WELLNESS Τρέξιμο στην παραλία: Συμβουλές για γυμναστική στις διακοπές ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΡΑΠΤΟΠΟΥΛΟΥ 15 ΙΟΥΝ 2021
WELLNESS Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερη γυμναστική από το τρέξιμο ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 2 ΜΑΐ 2021
WELLNESS Περπάτημα, τρέξιμο, ποδήλατο: Πόσες θερμίδες καις με τα 3 πιο δημοφιλή είδη αερόβιας άσκησης ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ 21 ΝΟΕ 2020
WELLNESS Γλουτοί: Οι ασκήσεις που πρέπει να κάνεις αμέσως πριν το τρέξιμο. Υπάρχει λόγος ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 15 ΝΟΕ 2020
WELLNESS Τρέξιμο με μάσκα: 5 tips για να προσαρμοστείς χωρίς να ταλαιπωρηθείς ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 9 ΣΕΠ 2020
WELLNESS Είναι οκ να πηγαίνεις για τρέξιμο κάθε μέρα; Κι αν ναι, για πόση ώρα; ΚΛΕΛΙΑ ΦΑΤΟΥΡΟΥ 3 ΑΥΓ 2020
WELLNESS Τι να προσέξεις όταν βγαίνεις για τρέξιμο με μάσκα. Γυμναζόμαστε αλλά μένουμε κι ασφαλείς LADYLIKE 7 ΜΑΐ 2020
