WELLNESS

Πες μας τη στάση ύπνου σου, να σου πούμε τι προσωπικότητα έχεις

Unsplash

Αφού περνάς το 1/3 της ζωής σου ως Ωραία Κοιμωμένη, είναι λογικό να ξαπλώνεις με τέτοιον τρόπο που να εκφράζει όλη σου την προσωπικότητα.

«Ακόμα και η στάση ύπνου είναι μία μορφή γλώσσας του σώματος. Ο τρόπος που κινούμαστε και ξαπλώνουμε εξωτερικεύει όλα όσα νιώθουμε. Ό,τι υπάρχει στο υποσυνείδητό μας» μάς ενημερώνει η ειδικός στο body language, Adrianne Carter. Μία νέα έρευνα όμως μας δείχνει τι προσπαθεί να μας πει το υποσυνείδητο. Η στάση ύπνου σου μπορεί και να σε εκπλήξει.

Στο πλάι

Η πιο κλασική στάση των ενηλίκων στον ύπνο. Αν κοιμάσαι με τα χέρια στο πλάι, σημαίνει ότι εμπιστεύεσαι και αφήνεσαι εύκολα. Αν τα έχεις απλωμένα, σημαίνει ότι είσαι ανοιχτόμυαλη ή κυνική. Παίζει όμως ρόλο και προς τα πού κοιτάς όταν κοιμάσαι. Αν έχεις σύντροφο και δεν κοιμάσαι προς το μέρος του, αλλά έχεις μαζευτεί στην άκρη του κρεβατιού, σημαίνει ότι είσαι ανεξάρτητη και δεν θέλεις πολλά πολλά.

Στάση ύπνου εμβρύου

Όταν κουλουριάζεσαι σαν μωρό, χρειάζεσαι φροντίδα και ανακούφιση. Είναι από τις πιο κοινές στάσεις στις γυναίκες γιατί είναι ο τρόπος να καθησυχάσουν τον εαυτό τους.

Μπρούμυτα

Όταν κοιμάσαι μπρούμυτα με τα χέρια κάτω από το μαξιλάρι, είσαι αρκετά εξωστρεφής και ανέμελη. Σε γενικές γραμμές, δεν φοβάσαι να δοκιμάσεις νέα πράγματα και παίρνεις ρίσκα. Μπορεί όμως να βιώνεις έντονο άγχος κατά τη διάρκεια τη μέρας.

Ανάσκελα

Όταν κοιμάσαι ανάσκελα με τα χέρια ανοιχτά σαν στρατιώτης, έχεις πολλές απαιτήσεις από τον εαυτό σου. Σύμφωνα με έρευνα, είναι και πιθανότερο να ροχαλίζεις σε αυτήν τη στάση. Αν πιάνεις λίγο χώρο έτσι, είσαι αρκετά συγκρατημένο άτομο.

Απλώνεσαι σαν αστερίας

Αν απλώνεσαι σε όλο το κρεβάτι, είσαι πολύ καλή φίλη, ακροατής και αρκετά γενναιόδωρη στο σεξ. Αν κοιμάσαι με παρέα, είναι βέβαιο ότι είσαι ο κυρίαρχος στη σχέση.

Ναι στο spooning ως στάση ύπνου

Οποιοσδήποτε κοιμάται με τον σύντροφό του και τον παίρνει αγκαλιά κατά τη διάρκεια του ύπνου, δείχνει ότι είναι πολύ τρυφερός και δοτικός. Όσο πιο κοντά κοιμάστε, εκκρίνονται ορμόνες που σε κάνουν να έχεις καλύτερη διάθεση και λιγότερο στρες. Άσε που είναι λιγότερες οι πιθανότητες να ροχαλίσεις.