Φαγούρα στα χέρια: 6 πράγματα που μπορεί να δείχνει για την υγεία σου
- 9 ΑΥΓ 2025

Η φαγούρα στα χέρια και συγκεκριμένα στις παλάμες, μπορεί για κάποιους να είναι μια σπάνια ενόχληση, όμως αν έχει διάρκεια και εμφανίζεται με μεγάλη συχνότητα, μπορεί να δυσκολέψει πολύ την καθημερινότητα όσων τη βιώνουν, ενώ μπορεί να μην είναι και τόσο «αθώα». Μπορεί δηλαδή να σχετίζεται με δερματικές παθήσεις που χρειάζονται συστηματική φροντίδα.
Το να εντοπιστεί η αιτία της φαγούρας, να παρατηρηθούν τυχόν άλλα συμπτώματα και να δοκιμαστούν μέθοδοι ανακούφισης, μπορεί να βοηθήσει στον σωστό προσδιορισμό της κατάστασης και στην έναρξη της κατάλληλης θεραπείας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ανακούφιση έρχεται γρήγορα με τη σωστή αντιμετώπιση. Το θέμα είναι, ποιες μπορεί να είναι οι αιτίες εμφάνισης φαγούρας στα χέρια;
6 λόγοι που σε πιάνει φαγούρα στα χέρια
1. Ξηροδερμία
Η ξηροδερμία μπορεί να είναι ενοχλητική και να προκαλεί φαγούρα. Η εφαρμογή μιας ενυδατικής λοσιόν στο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της φαγούρας. Προτίμησε ενυδατικές που περιέχουν γλυκερίνη, γαλακτικό οξύ ή συστατικά που μειώνουν την απώλεια υγρασίας, όπως βαζελίνη ή αλοιφές.
2. Βλάβες του δέρματος
Ορισμένα χημικά ή ουσίες μπορούν να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα των χεριών. Επίσης, το έντονο τρίψιμο μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα και φαγούρα. Προσπάθησε να αποφεύγεις σκληρά χημικά που περιέχονται σε καλλυντικά ή καθαριστικά προϊόντα. Επιπλέον, είναι καλό να πλένεις ήπια τα χέρια σου.
3. Αλλεργική αντίδραση
Η επαφή με μια ουσία στην οποία είσαι αλλεργική/-ός μπορεί να προκαλέσει φαγούρα στις παλάμες. Η αντίδραση δεν είναι πάντα άμεση — μπορεί να χρειαστούν αρκετές ώρες μέχρι να εμφανιστούν τα συμπτώματα, όπως η φαγούρα ή ο ερεθισμός. Η χρήση αντιισταμινικών, είτε σε μορφή χαπιού είτε με τη μορφή τοπικής κρέμας, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και να μειώσει τη φλεγμονή.
4. Ψωρίαση και φαγούρα στα χέρια
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματική πάθηση που προκαλεί υπερπαραγωγή δερματικών κυττάρων, με αποτέλεσμα την εμφάνιση παχιών, ξηρών και συχνά φαγουρισμένων περιοχών στο δέρμα. Αν και σπάνια επηρεάζει τις παλάμες, μπορεί να συνοδεύεται από:
- σκασίματα που αιμορραγούν
- φουσκάλες
- πόνο ή πρήξιμο στις αρθρώσεις
Η θεραπεία περιλαμβάνει τοπικά κορτικοστεροειδή και ανάλογα της βιταμίνης D.
5. Έκζεμα
Το έκζεμα προκαλεί φαγούρα, ξηρότητα, σκασμένο δέρμα και μερικές φορές μικρά σπυράκια με υγρό. Εμφανίζεται κατά περιόδους και αντιμετωπίζεται με ενυδατικές ή κορτικοστεροειδή (τοπικά ή από στόματος σε σοβαρές περιπτώσεις).
6. Διαβήτης και φαγούρα στα χέρια
Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει φαγούρα, κυρίως λόγω κακής κυκλοφορίας. Συνήθως επηρεάζει τα πόδια, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και στις παλάμες. Η σωστή ρύθμιση του σακχάρου βοηθά στην ανακούφιση.
Συμπτώματα που χρειάζονται προσοχή
Αναζήτησε ιατρική βοήθεια αν η φαγούρα συνοδεύεται από:
- ερυθρότητα ή φλεγμονή
- σκασμένο ή αιμορραγούν δέρμα
- φουσκάλες ή εξανθήματα
- κάψιμο ή τσούξιμο