Sex education: 10 κοινοί μύθοι για την αντισύλληψη που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις
- 26 ΣΕΠ 2025
Σου έχει τύχει ποτέ να ακούσεις ότι αν κάνεις ντους μετά το σεξ δεν κινδυνεύεις να μείνεις έγκυος; Ή ότι αν είσαι στις «ασφαλείς» μέρες του κύκλου σου, δεν χρειάζεται αντισύλληψη; Αν ναι, δεν είσαι μόνη. Υπάρχουν τόσοι μύθοι γύρω από την αντισύλληψη που πολλές φορές μας μπερδεύουν περισσότερο παρά μας προστατεύουν.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αντισύλληψης, είναι η ιδανική στιγμή να μιλήσουμε ανοιχτά για την σεξουαλική διαπαιδαγώγηση και τη σημασία της σωστής ενημέρωσης από τη σχολική κιόλας ηλικία. Η αντισύλληψη περιβάλλεται συχνά με μύθους, που μπορεί να οδηγήσουν μεταξύ άλλων, σε ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες και ψευδείς αντιλήψεις για τη γυναικεία γονιμότητα. Παρακάτω, ρίχνουμε μια ματιά σε μερικούς από τους πιο κοινούς μύθους γύρω από το κεφάλαιο «αντισύλληψη».
Κοινοί μύθοι για την αντισύλληψη
- Μύθος #1: «Τα αντισυλληπτικά χαλάνε τη γονιμότητα»
Αλήθεια: Τα ορμονικά αντισυλληπτικά, οι ενδομήτριες συσκευές (IUD) και μέθοδοι αντισύλληψης όπως τα προφυλακτικά και το διάφραγμα, δεν επηρεάζουν μόνιμα τη γονιμότητα. Μόλις σταματήσεις τη χρήση τους, η γονιμότητα επανέρχεται συνήθως μέσα σε 6-12 μήνες. Κάποιες γυναίκες μπορεί να μείνουν έγκυες μέσα σε ένα μήνα, άλλες μετά από μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
- Μύθος #2: «Αν ξεχάσω το αντισυλληπτικό χάπι, μπορώ να διπλασιάσω τη δόση την επόμενη μέρα»
Αλήθεια: Η αποτελεσματικότητα του χαπιού μειώνεται αν ξεχαστεί δόση. Καλό είναι να επικοινωνήσεις με τον γυναικολόγο ή τον φαρμακοποιό σου για σωστή καθοδήγηση και πιθανή χρήση εφεδρικής μεθόδου.
- Μύθος #3: «Μπορώ να κάνω σεξ μόνο στις “ασφαλείς” μέρες του κύκλου»
Αλήθεια: Η πρόβλεψη της ωορρηξίας είναι δύσκολη και δεν εγγυάται αποφυγή εγκυμοσύνης. Το σώμα επηρεάζεται από πράγματα όπως η ηλικία, το άγχος και φάρμακα και η ωορρηξία μπορεί να αλλάζει.
- Μύθος #4: «Η στάση κατά τη σεξουαλική επαφή επηρεάζει το ενδεχόμενο εγκυμοσύνης»
Αλήθεια: Η στάση δεν έχει απολύτως καμία σημασία. Το σπέρμα προχωρά φυσιολογικά προς τη μήτρα ανεξάρτητα από τη θέση σου στην σεξουαλική επαφή.
Κοινοί μύθοι για την αντισύλληψη
- Μύθος #5: «To τράβηγμα πριν την εκσπερμάτωση είναι ασφαλής μέθοδος αντισύλληψης»
Αλήθεια: Η συγκεκριμένη μέθοδος αν και διαδεδομένη, δεν είναι αξιόπιστη. Σχεδόν 1 στα 5 ζευγάρια που τη χρησιμοποιούν μπορεί να αντιμετωπίσει ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.
- Μύθος #6: «Δεν μπορώ να μείνω έγκυος από την πρώτη φορά»
Αλήθεια: Μια εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή συμβαίνει ωορρηξία.
- Μύθος #7: «Δεν μπορώ να μείνω έγκυος αν κάνω ντους ή ουρήσω μετά τη σεξουαλική επαφή
Αλήθεια: Καμία από αυτές τις πρακτικές δεν αποτρέπει την εγκυμοσύνη, καθώς το σπέρμα ήδη έχει εισέλθει στη μήτρα.
Μύθος #8: «Τα αντισυλληπτικά δρουν αμέσως μόλις τα ξεκινήσω»
Αλήθεια: Χρειάζεται περίπου μία εβδομάδα για να γίνει αποτελεσματικό και να προληφθεί η ωορρηξία.
- Μύθος #9: «Όλες οι αντισυλληπτικές μέθοδοι προστατεύουν από σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις»
Αλήθεια: Μόνο τα προφυλακτικά μειώνουν τον κίνδυνο μετάδοσης ορισμένων σεξουαλικών μεταδιδόμενων λοιμώξεων. Είναι σημαντικό να ενημερώνεσαι για το ποιες λοιμώξεις πρέπει να ελέγχεις και πόσο συχνά, και να συζητάς με τον/την γιατρό σου για προληπτικά φάρμακα που μειώνουν τον κίνδυνο HIV.
- Μύθος #10: «Το χάπι της επόμενης μέρας είναι τακτική αντισύλληψη»
Αλήθεια: Το χάπι της επόμενης μέρας είναι τρόπος επείγουσας αντισύλληψης που χρησιμοποιείται για να αποτρέψει μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη μετά από σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη ή σε περίπτωση αποτυχίας της αντισυλληπτικής μεθόδου. Δεν είναι τακτική αντισύλληψη, αλλά μέθοδος ανάγκης που πρέπει να ληφθεί όσο το δυνατόν συντομότερα μετά την επαφή για να είναι αποτελεσματική.
Γιατί η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση από νωρίς είναι σημαντική
iStock
Η σωστή ενημέρωση για την αντισύλληψη και τη σεξουαλική υγεία δεν αφορά μόνο ενήλικες. Η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση από τη σχολική ηλικία:
- Μαθαίνει στα παιδιά να αναγνωρίζουν το σώμα τους και τις ανάγκες τους.
- Προλαμβάνει μύθους και παραπληροφόρηση που κυκλοφορούν στα κοινωνικά δίκτυα.
- Ενδυναμώνει τα κορίτσια να παίρνουν συνειδητές αποφάσεις για τη σεξουαλική τους ζωή.
- Μειώνει τον κίνδυνο για ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες και σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων.
Η αντισύλληψη δεν είναι ταμπού και αφορά όλους τους σεξουαλικά ενεργούς ανθρώπους εκεί έξω. Οι παραπάνω κοινοί μύθοι μπορεί να μας βάλουν σε περιπέτειες, ενώ η σωστή γνώση ενημέρωση και η επικοινωνία με έναν ειδικό εξασφαλίζει ότι θα επιλέξεις την πιο ασφαλή και κατάλληλη μέθοδο για σένα.
