10 σημάδια που μαρτυρούν μια μονόπλευρη φιλία
- 11 ΙΟΥΝ 2025
Η φιλία είναι το αλάτι της ζωής. Είναι εκείνη η μοναδική σχέση που δεν βασίζεται σε υποχρεώσεις ή δεσμούς αίματος, αλλά σε συνειδητή επιλογή, αμοιβαία κατανόηση και ανιδιοτελή αγάπη. Πολλούς από τους φίλους μας μάλιστα, τους έχουμε από πολύ μικρή ηλικία, ενώ το γεγονός ότι έχουμε την πολυτέλεια να τους επιλέγουμε και μαζί τους να περνάμε τις πιο όμορφες, οδυνηρές, ανεπανάληπτες στιγμές της ζωής μας, δημιουργεί σχέσεις με βάθος, που μοιάζουν σχεδόν με οικογενειακούς δεσμούς.
Το θέμα όμως είναι ότι όσο μεγαλώνουμε, πολλά πράγματα στη ζωή μας αλλάζουν, όπως και εμείς οι ίδιοι σαν άνθρωποι, με αποτέλεσμα οι ρήξεις σε φιλίες να είναι αναπόφευκτες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο να επαναπροσδιοριστούν αυτές οι σχέσεις, ή να λήξουν. Το πιο άβολο σενάριο όμως είναι να καταλήξεις σε μια μονόπλευρη φιλία.
Και το τελευταίο σενάριο δεν προκύπτει απαραίτητα μόνο στις φιλίες χρόνων, αλλά και σε μια πιο νέες γνωριμίες. Η φιλία χαρακτηρίζεται ως μονόπλευρη και χωρίς ανταπόκριση, όταν οι φίλοι σου έχουν συγκεκριμένα μοτίβα που επαναλαμβάνονται και δεν είναι διαθέσιμοι για καιρό.
Αυτή η κατάσταση αξίζει προσοχή, καθώς με τον καιρό μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα ματαίωσης, απογοήτευσης και θυμού, στο άτομο που δέχεται τις παρακάτω συμπεριφορές.
10 σημάδια που δείχνουν ότι είσαι σε μια μονόπλευρη φιλία
- Εσύ είσαι πάντα το άτομο που πρέπει να καλέσεις.
- Ο σχεδιασμός των συναντήσεων είναι πάντα δική σου ευθύνη.
- Θυμάσαι πάντα γενέθλια, αλλά όχι εκείνη/-ος.
- Δεν παίρνεις ξεκάθαρες απαντήσεις.
- Υπάρχουν περίοδοι που σε αγνοεί και μετά εμφανίζεται σαν να μην έχει συμβεί τίποτα.
- Ο/η φίλος/-η σου δεν νιώθει πραγματικά χαρά όταν καταφέρνεις κάτι.
- Επικοινωνεί μαζί σου μόνο όταν χρειάζεται κάτι από εσένα.
- Δεν ρωτάει ποτέ για την προσωπική σου ζωή/εργασία.
- Φοβάσαι να τον/την αντιμετωπίσεις.
- Κάνεις χάρες που δεν θα σου επιστραφούν ποτέ.
Unsplash
Πώς μπορείς να το διαχειριστείς;
Στην περίπτωση που καλείς εσύ συνέχεια, διαμόρφωσε την προσδοκία, ενημερώνοντάς τους φίλους σου περιστασιακά ότι θα εκτιμούσες αν επικοινωνούσαν περισσότερο μαζί σου. Δοκίμασε να κάνεις λιγότερες κλήσεις και δες αργότερα αν θα πάρουν την πρωτοβουλία να δείξουν ενδιαφέρον.
Επίσης, όταν κανονίζεις εσύ συνέχεια τις συναντήσεις, μπορείς να εκφράσεις ότι θα το εκτιμούσες αν μερικές φορές σχεδίαζε εκείνη/-ος την έξοδο αντί για σένα. Μπορείς να πεις: «Μου αρέσει πολύ να βγαίνω μαζί σου, αλλά ο σχεδιασμός των τελευταίων συναντήσεων απαιτούσε πολλή δουλειά. Πιστεύεις θα μπορούσες να σχεδιάσεις την επόμενη συνάντηση;».
Όταν τους κυνηγάς συνεχώς για απαντήσεις, αντιμετώπισε το θέμα άμεσα και ρώτα αν υπάρχει καλύτερος τρόπος επικοινωνίας. Μπορείς επίσης να εκφράσεις ότι εκτιμάς τις έγκαιρες απαντήσεις.
Στην ουσία, η πραγματική αξία της φιλίας δεν μετριέται από το πόσους φίλους έχει κανείς, αλλά από το πόσο ουσιαστικοί είναι αυτοί οι δεσμοί. Όταν εξετάζεις αν ένα άτομο μπορεί να γίνει φίλη/-ος, δώσε σημασία στο κατά πόσο υπάρχει αμοιβαία διάθεση για προσπάθεια και φροντίδα.
Αν αυτό λείπει, τότε ίσως είναι καλύτερο να την/την κρατήσεις απλώς στον κύκλο των «γνωστών». Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να διακόψεις την επαφή, αλλά μπορείς να περιορίσεις τις προσδοκίες σου και την ενέργεια που επενδύεις, χωρίς να νιώθεις τύψεις.
