Το κορμί της Lady Gaga θα σε σηκώσει από τον καναπέ
- 9 ΣΕΠ 2016
Δεν πας στο γυμναστήριο. Το έχουμε καταλάβει και το σεβόμαστε. Θα ήθελα όμως να μιλήσω με το φωτογραφικό υλικό μου για να σε πείσω στο λεπτό. Το κορμί της Lady Gaga θα σε πείσει και θα σε οδηγήσει αμέσως προς οποιαδήποτε μορφή άσκησης. Δεν είναι αναγκαίο να ανέβεις στο στατικό ποδήλατο για να δεις τους γλουτούς να ανεβαίνουν.
Το παράδειγμα είναι υποδειγματικό. Δηλαδή αν κοπιάσεις θα υπάρξει αποτέλεσμα και μάλιστα εντυπωσιακό. Λέμε όχι στις ακρότητες γιατί αν κόψεις τελείως τα μακαρόνια θα έρθει η στιγμή που θα φας τρία πακέτα σπαγγέτι Νο10 με σάλτσα και παρμεζάνα, συνοδεία φέτας ψωμί για το σπρώξιμο.
Το κορμί του καναπέ
Το κορμί που σηκώθηκε
Η γυμναστική της Lady Gaga
-Ελαφρύ τρέξιμο, της προθέρμανσης
-Σκοινάκι, το ευχάριστο
-Υοga, της συγκέντρωσης
-Καθίσματα, της αποσυμπίεσης
