PODCAST

Άκου Μάνα: Πώς να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης, αλλά όχι το μυαλό σου

iStock

Μια συζήτηση που ανοίγει συχνά παρέα με το κεφάλαιο Εγκυμοσύνη- Μητρότητα, είναι τα κιλά που θες δεν θες, θα πάρεις. Το θέμα είναι τι κάνεις- και κυρίως πώς τα ντιλάρεις, εάν κι εφόσον εσύ δεν τα θες άλλο κι αυτά επιμένουν να μην σε εγκαταλείπουν.

«Πόσα πήρα/πόσα έχασα/πώς τα χάνω/γιατί δεν χάνω/μα καλά, πώς τα έχασε η άλλη ακόμα δεν βγήκε από το μαιευτήριο;» είναι κάποια από τα ερωτήματα που θα παίξουν σε αυτή τη φάση, ενίοτε και σε λούπα. 

Μας χρωστάμε μία κουβέντα για όλες εκείνες τις κατανοητές αλλά και τόσο λάθος προσδοκίες/απόψεις για τα κιλά της εγκυμοσύνης. Την κάναμε με μία γυναίκα που τοποθετήθηκε δημόσια επί του θέματος, με αφορμή τη δική της προσωπική εμπειρία.

 

Η Κατερίνα Νανοπούλου, εκτός από project manager στο Netwix, είναι η food blogger owner του Bubbles & Avocados που αν σε νοιάζει τι τρως και πεθαίνεις κυρίως για γλυκό, την ξέρεις ήδη. Είναι και νέα μαμά, με 7μιση μηνών μωρό και μερικά (λίγα) κιλά που δεν φεύγουν. Αλλά μην κοιτάς το δέντρο, δες το δάσος. Τη μεγάλη εικόνα για τα κιλά της εγκυμοσύνης και κάθε κιλό μιας γυναίκας.

Άκου το podcast εδώ:

Ατάκες επεισοδίου

«Πριν γεννήσω θυμάμαι να μου λένε το γνωστό
“από το μαιευτήριο θα βγεις για πλάκα μείον 7-8 κιλά”. Ποτέ όμως». 

«Δεν πρέπει να σχολιάζουμε πόσα κιλά έχει πάρει αλλά ούτε και πόσα έχει χάσει μια μαμά, και κανένας άνθρωπος ούτε μετά τη γέννα, ούτε γενικά»- Κατερίνα Νανοπούλου

«Τα περιττά κιλά συχνά έρχονται αγκαζέ με διαβήτη κύησης από το πολύ ψωμί και την πατάτα, το οποίο σημαίνει πως αν κάνεις χαμό στο άμυλο και τα γλυκά, είναι πολύ πιθανόν ο γιατρός να σου τα κόψει μαχαίρι. Οπότε σου λέει ο γυναικολόγος 12, 15, 17 κιλά να πάρεις είναι οκ». 

«Ας μην πιστεύουμε ό,τι βλέπουμε στα social. Είναι μόνο στιγμές»- Κατερίνα Νανοπούλου

«Με θυμάμαι τους πρώτους μήνες αφού γέννησα να μπαίνω εμμονικά σε κάτι postnatal accounts που πριν είσαι μπαλόνι και μετά από 20 μέρες εξωπραγματικά αδύνατη. Μεγάλη βλακεία».

Αν αργήσεις να χάσεις τα κιλά, έχεις αφεθεί, αν τα χάσεις νωρίς, σε νοιάζει η εικόνα σου πιο πολύ από το παιδί σου. Αυτά τα στερεότυπα επικρατούν δυστυχώς»– Κατερίνα Νανοπούλου 

Ακούστε όλα τα επεισόδια του Άκου Μάνα:

Περιμένω προτάσεις για θέματα που θα θέλεις να ακούσεις, απόψεις, σχόλια και απορίες στο Instagram του LadyLike!