WELLNESS Κυτταρίτιδα: Το πρόγραμμα γυμναστικής που μειώνει την όψη φλοιού πορτοκαλιού (και το λίπος) σε 7 λεπτά ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 15 ΙΟΥΝ 2020
WELLNESS Αυτούς τους κοιλιακούς θα τους κάνεις όρθια, σε 10 λεπτά και χωρίς εξοπλισμό ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 14 ΙΟΥΝ 2020
WELLNESS 3 μύθοι για την απώλεια βάρους που δεν σε αφήνουν να χάσεις κιλά ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 13 ΙΟΥΝ 2020
WELLNESS 5 είδη άσκησης που σε βοηθούν να κινείσαι και να σκύβεις χωρίς να πιάνεσαι ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 10 ΙΟΥΝ 2020
WELLNESS Αυτό το πρόγραμμα γυμναστικής θα το κάνεις μισή ώρα πριν πας για μπάνιο ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 8 ΙΟΥΝ 2020
WELLNESS Ενθουσιάζεσαι με ένα είδος γυμναστικής αλλά βαριέσαι εύκολα; Υπάρχει επιστημονική εξήγηση ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 5 ΙΟΥΝ 2020
WELLNESS Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου: Πόσες θερμίδες καις κάνοντας πετάλι (και 2 ακόμα οφέλη που δεν ήξερες) ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 3 ΙΟΥΝ 2020
WELLNESS Με αυτό το 12λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής θα πεις «αντίο» στο φούσκωμα ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 30 ΜΑΙ 2020
WELLNESS H Jennifer Lopez σού δείχνει το 20λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής που κάνει με όλη την οικογένεια ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 29 ΜΑΙ 2020
