LIFE

Αυτό είναι το τσάι της γονιμότητας

Αρκετοί βελονιστές είναι αυτοί που επιμένουν ότι αν θέλεις να αποκτήσεις παιδιά τότε πρέπει να κόψεις και τον καφέ.

Επίσης, μια έρευνα Δανών επιστημόνων υποστηρίζει ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν περισσότερες από πέντε κούπες καφέ την ημέρα, έχουν λίγες πιθανότητες να μείνουν έγκυες μέσω εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Αν είσαι μανιακή με τον καφέ και αναρωτιέσαι πώς θα τον αντικαταστήσεις, μην αγχώνεσαι σου έχουμε τη λύση. Blossom Chai Tea. Αυτό το τσάι θα σου αυξήσει τη γονιμότητά σου.

Με απλά υλικά μπορείς να φτιάξεις το συγκεκριμένο τσάι στο σπίτι σου!

Τι θα χρειαστείς

11 ξυλάκια κανέλας

33 γαρύφαλλα (μπαχαρικό)

33 λοβούς κάρδαμο

33 κόκκους μαύρου πιπεριού

μια πρέζα μαύρο τσάι

μισή κούπα φρέσκο τζίντζερ, ξεφλουδισμένο και κομμένο

Εκτέλεση

Βάλε έξι λίτρα νερού μέσα σε μια κατσαρόλα και περίμενε μέχρι να βράσει. Πρόσθεσε όλα τα υλικά πλην του τζίντζερ και άφησέ τα να σιγοβράζουν για 30 λεπτά. Στα τελευταία 10 λεπτά βάλε και το τζίντζερ.

Αμέσως μετά στράγγισε όση ποσότητα θες και βάλ’ τη στην κούπα σου. Μπορείς να προσθέσεις μέλι και γάλα ενώ την υπόλοιπη ποσότητα μπορείς να τη βάλεις στο ψυγείο και να την καταναλώσεις τις επόμενες μέρες.

Πηγή: Mindbodygreen

Διάβασε επίσης στο Ladylike

Μείνε με τη yoga έγκυος

10 πράγματα που (μάλλον) δεν ξέρεις για τον οργασμό