WELLNESS Αυτή η απλή άσκηση ισορροπίας μπορεί να προβλέψει αν θα ζήσεις πολλά χρόνια LADYLIKE 23 ΙΟΥΝ 2022
WELLNESS Πρόγραμμα yoga για σένα που το παράκανες με το φαγητό. Θα χωνέψεις σε 13′ ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 15 ΜΑΡ 2021
WELLNESS Γυμναστική στο σπίτι: Πρόγραμμα 30′ power yoga που γραμμώνει το σώμα ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 31 ΙΑΝ 2021
BLOGS Yoga στο κρεβάτι: Οι ασκήσεις που θα σε γεμίσουν ενέργεια για όλη τη μέρα ΝΙΚΟΛΕΤΑ ΒΕΡΝΑΔΑΚΗ 26 ΝΟΕ 2020
WELLNESS Yoga ή pilates; Τα οφέλη και η βασική διαφορά τους (για να αποφασίσεις ποιο θα ξεκινήσεις) ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 25 ΑΥΓ 2020