ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Το Reebok Xchallenge με έκανε να δω τη fun πλευρά της γυμναστικής

«Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου» αυτό ήταν το μήνυμα της Reebok και των Reebok Xchallenge. "Οκ, λοιπόν αφού το θέτεις έτσι θα το δοκιμάσω" είπα κοιτώντας το μήνυμα στην οθόνη του υπολογιστή  μου και αποφάσισα να ζήσω αυτή την εμπειρία.

Δεν μου αρέσει ιδιαίτερα η γυμναστική, ήμουν πάντα το παιδάκι που έπαιρνε απαλλαγή και προτιμούσε να διαβάζει ιστορία ενώ οι άλλοι έτρεχαν ενθουσιασμένοι γύρω από το γήπεδο του μπάσκετ. Δεν είναι ότι δεν καταλαβαίνω το πόσο καλό μου κάνει, αλλά βρίσκω βαρετό το γυμναστήριο και τις ασκήσεις που κάνεις σε αυτό, για να μην συζητήσω για τις φαρδιές φόρμες που με δείχνουν ακόμα πιο ατσούμπαλη από ό,τι είμαι. Αυτό το state of mind που έχω όμως ανατράπηκε ύστερα από την συμμετοχή μου στο Reebok Xchallenge.

Πάρα πολύ σοβαρή περιμένω να δω τι είναι αυτό που θα μου αλλάξει τη θεωρία για τη γυμναστική.

Το Σάββατο 14 Ιουνίου λοιπόν αποφάσισα ότι δεν θα ήταν σαν όλα τα άλλα. Δεν θα το περνούσα ξαπλωμένη στον καναπέ βλέποντας σειρές και τρώγοντας βλακείες αλλά θα έβαζα το χρωματιστό κολάν μου, την αθλητική μπλούζα- που συνδυάζεται και φοβερά με μια μαύρη μου φούστα και τα Reebok Classics Furylite New Woven παπούτσια μου για να δοκιμάσω τις αντοχές μου σε ένα πρόγραμμα γυμναστικής διαφορετικό από τα άλλα. Να σου πω την αλήθεια, ένας από τους λόγους που αποφάσισα να πάω ήταν ΞΕΚΑΘΑΡΑ τα ρούχα, τα οποία ήταν απίστευτα άνετα και τα έβαλα ΚΑΙ μετά την προπόνηση που πήγα για καφέ στο κέντρο.

Όχι δηλαδή, πες δεν έχω δίκιο;

Όταν είπα στα κορίτσια στο γραφείο ότι θα πάω, προφανώς και γέλασαν δυνατά με αυτό που άκουσαν αλλά κατάφερα να βρω μια σύμμαχο σε αυτό το challenge, έτσι το απόγευμα του Σαββάτου μαζί μου ήρθε και η Δέσποινα- εξίσου φαν της γυμναστικής (καμία σχέση όπως καταλαβαίνεις). Το ραντεβού ήταν στο πάρκινγκ του Παυλίδη (ξεκάθαρα ειρωνική η επιλογή της τοποθεσίας, γέλασα πολύ με αυτό και για κάποιο λόγο με πείσμωσε ακόμα περισσότερο να κάνω το Xchallenge) και εκεί βρήκαμε αρκετούς τολμηρούς συμμετέχοντες που ήταν έτοιμοι να ξεπεράσουν και εκείνοι τα όρια τους  με αυτή την συναρπαστική προπόνηση Bootcamp που μας είχαν ετοιμάσει.

Το ζούμε φοβερά κάνοντας τις μοναδικές ασκήσεις stretching που γνωρίζουμε

Προπονητής μας σε αυτό το Xchallenge ήταν ο trainer Μιχάλης Καφετζής. Αφού τον ενημέρωσα ότι ενδέχεται να τα παρατήσω γρήγορα, με διαβεβαίωσε ότι οι ασκήσεις είναι σχεδιασμένες για να τονώσουν το σώμα μας χωρίς να το καταπονήσουν φοβερά, ενώ παράλληλα θα μας διασκεδάσουν τόσο που θα ξεχάσω τις όποιες σκέψεις μου για παραίτηση.

Ο Μιχάλης μας έδειξε απροσδόκητα διασκεδαστικές ασκήσεις γυμναστικής

Η προπόνηση ξεκίνησε με δεκάλεπτη προθέρμανση και μετά χωριστήκαμε σε δέκα ισάριθμες ομάδες για να κάνουμε ένα αληθινά challenging session, το οποίο αποδείχτηκε φοβερά διασκεδαστικό αλλά απίστευτα ενδυναμωτικό.

Παρακολουθώ προσεκτικά, γιατί πάνω από όλα είμαι φλωράκι που θέλει να κάνει ό,τι πει ο δάσκαλος.

Και κάπου εδώ το έχω πάρει απόφαση ότι θα τα καταφέρω!

Η Δέσποινα μεταξύ μας κατάφερε να ολοκληρώσει περισσότερες ασκήσεις από εμένα.

Το μόνο σίγουρο είναι ότι η μία ενθάρρυνε την άλλη να συνεχίσει.

Λίγο μετά το απαραίτητο stretching, εκεί που προσπαθούσαμε να βρούμε την ανάσα μας συζητούσαμε πόσο πολύ μας είχε λείψει να δοκιμάζουμε τα όρια μας. Γιατί η γυμναστική μπορεί να σε καταπονεί αλλά σου δίνει ταυτόχρονα απίστευτη ευχαρίστηση, γιατί έχεις καταφέρει κάτι που θεωρούσες δύσκολο. Το μόνο σίγουρο είναι ότι μετά από αυτή την προπόνηση, όσο κουρασμένες και να φύγαμε, συνειδητοποιήσαμε γιατί τόσο καιρό απείχαμε από το γυμναστήριο- γιατί πολύ απλά δεν είχαμε γνωρίσει τη fun πλευρά του.

Αν θέλεις να ζήσεις και εσύ την φανταστική εμπειρία των Reebok Xchallenge τότε δήλωσε συμμετοχή στο 4ο XChallenge, το οποίο θα έχει ένα πολύ ενδιαφέρον Yoga session δίπλα στη θάλασσα, υπό την καθοδήγηση του Yoga Instructor Σάββα Γιαντσή.

Τόπος συνάντησης είναι ο Πολυχώρος Αμάλθεια – The Place, στην παραλία της Βάρκιζας (Varkiza Resort), την Κυριακή 26 Ιουνίου, στις 10:00 π.μ. Δήλωσε συμμετοχή τώρα στο: reebokxchallenge.gr.

Αντέχεις την πρόκληση;

Φωτογραφίες: SOOC