H Εβελίνα Παπούλια είναι η δασκάλα yoga που θα σε βοηθήσει να βρεις τον πραγματικό εαυτό σου

– Πότε μπήκε η yoga στη ζωή σας;

Yoga κάνω αρκετά χρόνια. Στην αρχή δεν μου άρεσε καθόλου. Το σώμα μου κατά τη διάρκεια της άσκησης  αντιστεκόταν. Ήμουν εξαιρετικά σφιγμένη και δεν ήξερα καθόλου να χαλαρώνω. Πονούσα ασταμάτητα. Όταν όμως τελείωνα το μάθημα, καταλάβαινα πόσο καλό μου κάνει. Αποφάσισα να επιμείνω. Είμαι της άποψης ότι σε αυτό που θες να αποφύγεις, βρίσκεται η λύση και η αλλαγή. Πηγα κόντρα στη δυσκολία μου και τελικά ερωτεύτηκα τη γιόγκα. Με έχει αλλάξει σε τόσα πολλά επίπεδα που είμαι ευγνώμων κάθε μέρα για την πρώτη μου δασκάλα – φίλη – και παλιά μου μαθήτρια, την Ελένη Μπούκλη, που ήταν τόσο ήρεμα επίμονη μαζί μου και με έβαλε να κοιτάξω στη σωστή κατεύθυνση αυτής της φιλοσοφίας. Οπότε το επόμενο βήμα ήταν απλά να κατοχυρώσω την πρακτική. Έτσι και αλλιώς, είμαι από τους ανθρώπους που θέλω να έχω και τα διπλώματα των όσων μαθαίνω. Αν και πιστεύω ότι στη γιόγκα τα διπλώματα είναι περιττά και ίσως εκτός φιλοσοφίας του αντικειμένου. Παρ’ όλα αυτά για να ανοίξεις σχολή, το χρειάζεσαι.

– Ήταν η yoga ένας τρόπος να θεραπεύσετε τον εαυτό σας; 

Ετσι ξεκίνησε. Υπήρξε μια περίοδος που δεν μπορούσα να σηκωθώ απ το κρεβάτι από τους πόνους στην μέση μου. Είχα πάει σε 3 γιατρούς και οι 3 ήθελαν να μπω άμεσα χειρουργείο. Ωστόσο ξέρω τι σημαίνει χειρουργείο  πολύ καλά, πάντα σε αυτές τις περιπτώσεις κάτι κερδίζεις και κάτι χάνεις, κι αποφάσισα να κάνω υπομονή και να αυτοθεραπευτω μέσω της γιόγκα και εναλλακτικών θεραπειών. Τώρα, είμαι καλά και πολύ ευτυχισμένη που πήρα αυτή την απόφαση. Έμαθα μέσα από αυτή τη διαδρομή να σέβομαι το σώμα μου και να το ακούω. Να μην το πιέζω αλλά να το αφήνω να με εμπιστευτεί και πάλι ότι δεν θα το φτάσω στα όρια του.

– Πώς δημιουργήσατε τη δική σας τεχνική και γιατί είναι τόσο ξεχωριστή; 

Yoga σημαίνει Ένωση. Είναι η σύνδεση με την αναπνοή, η σύνδεση με το θείο μέσα μας. Υπάρχει μια εσωτερική διαδρομή στη yoga μέσω της άσκησης. Ο χορός είναι η έκφραση συναισθημάτων, δηλαδή όλη αυτή η ομορφιά του εσωτερικού μας κόσμου προσφέρεται προς τα έξω. Για εμένα, αυτός ο συνδυασμός σημαίνει ολοκλήρωση. Βρίσκω τον Θεό μέσα μου και στη συνέχεια, προσφέρω την αγάπη μου και την ευγνωμοσύνη μου στον Θεό και στον κόσμο.

Εβελίνα Παπούλια: «H yoga είναι μια εξαιρετική προθέρμανση για ό,τι και αν κάνεις στη ζωή σου. Είναι αγχολυτική και γυμνάζει την εσωτερική μας δύναμη όσο και την εξωτερική, την ισορροπία (πνευματική και σωματική) και την ευλυγισία του πνεύματος και του σώματος χωρίς προσκολλήσεις».

Ο συνδυασμός έγινε από μια δική μου προσωπική ανάγκη έκφρασης και ολοκλήρωσης και ο κόσμος που κάνει yoga dance choreography αποζητά την ολοκληρωτική έκφραση του σώματος, του συναισθήματος και της ψυχικής του ανάτασης. Το μάθημά μου κλείνει πάντα με διαλογισμό γιατί το θεωρώ άκρως απαραίτητο για το σώμα και για το πνεύμα αλλά και για την ένωσή μας με την αλήθεια την αγάπη και τον Θεό. Επίσης, να υπογραμμίσω πως η yoga dance choreography γεννήθηκε μέσα από την εκπαίδευσή μου όταν πήγα να πάρω το δίπλωμά μου. Ήμουν τυχερή γιατί η δασκάλα μας, Έβελιν Ζώτου, μου επέτρεψε να πειραματιστώ και να ανακαλύψω τον δικό μου τρόπο. Ως πρώην χορεύτρια ένιωσα ότι αυτά μπορούσαν να παντρευτούν και σε κάποια σημεία να ταυτιστούν. Τελικά, ήταν μια αποκάλυψη για εμένα. 

