Η πραγματικότητα πίσω από τις φωτογραφίες στο instagram μπορεί να σε σοκάρει

Το instagram είναι ίσως το μοναδικό μέρος στο οποίο μπορείς να είσαι τέλεια 24 ώρες το 24ωρο. Με τη μόνη διαφορά ότι απέχει αρκετά από την πραγματικότητα. Ή, ακόμα καλύτερα, αποτελεί μια εξιδανικευμένη, φιλτραρισμένη και πολύ καλά διαλεγμένη, εκδοχή της.

Η Chessie King ανήκει σε αυτόν τον πολύ νέο και δημοφιλή κλάδο διασημότητας που ονομάζεται “social influencer” και έχει 250 χιλιάδες ακόλουθους στο Instagram. Αποφάσισε, λοιπόν, να χρησιμοποιήσει τη δύναμη που της δίνει αυτό το social medium, ώστε να απομυθοποιήσει την τέλεια εικόνα που επιλέγουν να δείχνουν γυναίκες όπως κι εκείνη, στο instagram.

Η ίδια είναι fitness blogger και personal trainer και έχει ένα από εκείνα τα κορμιά που όλες θα ζηλεύαμε. Παρόλ’ αυτά έχει κι εκείνη τις πόζες που δεν την κολακεύουν, και ακόμα και το δικό της σώμα, δε δείχνει πάντα αψεγάδιαστο ή ιδανικό.

Left photo: Favourited out of the 8 taken & posted. Right photo: Immediately deleted & forgotten about. Both photos unedited & seconds between them. I do so many of these but this one is my scariest & most exposing so far. I was going through my recently deleted folder ready to 'delete all' but saw the right photo & recovered it. I felt this sense of guilt that I'd deleted it & posted the left one. A year ago I would've been left feeling so unhappy by how I look on the right & deleted it forever like it never happened but it was a huge reminder for me today that Instagram can be such a 'perfection trap'. I'm clearly super happy in the right one after @brontekingg had cracked a hilarious joke, I don't hate it but the lighting isn't 'flattering' nor is the way I'm holding my body or the angle of it but it's ME. Both of the photos are me I am proud of how I feel about my body looking at these photos. I feel like I look healthy in both & look after myself but also live without controlling myself like I have done in the past. So your Monday Motivation all the way from Singapore: People post the best photo out of a bunch taken… I know it's said a lot these days but it helps me a huge amount too. If you see a photo of yourself in 'bad' lighting or an 'unflattering angle' just remind yourself how beautiful you are & that you're ALLOWED to look like that. We were not made to be Barbie dolls who LOOK insanely good 24/7, we were made to be humans who FEEL insanely good 24/7

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη C H E S S I E K I N G (@chessiekingg) στις

Επέλεξε να ανεβάσει διάφορες λήψεις του εαυτού της και να τις αντιπαραβάλλει προκειμένου να μας δείξει ότι τα πράγματα δεν είναι έτσι όπως φαίνονται, αν δεν τα στήσεις και δεν τα φωτίσεις σωστά.