ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

8 σημάδια που δείχνουν ότι έχεις μια δύσκολη προσωπικότητα

iStock

Κάποιες σχέσεις μοιάζουν πιο απαιτητικές από άλλες και αυτό συχνά έχει να κάνει με την προσωπικότητα των ατόμων. Καθένας έχει τα ελαττώματά του, όμως αν αυτά επηρεάζουν αρνητικά τους γύρω μας, ίσως έχει έρθει η ώρα να κοιτάξουμε πιο προσεκτικά τον εσωτερικό μας κόσμο.

Η διαφορά ανάμεσα σε μία δύσκολη και σε μία πιο αρμονική προσωπικότητα βρίσκεται στην επίγνωση και το σεβασμό προς τους άλλους. Σύμφωνα με την ψυχολογία, ορισμένα σημάδια μπορούν να σε προειδοποιήσουν για τέτοιους ανθρώπους γύρω σου. Κι αν αναγνωρίζεις στον εαυτό σου κάποια από τα παρακάτω σημάδια να θυμάσαι: το πρώτο βήμα προς πιο υγιείς σχέσεις είναι να αντιληφθείς το πρόβλημα.

Μια δύσκολη προσωπικότητα είναι πάντα το επίκεντρο του δράματος

Κάποιες συγκρούσεις ανήκουν στο παιχνίδι κάθε σχέσης. Αν όμως το δράμα σε ακολουθεί όπου κι αν πας, αν δηλαδή βρίσκεσαι συνέχεια στο επίκεντρο καβγάδων και παρεξηγήσεων, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι έχεις μία πιο δύσκολη προσωπικότητα. Ήρθε λοιπόν η ώρα να αναρωτηθείς αν το πρόβλημα προέρχεται (και) από σένα.

Οι άλλοι μένουν έκπληκτοι από τα σχόλιά σου

Η αμεσότητα μπορεί να γίνεται αγένεια αν δεν σεβόμαστε τα συναισθήματα των γύρω μας. Κι αν παρατηρείς ότι οι άλλοι αντιδρούν αμήχανα, σοκάρονται ή απομακρύνονται, ίσως το πρόβλημα να βρίσκεται στον τρόπο που εκφράζεσαι.

Μια δύσκολη προσωπικότητα δεν δείχνει ενσυναίσθηση

Η ενσυναίσθηση, το να μπορείς να μπεις στη θέση του άλλου, είναι το θεμέλιο κάθε υγιούς σχέσης. Η αδυναμία να κατανοήσεις τα συναισθήματά τους σε κάνει πιο δύσκολη προσωπικότητα και πιο απρόσιτο ως άνθρωπο.

Αντιστέκεσαι σε κάθε αλλαγή

Η ζωή προσανατολίζεται σε διαρκείς προσαρμογές. Η ακαμψία και το πείσμα, το ότι αρνείσαι κάθε πρόταση βελτίωσης, σε μαρτυρούν μια δυσπρόσιτη και πιο συγκρουσιακή προσωπικότητα.

Δεν ζητάς εύκολα συγγνώμη

Η ανάληψη ευθύνης και μία ειλικρινής συγγνώμη μπορούν να επουλώσουν πληγές και να διατηρήσουν σχέσεις. Η αδυναμία σου να παραδεχτείς ότι έχεις κάνει λάθος σε κάνει πιο δύσκολο και πιο αδιάλλακτο άνθρωπο.

Απορρίπτεις αβίαστα προτάσεις και ιδέες

Η συνεργασία προϋποθέτει σεβασμό και ανοιχτό μυαλό. Η περιφρόνηση και η υποτίμηση των προτάσεων των άλλων σε κάνουν πιο αλαζονικό και λιγότερο προσανατολισμένο σε μία αρμονική συνύπαρξη άνθρωπο.

Μια δύσκολη προσωπικότητα δεν δέχεται την κριτική

Η κριτική (όταν δεν είναι κακόβουλη) μπορεί να αποτελέσει μία αφορμή βελτίωσης. Η αμυντική στάση και το αίσθημα ότι όλα αποτελούν επίθεση σε σένα σε κάνουν πιο «δύσκολο» και σε απομονώνουν.

Οι σχέσεις σου «σπάνε» χωρίς προφανή λόγο

Ή αν τελειώνουν με επαναλαμβανόμενο ρυθμό και τρόπο, το πρόβλημα μπορεί να βρίσκεται σε μία τοξική συμπεριφορά που αδυνατείς να αναγνωρίσεις. Η ανικανότητά σου να διατηρείς υγιείς σχέσεις, μπορεί να έχει ως αιτία όλα τα παραπάνω χαρακτηριστικά.

Καλλιεργώντας πιο υγιείς σχέσεις

Η συναισθηματική νοημοσύνη, ο σεβασμός και το ανοιχτό μυαλό μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά. Καλλιέργησέ τα και δες το θετικό τους αντίκρισμα τόσο στην καθημερινότητά σου όσο και στις σχέσεις σου.

Η αυτογνωσία και το θάρρος να αλλάξουμε όσα μας κρατούν πίσω αποτελούν το πρώτο βήμα προς πιο αρμονικές σχέσεις.