8 λάθη που κάνεις στις συζητήσεις σου χωρίς να το καταλαβαίνεις
- 7 ΦΕΒ 2026
Μια και μόνο θετική αλληλεπίδραση με έναν φίλο μέσα στη μέρα μπορεί να εκτοξεύσει τη διάθεσή μας. Από την άλλη, μια άβολη ή κακή συζήτηση μπορεί να μας προκαλεί στρες για μέρες. Πώς μπορούμε, λοιπόν, να διασφαλίσουμε ότι οι συζητήσεις μας πηγαίνουν καλά;
Δεν υπάρχει μαγική συνταγή, αλλά υπάρχουν κάποια κλασικά «φάουλ» που σύμφωνα με τους ειδικούς σε θέματα επικοινωνίας, αν τα αποφύγουμε, οι συζητήσεις μας και κατ’ επέκταση οι σχέσεις μας θα γίνουν καλύτερες.
1. Το φαινόμενο “boomerasking”
Έχεις κάνει ποτέ μια ερώτηση μόνο και μόνο για να βρεις την ευκαιρία να απαντήσεις εσύ; Αυτό το «μπούμερανγκ» κάνει τον άλλον να νιώθει ότι δεν τον παίρνεις στα σοβαρά και ότι απλώς χρησιμοποιείς το θέμα για να μιλήσεις για τον εαυτό σου.
2. Η διακοπή του λόγου
Είναι δύσκολο να μείνεις σιωπηλή/ος όταν έχεις κάτι «τρομερό» να πεις, αλλά το να διακόπτεις κάποιον πριν τελειώσει είναι αγένεια. Δίνει την αίσθηση ότι υποτιμάς τη γνώμη του άλλου.
3. Το μονοπώλιο της συζήτησης
Brock Wegner/Unsplash+
Όλοι έχουμε βρεθεί σε ένα ραντεβού ή καφέ όπου ο άλλος δεν σταματά να μιλάει για τη ζωή του. Μια καλή συζήτηση είναι σαν το τένις: χρειάζεται συνεχή ανατροφοδότηση. Κανείς δεν θέλει να βλέπει έναν παίκτη να χτυπάει το μπαλάκι στον τοίχο μόνος του όλο το βράδυ.
4. Η παγίδα της «ανεπιθύμητης συμβουλής»
Όταν μια φίλη σου λέει ένα πρόβλημα, η πρώτη σου παρόρμηση είναι να το «λύσεις». Συχνά όμως, εκείνη θέλει απλώς να ξεσπάσει. Αν πετάγεσαι αμέσως με προτάσεις, μπορεί να την κάνεις να νιώσει ανήμπορη.
Tip: Αντί για «Πρέπει να κάνεις αυτό», ρώτα: «Ποιο είναι το πιο δύσκολο κομμάτι σε αυτό που περνάς τώρα;».
5. Ερωτήσεις που «κλείνουν» τη συζήτηση
Αν κάνεις ερωτήσεις που απαντώνται με ένα «ναι» ή ένα «όχι», η συζήτηση θα πεθάνει γρήγορα. Αντί για «Σου άρεσε η ταινία;», δοκίμασε το «Τι σου αρέσει σε αυτή την ταινία;». Η διαφορά είναι μια ολόκληρη παράγραφος απάντησης.
6. Η έλλειψη συμπληρωματικών ή διευκρινιστικών ερωτήσεων σε μια συζήτηση
Όταν ρωτάς κάτι και μετά την απάντηση αλλάζεις αμέσως θέμα, δείχνεις ότι δεν άκουγες πραγματικά. Μια διευκρινιστική ερώτηση σε μια συζήτηση (π.χ. «Θα ήθελα να ακούσω περισσότερα γι’ αυτό») δείχνει ότι είσαι εκεί, παρούσα/παρών και ενδιαφέρεσαι.
7. Η «ανάκριση»
Από την άλλη πλευρά, μην βομβαρδίζεις τον άλλον με ερωτήσεις χωρίς σταματημό. Δεν θέλεις να νιώθει ότι βρίσκεται στο εδώλιο του μάρτυρα. Κάνε μια παύση, άφησε χώρο και στον άλλον να σε ρωτήσει κάτι.
8. Η απαξιωτική γλώσσα
Φράσεις όπως «υπερβάλλεις» ή ένα ξερό «ό,τι να ‘ναι» (whatever) λειτουργούν ως τείχος ανάμεσα σε 2 ανθρώπους. Ο σεβασμός είναι η βάση για να παραμείνει ο διάλογος ανοιχτός και η συζήτηση ενδιαφέρουσα.