– Πόσο άλλαξε η ψυχολογία σας και η καθημερινότητά σας όταν μπήκε η γιόγκα στη ζωή σας; 

Τα πάντα άλλαξαν χωρίς να το καταλαβαίνω. Άρχισα να αναγνωρίζω τι θέλω και τι δεν θέλω, τι μου κάνει καλό και τι όχι. Μέσα από την πειθαρχία και τη διάκριση άρχισα να νιώθω πως αναπτύσσομαι ξανά σε αυτό που πάντα ήξερα ότι είμαι. Νιώθω ότι έχω επιστρέψει στη βάση μου και μετά κάνω όλα τα άλλα που θέλω. Αλλά, η βάση παραμένει σταθερή.   

– Δεν φαίνεται περίεργο στις ασκούμενές σας που η δασκάλα τους είναι μια τόσο αναγνωρίσιμη και επιτυχημένη ηθοποιός;

Ναι, για κάποιους μπορεί να είναι. Οι περισσότεροι, αρχικά, έρχονται για εμένα, να με δουν από κοντά και να μιλήσουμε. Όμως, αυτοί που μένουν είναι όσοι αγαπούν τη γιόγκα και τον τρόπο μαθήματός μου.

– Πώς καταφέρατε να συνδυάσετε όλες τις επαγγελματικές σας ταυτότητες στην καθημερινότητά σας; 

Αυτό είμαι εγώ. Δεν τα συνδυάζω, απλά είμαι όλα αυτά. Είμαι ο άνθρωπος που ήρθα σε αυτή τη ζωή για να παλέψω, να την ολοκληρώσω και να πάρω όσες περισσότερες εμπειρίες μπορώ, να μάθω όσα περισσότερα πράγματα μού κινούν το ενδιαφέρον, να φύγω από τη ζωή σαν αέρας και να μεταφερθώ κάπου αλλού. Κανένα από αυτά που κάνω δεν είναι η ταυτότητά μου ή ο τίτλος μου, αυτά είναι επαγγέλματα. Πιστεύω ότι η αγάπη που βάζω σε αυτά καθορίζουν ποια είμαι και αυτό που κάνω. Ξέρω αρκετό κόσμο που μπορεί να κάνει 2 και 3 επαγγέλματα αλλά να μένει ασχολίαστο. Που κοπιάζει πολύ περισσότερο από εμένα και που δυσκολεύεται να τα βγάλει πέρα. Αρα, δεν θεωρώ ότι κάνω κάτι που χρειάζεται έπαινο ή αναγνώριση. Κάνω απλά κάτι που το χαίρομαι και το αγαπώ. 

– Αν κάθε θέση στη yoga λέει τη δική της ιστορία, ποια είναι η αγαπημένη σας στάση και τι ακριβώς λέει για εσάς; 

Η θέση του δέντρου- Vrikshasana. Είναι μια θέση ισορροπίας, προσευχής και διαλογισμού. 

– Αν η yoga είναι ένα μεγάλο ταξίδι αυτογνωσίας, τι ανακαλύψατε για την Εβελίνα; 

Συνεχώς ανακαλύπτω και έρχομαι όλο και πιο κοντά στην εσωτερική μου επιθυμία. Ολα γίνονται με μια φυσική ροή χωρίς βιασύνη και άγχος. Γνωρίζω πολύ καλά πια γιατί έχω έρθει σε αυτόν τον κόσμο και δεν έχω καμία αμφιβολία γι’ αυτό.

– Αν σας έλεγα να δώσετε μια συμβουλή στη σύγχρονη Ελληνίδα που διαβάζει αυτή τη συνέντευξη, τι θα της λέγατε;

Να κάνει πάντα αυτό που θέλει και όχι αυτό που πρέπει. Φυσικά, πάντα με σεβασμό στους ηθικούς νόμους. Γιατι αν κάνουμε αυτό που θέλουμε έχει διαδρομή και ευτυχία. Δεν σε αφορούν τα χρήματα, δεν σε αφορά τίποτα. Μόνο η χαρά μέσα από τη δράση της επιθυμίας σου. Όταν δυστυχούμε είναι καλό να ξέρουμε ότι απλά δεν θέλαμε ποτέ να είμαστε εκεί που βρισκόμαστε.

– Σε ένα παράλληλο σύμπαν είστε διάσημη χορεύτρια στην Αμερική; 

Στην Αμερική όχι. Ίσως, στην Ινδία. Αλλά τι σημασία έχει; Δεν ξέρω τι γίνεται στο παράλληλο σύμπαν μου οπότε προσπαθώ να κάνω το καλύτερο που μπορώ εδώ.

– Πώς βρεθήκατε επίτιμη καλεσμένη του Ινδού Πρέσβη στον εορτασμό της Διεθνούς Ημέρας Yoga; 

Αρχικά, με προσέγγισε ο Αλέξανδρος Πετρίδης που είναι ο πρόεδρος του Συλλόγου Γιόγκα Ελλάδας. Με ενημέρωσε ότι ο Πρέσβης της Ινδίας που συνεργάζονται για τον εορτασμό αυτόν θα ήθελε να παρευρεθώ και να μιλήσω για την γιόγκα και για την εμπειρία μου. Οπότε έκανα μια συνάντηση με τον πρέσβη Ρουντρέντα Τάντον μου εξέφρασε την επιθυμία του να συνεργαστούμε και φυσικά δέχτηκα. Το θεωρώ μεγάλη τιμή για εμένα να είμαι μέρος αυτής της υπέροχης γιορτής που γίνεται για τη γιόγκα.