Έρευνα: Οι γυναίκες άνω των 40 στρέφονται στα rave για καλύτερη ψυχική υγεία. Ό,τι πιο cool
- 19 ΑΠΡ 2026
Γυναίκες άνω των 40 επιστρέφουν ξανά και ξανά σε κλαμπ και μουσικά φεστιβάλ για να ενισχύσουν την ψυχική τους υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Psychology of Music και είναι σίγουρα ό,τι πιο cool διαβάσαμε.
Η έρευνα ανατρέπει την κοινή αντίληψη ότι η νυχτερινή ζωή είναι αποκλειστικά για νεότερα άτομα. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Leeds μελέτησαν 136 γυναίκες ηλικίας 40 έως 65 ετών που συχνάζουν σε κλαμπ και διαπίστωσαν ότι η ηλεκτρονική χορευτική μουσική (EDM) συμβάλλει σημαντικά στην ψυχική και σωματική τους ευεξία. Η (EDM) περιλαμβάνει στιλ όπως house, techno, trance και drum ‘n’ bass, με χαρακτηριστικά χαμηλό μπάσο και επαναλαμβανόμενους ρυθμούς.
Πέρα από το προφανές κίνητρο, την επιθυμία να δουν τους αγαπημένους τους DJs, οι συμμετέχουσες περιέγραψαν τον χορό ως τρόπο ανακούφισης από το άγχος και διαφυγής από τα συναισθηματικά βάρη. Στην πραγματικότητα, το 65,9% χαρακτήρισε την εμπειρία της παρακολούθησης EDM (Electronic Dance Music) εκδηλώσεων ως «πνευματική», ενώ το 62,9% αποκάλυψε ότι πηγαίνει σε κλαμπ για να ξεφύγει από τις δυσκολίες της καθημερινότητας. Το 58,3% ανέφερε ότι μπορεί να είναι μια διαφορετική εκδοχή του εαυτού του στο περιβάλλον του κλαμπ.
Η σωματική ευεξία ήταν ένα ακόμη αναφερόμενο όφελος. Ορισμένες συμμετέχουσες εξήγησαν ότι έχουν εντάξει το κλάμπινγκ στην κανονική τους ρουτίνα γυμναστικής, θεωρώντας τις ώρες χορού ως προτιμότερη εναλλακτική έναντι των παραδοσιακών προπονήσεων στο γυμναστήριο.
Επιπλέον, πάνω από το 90% των συμμετεχουσών ένιωθαν σαν στο σπίτι τους σε εκδηλώσεις ηλεκτρονικής μουσικής, με το κοινό πάθος για τη μουσική να γεφυρώνει τις γενιές και να δημιουργεί δυνατές φιλίες. Όταν οι περιορισμοί λόγω COVID-19 ανέστειλαν προσωρινά τις ζωντανές εμφανίσεις, πολλές ανέφεραν ότι ένιωσαν αποκομμένες από τον πυρήνα της ταυτότητάς τους.
Ωστόσο, η συμμετοχή σε κλαμπ και φεστιβάλ δεν είναι χωρίς προκλήσεις. Περίπου το 1/5 των συμμετεχουσών ένιωθε εμφανώς άβολα λόγω της ηλικίας του, αντιμετωπίζοντας περιστασιακά κρίσεις από νεότερο κοινό. Σχεδόν οι μισές ανέφεραν ότι είχαν βιώσει ανεπιθύμητη σωματική επαφή, γεγονός που ώθησε πολλές να αναζητήσουν εναλλακτικούς χώρους και να προτιμούν να παρακολουθούν εκδηλώσεις μαζί με μια αξιόπιστη ομάδα φίλων.
