ΔΟΥΛΕΙΑ

Το τεστ που πρέπει να κάνεις αν έχεις φτάσει σε αδιέξοδο στα εργασιακά σου

Ονειρεύεσαι συχνά τη στιγμή που δηλώνεις παραίτηση από τη δουλειά σου, ενώ αποχωρείς χαμογελώντας και με ένα αίσθημα περηφάνιας; Εάν ναι, τότε ανήκεις κι εσύ στο 79% των ανθρώπων που είναι δυσαρεστημένοι από την εργασία τους. Δυστυχώς, στη σημερινή πραγματικότητα αναλώνουμε τον χρόνο μας και τις ικανότητές μας σε εργασιακούς χώρους που δεν ανταποκρίνονται στις επιθυμίες μας.

Γράφει η Πόπη Δημητροπούλου*, Creative Business Coach, CPC

Πριν όμως φτάσεις σε μια παραίτηση εν θερμώ και για να μπορέσεις να κάνεις τα επόμενα βήματα με αυτοπεποίθηση, θα ήταν καλό να έχεις πλήρως αξιολογήσει πού βρίσκεσαι τώρα σε επαγγελματικό επίπεδο.Το παρακάτω τεστ θα σου φανερώσει πόσο άμεσα πρέπει να δράσεις. Εάν το αποτέλεσμα είναι πολύ χαμηλό, μην απογοητευτείς. Σκέψου ότι έχεις ήδη αρχίσει και προχωράς δυναμικά και σταδιακά θα πραγματοποιήσεις τις αλλαγές που επιθυμείς. Αντίθετα, εάν το αποτέλεσμα είναι υψηλό, άρχισε να απολαμβάνεις και να χαίρεσαι περισσότερο.

Απάντησε τις ερωτήσεις με βαθμολογία από το 1 έως το 10 και σημείωσε το τελικό αποτέλεσμα στο τέλος της σελίδας.

ΤΕΣΤ

Εργασία

1.Πόσο αγαπάς αυτό που κάνεις τώρα;

2.Πόσο ευχαριστημένη είσαι από την απόδοσή σου;

3.Πόσο χρησιμοποιείς τα ταλέντα και τις δυνατότητές σου;

4.Πόσο ευχαριστημένη είσαι με τη μέχρι τώρα σταδιοδρομία σου;

5.Πόσο ικανοποιημένη είσαι με τις αποδοχές σου;

Α΄ Αποτέλεσμα     /10

Εργασιακές Σχέσεις

1.Σε επίπεδο ομαδικότητας πόσο ικανοποιημένη είσαι;

2.Πόσο εκφράζεσαι ελεύθερα στον εργασιακό σου χώρο;

3.Θεωρείς τις σχέσεις σου με τους προϊσταμένους και συναδέλφους ως αυθεντικές;

4.Πόσο εμπιστεύεσαι τους συνεργάτες/ συναδέλφους σου;

5.Έχεις δημιουργήσει κάποια δυνατή φιλία μέσα στον εργασιακό σου χώρο;

Β’ Αποτέλεσμα     /10

 

Αν ακόμη δεν έχεις μπει σε ρυθμό μετά το Πάσχα διάβασε αυτό: 3 tips για να διαχειριστείς τη ”μαυρίλα” της επιστροφής στην καθημερινότητα

 

Εργασιακό περιβάλλον

1.Πόσο σου αρέσει ο χώρος εργασίας σου (τοποθεσία, απόσταση, γραφείο κλπ);

2. Υπάρχει θετική ενέργεια στην τωρινή σου εργασία;

3.Πόσο διασκεδάζεις στην εργασία σου;

4.Πόσο ελεύθερο χρόνο έχεις για προσωπικές ασχολίες, hobby;

5.Πόσο έχεις ικανοποιήσει τους στόχους που είχες θέσει όταν ξεκίνησες;

Γ Αποτέλεσμα     /10

 

Ποιο είναι το Τελικό σου αποτέλεσμα; (Α+Β+Γ)/3 

                           /10

ΑΝΑΛΥΣΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΩΝ

Από 1 έως 4

Δεν είσαι καθόλου ικανοποιημένη από την επαγγελματική σου πορεία και την τωρινή σου απασχόληση. Άρχισε να σκέφτεσαι σε ποιο νέο τομέα θα σου άρεσε περισσότερο να εργάζεσαι. Εάν δεν έχεις τις κατάλληλες γνώσεις μπορείς να παρακολουθήσεις σεμινάρια και προγράμματα εκπαίδευσης. Αναζήτησε ευκαιρίες εργασίας μέσα από το δίκτυο των φίλων σου, κοινοποίησε στους γνωστούς σου ότι ψάχνεις για καινούργια απασχόληση. Χρησιμοποίησε το ένστικτό σου – θα εκπλαγείς από το πόσο δημιουργική μπορείς να γίνεις.

Από 5 έως 7

Η καριέρα σου είναι “εργασία σε εξέλιξη”. Έχεις ήδη κάποιες επιτυχίες, οπότε τώρα ήρθε η ώρα να αποκτήσεις περισσότερη αυτοπεποίθηση για να δημιουργήσεις και να καινοτομήσεις. Ήρθε η στιγμή να ορίσεις συγκεκριμένους στόχους και να δημιουργήσεις ένα δυναμικό σχέδιο δράσης το οποίο θα σε μεταφέρει στο επόμενο στάδιο της καριέρας σου.

Από 8 έως 10

Η επαγγελματική σου πορεία είναι μία από τις μεγαλύτερες δυνάμεις σου. Ζεις και εκφράζεσαι δημιουργικά σε όλους τους τομείς της ζωής σου με μεγάλη επιτυχία. Το αίσθημα της ικανοποίησης είναι πολύ υψηλό για σένα. Προσπάθησε να διατηρήσεις τη θετική σου ψυχολογία και διερεύνησε τι άλλο θέλεις να εξελίξεις και να πετύχεις. Μείνε πιστή στον εαυτό σου και στις εσωτερικές σου δυνάμεις και ικανότητες. Αυτές σε έφεραν εδώ.

Να θυμάσαι πάντα πως είσαι ήδη προικισμένη με τη μοναδικότητά σου.

*Ευχαριστούμε την Πόπη Δημητροπούλου, Creative Business Coach, CPC

Κλείσε μια Δωρεάν Συνεδρία Coaching. Επικοινωνία: www.kalifos.com, τηλ: 6977 075124.