6 σημάδια ότι πρέπει να κάνεις ένα διάλειμμα από το online dating
- 6 ΙΑΝ 2026
Είναι αλήθεια ότι η τεχνολογία μπορεί να επέμβει σε όλους τους τομείς στη ζωή μας, άρα και στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Δεδομένου ότι οι περισσότεροι περνούν αρκετό χρόνο στα κινητά τους τούς είναι πιο εύκολο ή αλλιώς πιο γνώριμο να βρουν κάποιο ταίρι μέσω διαδικτυακών πλατφόρμων όπως είναι το Tinder, το Hinge, το Bumble, το Badoo και ούτω καθεξής.
Το online dating (διαδικτυακό ραντεβού) είναι επί της ουσίας η χρήση ψηφιακών πλατφορμών, για να γνωρίσει ο κάθε άνθρωπος άτομα για φλερτ, φιλία ή ρομαντικές σχέσεις, επιτρέποντας την επικοινωνία και τη δημιουργία προφίλ, με σκοπό τελικά τη συνάντηση στην πραγματική ζωή. Οι χρήστες δημιουργούν προφίλ, επιλέγουν ενδιαφέροντα, και μέσω αλγορίθμων και φίλτρων, βρίσκουν πιθανούς συντρόφους, κάνοντας την πρώτη επαφή online πριν το ραντεβού “offline”.
Αν και ακούγεται ενδιαφέρον και φαίνεται να κάνει πιο εύκολη την επικοινωνία, στην πραγματικότητα η διαδικασία μπορεί να εξελιχθεί σε πολύ ψυχοφθόρα για πραγματικά πολλούς λόγους. Το θέμα είναι ότι όταν «μπεις στο παιχνίδι», μπορεί κάποια στιγμή (λόγω συνήθειας) να μην αντιλαμβάνεσαι πότε μετατρέπεται το online dating σε κάτι βλαβερό για σένα. Για αυτό και εμείς παρακάτω σου παρουσιάζουμε 6 σημάδια για να μάθεις να αναγνωρίζεις, πότε πρέπει να κάνεις ένα διάλειμμα από τις dating εφαρμογές.
6 σημάδια ότι πρέπει να κάνεις ένα διάλειμμα από το online dating
1. Απογοητεύεσαι έντονα όταν κάποιος/α δεν απαντά
Ο ενθουσιασμός είναι φυσιολογικός, όμως αν κάθε «εξαφάνιση» σε ρίχνει ψυχολογικά, το online dating ίσως σου κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Το να επενδύεις συναισθηματικά σε κάθε match μπορεί να σε εξαντλεί. Ένα διάλειμμα βοηθά να θυμηθείς ότι είσαι αρκετή/ος και μόνη/ος σου.
Unsplash
2. Το online dating μοιάζει με αγγαρεία
Το κάνεις από ενοχή ή πίεση από φίλους, οικογένεια ή τον ίδιο σου τον εαυτό και όχι επειδή το απολαμβάνεις. Όμως δεν είναι για όλους. Ίσως απλώς προτιμάς να γνωρίσεις κάποιον εκτός διαδικτύου ή να μην θέλεις σχέση τώρα.
3. Νιώθεις ότι «όλοι οι καλοί είναι πιασμένοι»
Στατιστικά, αυτό είναι αδύνατο, αν σκεφτεί κανείς πόσοι άνθρωποι υπάρχουν στον πλανήτη. Παρότι δεν ισχύει, οι απογοητευτικές εμπειρίες και τα ακατάλληλα μηνύματα σε κάνουν να χάνεις την αισιοδοξία σου, με αποτέλεσμα το online dating να γίνεται ακόμα πιο κουραστικό.
4. Το κάνεις για τα μάτια του κόσμου (ακόμα κι αν δεν το συνειδητοποιείς)
Μετά από έναν χωρισμό, μπορεί ασυνείδητα να ψάχνεις κάποιον/α που θα έκανε τον/την πρώην σου να ζηλέψει. Αν όμως το online dating συνδέεται περισσότερο με το παρελθόν παρά με το τι σε κάνει πραγματικά χαρούμενο/η, ίσως δεν είσαι ακόμα έτοιμη/ος.
5. Αρχίζεις να αναρωτιέσαι τι πάει στραβά με εσένα
Όταν δεν παίρνεις απαντήσεις ή μηνύματα, είναι εύκολο να ρίξεις την ευθύνη στον εαυτό σου. Άλλο η υγιής αυτοκριτική κι άλλο να πλήττεται η αυτοεκτίμησή σου κι εκεί είναι που το online dating γίνεται επιβαρυντικό.
6. Αποφεύγεις το inbox γιατί σου φαίνεται εξαντλητικό
Τα μηνύματα συσσωρεύονται, αλλά δεν έχεις τη διάθεση ή την ενέργεια να τα διαχειριστείς. Αν το online dating σου φαίνεται ψυχικά κουραστικό, ίσως είναι καλύτερο να το αφήσεις προσωρινά στην άκρη, μέχρι να το περιμένεις ξανά με χαρά.
