔΕΚ 2020