BLOGS Γραμμωμένοι κοιλιακοί και γρήγορα: Με αυτές τις 4 ασκήσεις, η κοιλιά σου θα γίνει μια άλλη ΔΗΜΗΤΡΑ ΖΑΧΟΠΟΥΛΟΥ 30 ΑΠΡ 2020
BLOGS Με αυτό τo πρόγραμμα θα γραμμώσεις τους κοιλιακούς σου, χωρίς να κάνεις ούτε ένα ροκάνισμα ΔΗΜΗΤΡΑ ΖΑΧΟΠΟΥΛΟΥ 27 ΦΕΒ 2020
BLOGS Γράμμωσε τους κάτω κοιλιακούς σου με αυτές τις super αποτελεσματικές ασκήσεις ΔΗΜΗΤΡΑ ΖΑΧΟΠΟΥΛΟΥ 23 ΙΑΝ 2020
WELLNESS Οι ασκήσεις που κάνει η Jennifer Aniston και έχει κοιλιακούς “φέτες” ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 18 ΣΕΠ 2019
WELLNESS Σου βρήκαμε τις 7 ασκήσεις που γυμνάζουν γλουτούς και κοιλιακούς, ενώ είσαι ξαπλωμένη ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 16 ΑΥΓ 2019
WELLNESS Κοιλιακοί “πέτρα”: Οι ασκήσεις των 10 λεπτών που θα αλλάξουν το σώμα σου και γίνονται στο σπίτι ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 22 ΙΑΝ 2019
WELLNESS Το 7 day challenge πρόγραμμα διάρκειας 7 λεπτών που θα σφίξει τους κοιλιακούς σου ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 23 ΝΟΕ 2018