Syntribation: Ο hands-free αυνανισμός που δεν ήξερες

Όσο κι αν αγαπάμε την εξέλιξη της τεχνολογίας και τα stylish sex toys, υπάρχουν φορές που η διαδικασία μοιάζει «πολλή». Είτε είναι το budget που δεν επιτρέπει το νέο high-end gadget, είτε απλώς η επιθυμία για κάτι πιο οργανικό. Τα καλά νέα; Το απόλυτο εργαλείο ηδονής βρίσκεται ήδη πάνω σου. Λέγεται syntribation και είναι η τεχνική αυνανισμού που αποδεικνύει ότι οι μηροί σου είναι το πιο υποτιμημένο sex toy της συλλογής σου.

Syntribation: Τι ακριβώς είναι αυτή η τεχνική αυνανισμού;

Ο όρος αν και ακούγεται ξένος, έχει τις ρίζες του στην ελληνική λέξη «σύντριψις», που σημαίνει την τριβή 2 σωμάτων. Στην προκειμένη περίπτωση, μιλάμε για την πίεση και την τριβή των μηρών. Πρόκειται για μια τεχνική αυνανισμού που δεν απαιτεί χέρια, δάχτυλα, μπαταρίες ή λιπαντικό. Η βασική κίνηση είναι απλή: σταυρώνεις τα πόδια σου και σφίγγεις τους μηρούς σου. Όπως εξηγεί η σεξολόγος Rachel Zar, η πίεση αυτή, ειδικά αν συνδυαστεί με ρυθμικό λίκνισμα των γοφών, διεγείρει την περιοχή του αιδοίου και της κλειτορίδας με έναν μοναδικό, εσωτερικό τρόπο.

Πολλές ανακαλύψαν αυτή την κίνηση τυχαία στην εφηβεία, ίσως πριν καν συνειδητοποιήσουν ότι πρόκειται για σεξουαλική πράξη. Η πίεση φέρνει αίμα στα γεννητικά όργανα, αυξάνοντας την αίσθηση της ηδονής. Μην ξεχνάς ότι η κλειτορίδα δεν είναι μόνο το «κουμπάκι» που βλέπουμε εξωτερικά, αλλά εκτείνεται εσωτερικά κατά μήκος των μηρών, γι’ αυτό και το σφίξιμο των ποδιών «χτυπάει» ακριβώς στο σωστό σημείο.

Γιατί να δοκιμάσεις το syntribation;

Οι ειδικοί σε θέματα σεξουαλικής υγείας έχουν τα επιχειρήματά τους:

Είναι η επιτομή της διακριτικότητας: Μπορείς να το κάνεις κυριολεκτικά παντού με σεβασμό πάντα στην ιδιωτικότητα των άλλων.
Ιδανικό για αρχάριες (ή αν έχεις κουραστεί): Αφαιρεί την πίεση του «πρέπει να ξέρω πού να βάλω τα χέρια μου». Απλώς εστιάζεις στην αίσθηση και την αναπνοή σου.
Wellness perks: Όπως κάθε μορφή οργασμού, μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης (της ορμόνης του στρες) και πλημμυρίζει τον οργανισμό σου με ντοπαμίνη και οξυτοκίνη.

5 tips από τους ειδικούς

Το «κόλπο» με το μαξιλάρι: Αν η απευθείας επαφή σου φαίνεται έντονη, βάλε ένα μαξιλάρι ανάμεσα στους μηρούς σου. Σφίξε τα πόδια σου γύρω του και κούνησε ρυθμικά τη λεκάνη σου. Η επιπλέον πίεση μπορεί να κάνει τη διαφορά.
Με τα ρούχα: Η τριβή που δημιουργούν τα υφάσματα (όπως ένα τζιν ή ένα εσώρουχο) προσφέρει επιπλέον ερεθίσματα στην κλειτορίδα που συχνά είναι πιο έντονα από την επαφή με το δέρμα.
Στο ντους: Η όρθια θέση και το σαπουνόνερο προσφέρουν μια διαφορετική, πιο «ολισθηρή» αίσθηση που απογειώνει την τεχνική.
Στο foreplay με τον σύντροφο: Χρησιμοποίησε το syntribation ως προθέρμανση. Σφίγγοντας τα πόδια σου ενώ φιλιέστε, αυξάνεις τη ροή του αίματος και προετοιμάζεις το σώμα σου για τη συνέχεια.
Κατά τη διάρκεια του σεξ: Δοκίμασε να σταυρώσεις τα πόδια σου ενώ ο σύντροφός σου βρίσκεται πίσω σου (spooning position). Ο συνδυασμός της διείσδυσης και της πίεσης των μηρών σου αυξάνει το αίσθημα ικανοποίησης.

ΣΧΕΤΙΚΟ ΘΕΜΑ