TIPS

Τι θα συμβεί αν δεν καθαρίζεις το στρώμα του κρεβατιού σου

Pexels

Όσο βαρετή κι αν είναι η διαδικασία, το να διατηρείς το σπίτι σου καθαρό είναι απαραίτητο, όχι μόνο επειδή «η καθαριότητα είναι η μισή αρχοντιά», αλλά κυρίως γιατί το αντίθετο απειλεί την υγεία σου με διάφορους τρόπους.

Κι αν είσαι σαν τους περισσότερους ανθρώπους εκεί έξω, πιθανότητα παραμελείς ένα πολύ σημαντικό μέρος της γενικής καθαριότητας του σπιτιού: Το στρώμα του κρεβατιού σου. Έχεις όμως σκεφτεί τι θα συμβεί αν δεν καθαρίζεις το στρώμα  σου; Δυστυχώς, η απάντηση δεν είναι όμορφη. 

Ένα βρώμικο στρώμα κρεβατιού απειλεί την υγεία σου με διάφορους τρόπους

Τι θα συμβεί αν δεν καθαρίζεις το στρώμα του κρεβατιού σου Pexels

Αλλεργίες

Το στρώμα σου μπορεί να αποτελέσει πρόσφορο έδαφος για ακάρεα σκόνης, τρίχωμα κατοικίδιων ζώων και γύρη, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις ειδικά εάν είσαι ευαίσθητη σε αυτά. Τα ακάρεα της σκόνης, συγκεκριμένα, είναι μικροσκοπικά πλάσματα που τρέφονται με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που ρίχνουμε ενώ κοιμόμαστε. Ευδοκιμούν σε ζεστά, υγρά περιβάλλοντα και μπορούν να πολλαπλασιαστούν γρήγορα αν αφεθούν ανεξέλεγκτα.

Δερματικά προβλήματα

Το στρώμα σου μπορεί επίσης να αποτελέσει πρόσφορο έδαφος για βακτήρια και μύκητες που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος και μολύνσεις. Ο ιδρώτας και άλλα σωματικά υγρά μπορούν να εισχωρήσουν στο στρώμα σου και να δημιουργήσουν ένα τέλειο περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καταστάσεις όπως ακμή, έκζεμα, ακόμη και λοιμώξεις από σταφυλόκοκκο.

Αναπνευστικά προβλήματα

Εκτός από το να προκαλούν αλλεργίες, τα ακάρεα της σκόνης και άλλα αλλεργιογόνα στο στρώμα σου μπορούν να μειώσουν την ποιότητα του αέρα που αναπνέεις κατά τη διάρκεια του ύπνου. Κάτι που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια βρογχίτιδα, άσθμα και άλλα αναπνευστικά προβλήματα. 

Ένα βρώμικο στρώμα μπορεί να έχει δυσάρεστες οσμές

Ο ιδρώτας και άλλα σωματικά υγρά, μπορεί να εισχωρήσουν στο στρώμα σου και να το κάνουν να μυρίζει άσχημα ή ακόμα και μούχλα.

Το πρόβλημα με τος κοριούς

Οι κοριοί είναι μικροσκοπικά έντομα που τρέφονται με ανθρώπινο αίμα και από τους οποίους δύσκολα μπορείς να απαλλαγείς από τη στιγμή που έχουν εγκατασταθεί στο σπίτι σου. Μπορούν να κρυφτούν στις ραφές του στρώματός σου και να τρέφονται ενώ κοιμάσαι, αφήνοντας πίσω κόκκινα σημάδια και έντονο αίσθημα φαγούρας. Αν δεν καθαρίζεις συχνά το στρώμα σου, διατρέχεις υψηλότερο κίνδυνο οι κοριοί, να βρουν καταφύγιο σε αυτό.

Θα χρειαστείς καινούργιο

Το στρώμα του κρεβατιού σου, είναι μια επένδυση και αν δεν το φροντίζεις, πιθανότατα θα μειώσεις τη διάρκεια ζωής του. Η βρωμιά, ο ιδρώτας και τα υγρά του σώματος, μπορούν να διασπάσουν τα υλικά στο στρώμα σας με την πάροδο του χρόνου κάνοντάς το άβολο. Πράγμα που πρακτικά σημαίνει ότι θα πρέπει να το αντικαταστήσεις νωρίτερα από ό,τι αν το είχες φροντίσει σωστά.

Πώς να διατηρήσεις καθαρό το στρώμα του κρεβατιού

Λοιπόν, τι μπορείς να κάνεις για να αποφύγεις όλα τα παραπάνω προβλήματα; Τα καλά νέα είναι ότι είναι σχετικά εύκολο να διατηρήσεις το στρώμα σου καθαρό και σε καλή κατάσταση.

Με τη δύναμη της ηλεκτρικής σκούπας

Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να διατηρήσεις το στρώμα σου καθαρό, είναι να το σκουπίζεις τακτικά με ηλεκτρική σκούπα. Χρησιμοποίησε το εξάρτημα ταπετσαρίας στην ηλεκτρική σου σκούπα για να να αφαιρέσεις τη σκόνη και τη βρωμιά από την επιφάνεια του στρώματος. Όσο πιο σχολαστική είσαι, τόσο το καλύτερο.

Χρησιμοποίησε ένα προστατευτικό στρώματος

Το προστατευτικό στρώματος είναι ένα λεπτό στρώμα υφάσματος που μπαίνει πάνω από το στρώμα σου, προστατεύοντάς το από λεκέδες και βρωμιά. Ένα προστατευτικό στρώματος όχι μόνο θα κρατήσει το στρώμα σου καθαρό, αλλά θα σε βοηθήσει επίσης να παρατείνεις τη διάρκεια ζωής του.

Πλένε τακτικά τα κλινοσκεπάσματα

Τα σεντόνια, οι μαξιλαροθήκες και οι κουβέρτες μπορούν να παγιδέψουν βρωμιά, ιδρώτα και υγρά σώματος. Οπότε φρόντισε να τα πλένεις συχνά και ανάλογα με τις προσωπικές σου ανάγκες.

Καθάρισε τους λεκέδες

Εάν λερωθεί το στρώμα του κρεβατιού σου, είναι σημαντικό να καθαρίσεις αμέσως τον λεκέ. Χρησιμοποίησε ένα καθαρό, υγρό πανί για να αφαιρέσεις τον λεκέ, χωρίς να τον τρίψεις δυνατά. Εάν ο λεκές είναι επίμονος, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα ήπιο απορρυπαντικό και νερό για να τον καθαρίσεις.

Αέρισε το

Απομάκρυνε όλα τα κλινοσκεπάσματα από το στρώμα σου, άνοιξε τα παράθυρα του δωματίου και άφησε τον καθαρό αέρα να κάνει τη δουλειά του. Αυτό θα βοηθήσει να μειώσεις τυχόν άσχημες οσμές, ενώ παράλληλα θα φρεσκάρεις το στρώμα σου.

Σκέψου τον επαγγελματικό καθαρισμό

Εάν αντιμετωπίζεις έναν ιδιαίτερα επίμονο λεκέ ή απλά θέλεις να καθαρίσεις το στρώμα σου σε βάθος, μπορείς πάντα να απευθυνθείς μια επαγγελματική υπηρεσία καθαρισμού στρώματος.