Πώς να διατηρείς καθαρή ατμόσφαιρα στο σπίτι και τον χειμώνα
- 23 ΙΑΝ 2024
Η ποιότητα του αέρα του σπιτιού τείνει να χειροτερεύει τους χειμερινούς μήνες. Ο κρύος καιρός και οι χαμηλές θερμοκρασίες της εποχής, μπορεί να σε κάνουν να διστάζεις να αερίσεις τους χώρους του σπιτιού, ώστε να μην χαθεί η ζέστη που με τόσο κόπο (και χρήμα) έχεις καταφέρει να «χτίσεις».
Τον χειμώνα πιθανότατα θα περάσεις επίσης περισσότερο χρόνο σπίτι, είτε για self care ρουτίνες, είτε για binge watching στις αγαπημένες σου σειρές και θεματικούς, κινηματογραφικούς μαραθωνίους. Πως μπορείς όμως να διατηρήσεις τον αέρα που αναπνέεις, αλλά και την ατμόσφαιρα καθαρή σε όλο το σπίτι και τον χειμώνα; Συνέχισε να κάνεις scroll.
«Να ανοίξουμε λίγο το παράθυρο;»
Jayson Hinrichsen/Unsplash+
Ξεκινάμε με τα βασικά. Ξέρω κρυώνεις, αλλά το να ανοίξεις για λίγο ένα παράθυρο ή μια μπαλκονόπορτα είναι ο πιο οικονομικός τρόπος για να καθαρίσει ο αέρας στο σπίτι. Μπορεί να κάνει κρύο, αλλά μπορείς να το δοκιμάσεις μόνο για λίγα λεπτά τη φορά, ώστε να μην χάνεις τη θαλπωρή που έχεις φτιάξει. Ο αέρας που κυκλοφορεί, ανανεώνει την ατμόσφαιρα, απομακρύνει ρύπους και περιορίζει την εξάπλωση μικροβίων που αγαπούν (κι αυτά) τη ζέστη.
Φυτά εσωτερικού χώρου
Αν είσαι περήφανη plant mom, έχεις έναν ακόμα λόγο να καμαρώνεις για τα φυτά που έχεις στο σπίτι σου. Τα φυτά εσωτερικού χώρου είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να καθαρίσεις τον αέρα, αλλά και για να κυκλοφορεί περισσότερο οξυγόνο στους χώρους του σπιτιού. Τα αγαπημένα σου φυτά, μειώνουν επίσης τα επίπεδα μονοξειδίου του άνθρακα στον αέρα. Μερικές από τις καλύτερες επιλογές που μπορείς να κάνεις; Το σπαθίφυλλο, η σανσεβιέρια, ο κισσός, η χαμαιδωρέα μπαμπού, η δράκαινα, οι ζέρμπερες και τα χρυσάνθεμα. Έχε ωστόσο κατά νου, ότι θα πρέπει να τα φροντίζεις τακτικά, αλλιώς μπορούν να αναπτύξουν μούχλα. Κάτι που θα επιβαρύνει περαιτέρω την ατμόσφαιρα στο σπίτι. Βεβαιώσου επίσης, ότι δεν έχεις κάποια αλλεργία στα φυτά.
Diffusers για αιθέρια έλαια
Ορισμένα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά για τον καθαρισμό του αέρα του σπιτιού. Τα έλαια από ευκάλυπτο, δεντρολίβανο και γαρύφαλλο μειώνουν τα βακτήρια και τα ακάρεα σκόνης. Τα έλαια μέντας, χαμομηλιού, λεβάντας, βασιλικού και τεϊόδεντρου, είναι επίσης εξαιρετικά για τον καθαρισμό του αέρα. Μυρίζουν υπέροχα και βελτιώνουν την ποιότητα του αέρα στο σπίτι, με τον ευωδιαστό τρόπο.
Καθαριστής αέρα/ ιονιστής
Η αγορά ενός καθαριστή αέρα για το σπίτι, είναι ίσως ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απομακρύνεις επικίνδυνα μικροσωματίδια, που βρίσκονται στον αέρα του σπιτιού, κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Τα άτομα με αλλεργίες και άσθμα είναι ακόμα πιο ευαίσθητα στον αέρα με ακάρεα σκόνης, οπότε μιλάμε μάλλον για μια αγορά- επένδυση.
Καθαρά φίλτρα
Ορισμένα συστήματα θέρμανσης διαθέτουν φίλτρα αέρα που πρέπει να καθαρίζονται ή να αλλάζονται τακτικά. Η τακτική αντικατάσταση αυτών των φίλτρων θα αποτρέψει την κυκλοφορία πρόσθετων ρύπων στην ατμόσφαιρα όπως η σκόνη, τα ακάρεα και τα βακτήρια στο σπίτι.
Μην ξεχνάς:
Άλλοι πρακτικοί τρόποι για να διατηρείς την ατμόσφαιρα στο σπίτι καθαρή και τον χειμώνα, είναι να μην φοράς παπούτσια, που χρησιμοποιείς έξω στους χώρους του σπιτιού. Τα βακτήρια, η βρωμιά και η σκόνη από τις σόλες των παπουτσιών, απλά εκτοξεύονται και παραμένουν στον αέρα.
