Νηστεία

Το νηστίσιμο φαγητό που συμβάλλει στην υγεία της καρδιάς

5 καλοί λόγοι για να πεις «ναι» στη νηστεία

3 πεντανόστιμα νηστίσιμα γλυκά για να απολαύσεις (και) τη Σαρακοστή

Είναι η Σαρακοστή, ευκαιρία για πιο υγιεινή διατροφή;

Μεγάλη Εβδομάδα: Νηστίσιμοι διατροφικοί συνδυασμοί από την ειδικό, για να μην πεινάς

Διαλειμματική νηστεία: Tα υπέρ και τα κατά και η γνώμη της ειδικού

6 νηστίσιμα φαγητά με λίγες θερμίδες

9 διατροφικές συμβουλές για την περίοδο της νηστείας. Κανένα επιπλέον κιλό πριν το Πάσχα

Η συνταγή που θα σε κάνει να δεις τα μαυρομάτικα φασόλια “με άλλο μάτι”

Συνταγή για νηστίσιμη, σοκολατένια λιχουδιά που φτιάχνεται στο λεπτό