7 αντικείμενα στο σπίτι που πρέπει να αλλάζεις συχνότερα απ’ όσο νόμιζες
- 6 ΟΚΤ 2025
Δεν είναι λίγες οι φορές που πιστεύουμε ότι πολλά πράγματα μέσα στο σπίτι μας, κρατάνε για πολλά χρόνια αλλά μελέτες έχουν δείξει πως σε ορισμένα από αυτά, πρέπει η αντικατάσταση να γίνεται πιο άμεσα από όσο περιμέναμε.
Στην καθημερινότητά μας χρησιμοποιούμε πολλά αντικείμενα που θεωρούμε δεδομένα. Οδοντόβουρτσες, σφουγγάρια, μαξιλαροθήκες, εσώρουχα και φίλτρα νερού είναι μόνο μερικά από τα απαραίτητα του σπιτιού που συχνά ξεχνάμε να αντικαταστήσουμε εγκαίρως. Η σωστή και τακτική ανανέωση αυτών των αντικειμένων παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγιεινή και την ασφάλειά μας.
7 πράγματα που πρέπει να αλλάζεις πιο σύντομα από όσο περίμενες
Οδοντόβουρτσα
Η οδοντόβουρτσα είναι ένα από τα πιο βασικά αντικείμενα προσωπικής υγιεινής και πρέπει να αντικαθίσταται τακτικά. Ιδανικά θα πρέπει να γίνεται αλλαγή κάθε 3 μήνες ή ακόμα και νωρίτερα αν οι τρίχες έχουν φθαρεί. Ο λόγος; Γιατί με τον καιρό οι τρίχες χάνουν την αποτελεσματικότητά τους και μπορεί να συγκεντρώσουν βακτήρια.
iStock
Σφουγγάρι κουζίνας
Ένα από τα πιο μολυσμένα αντικείμενα σε κάθε σπίτι είναι το σφουγγάρι της κουζίνας και γι αυτό θα πρέπει η αλλαγή να γίνεται κάθε 1-2 εβδομάδες. Συγκεντρώνει βακτήρια και μούχλα πολύ γρήγορα, ακόμα και αν το ξεπλένεις αμέσως μετά τη χρήση. Extra tip: Μπορείς να το απολυμαίνεις καθημερινά με λίγο ξίδι ή στο φούρνο μικροκυμάτων.
Μαξιλαροθήκη
Τα μαξιλάρια συγκεντρώνουν σκόνη, ιδρώτα, έλαια από το δέρμα και βακτήρια. Χρειάζονται πλύσιμο 1 φορά την εβδομάδα και αν έχεις περισσότερη ευαισθησία στο πρόσωπό σου, θα πρέπει να κάνεις την αλλαγή κάθε 3 μέρες. Μπορείς να αντικαταστήσεις τη μαξιλαροθήκη σου κάθε 1 με 2 χρόνια.
iStock
Φίλτρο νερού ψυγείου
Τα φίλτρα συγκρατούν τα κατάλοιπα και τα βακτήρια από το νερό ενώ χρειάζονται αλλαγή κάθε 6 μήνες (ή όποτε αναφέρει η συγκεκριμένη κατασκευαστική εταιρεία). Ένα βουλωμένο ή παλιό φίλτρο μπορεί να αφήσει ακαθαρσίες να περάσουν στο νερό που πίνεις.
Κουρτίνες μπάνιου
Οι κουρτίνες μπάνιου εκτίθενται σε υγρασία και συχνά αναπτύσσουν μούχλα. Καλό θα ήταν να τις πλένεις 1 φορά τον μήνα ενώ κάθε 6-12 μήνες θα πρέπει να την αντικαθιστάς. Η τακτική φροντίδα προλαμβάνει μούχλα και βακτήρια.
Κάλτσες και εσώρουχα
Ίσως τα πιο προσωπικά κομμάτια ένδυσης, αλλά και τα πιο συχνά παραμελημένα. Αντικατάσταση χρειάζονται κάθε 6-12 μήνες ή όταν θα δεις να ξεκινούν να φθείρονται. Με τον χρόνο και τα πολλά πλυσίματα, το ύφασμα φθείρεται, δεν «αναπνέει» σωστά και μπορεί να κρατά βακτήρια.
Στρώμα κρεβατιού
Το στρώμα είναι το πιο σημαντικό για έναν καλό ύπνο και τη σωματική υγεία. Θα πρέπει να το αλλάζεις κάθε 7-10 χρόνια διότι με τον καιρό, το στρώμα χάνει την υποστήριξή του, συγκεντρώνει μικρόβια, αλλά και σκόνη. Αν ξυπνάς με πόνους, ίσως είναι ώρα για αλλαγή νωρίτερα.
