TIPS

Πόσο συχνά πρέπει να πλένεις την υφασμάτινη μάσκα σου κατά τη διάρκεια της καραντίνας

Shutterstock

Κατά τη διάρκεια της κοινωνικής απομόνωσης ένα μέτρο αντιμετώπισης του outbreak του κορονοϊού είναι να παίρνουμε προφυλάξεις σε περιπτώσεις που βρισκόμαστε σε μέρη με μεγάλο συγχρωτισμό. Όπως για παράδειγμα όταν ψωνίζουμε σε σούπερ μάρκετ και φαρμακεία. Αυτά τα μέτρα περιλαμβάνουν γάντια και μάσκες. Πόσο συχνά όμως πρέπει να πλένεις την προστατευτική υφασμάτινη μάσκα σου για να είσαι απόλυτα ασφαλής;

Αν και αρχικά η οδηγία του ΠΟΥ ήταν να φοράνε μάσκες μόνο οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας και οι ασθενείς, μετέπειτα οι οδηγίες άλλαξαν. Σήμερα συνιστάται να φοράμε όλοι προστατευτικές μάσκες κάθε φορά που βρισκόμαστε σε χώρους που συνωστίζεται πολύς κόσμος. Για να μην δημιουργούμε ελλείψεις σε ιατρικά αγαθά, οι υφασμάτινες μάσκες αντικατέστησαν τις χειρουργικές. Εναλλακτικά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα βαμβακερό μπλουζάκι ή ένα μαντίλι για να καλύψουμε το στόμα και τη μύτη μας. Ωστόσο, επειδή δεν πρόκειται για μάσκα μίας μόνο χρήσης, το πλύσιμο είναι απαραίτητο. Πόσο συχνά όμως πρέπει να πλένεις την υφασμάτινη μάσκα για να αποφύγεις την εξάπλωση του κορονοϊού;

Πώς και πόσες φορές πρέπει να πλένεις την υφασμάτινη μάσκα σου

Σύμφωνα με τον γιατρό William Schaffner, ιατρικό διευθυντή του εθνικού ιδρύματος για τις μολυσματικές νόσους στην πόλη της Βethesda, δεν υπάρχουν αυστηρές οδηγίες για το πόσο συχνά πρέπει να πλένεται η υφασμάτινη μάσκα προσώπου. Ωστόσο, αν τη φοράς τακτικά στο σούπερ μάρκετ ή το φαρμακείο, οι ειδικοί συνιστούν να πλένεις τη μάσκα προσώπου μία φορά την εβδομάδα.

Μία εβδομαδιαία πλύση είναι αρκετή αν δεν έχει λερωθεί στο ενδιάμεσο. Αν όμως βγαίνεις από το σπίτι πιο συχνά, πρέπει να πλένεις αντίστοιχα και παραπάνω φορές τη μάσκα σου.

Να θυμάσαι όμως ότι θα πρέπει να πλένεις την υφασμάτινη μάσκα κατευθείαν αν υποψιάζεσαι ότι έχεις έρθει σε επαφή με άνθρωπο που παρουσιάζει ύποπτα συμπτώματα. Για να απαλλαγείς από ιούς και μικρόβια αρκεί να βάλεις τη μάσκα σου στο πλυντήριο. Και να επιλέξεις το πιο υψηλό σε θερμοκρασία πρόγραμμα.