Διάσημοι Έλληνες που έχουν μιλήσει ανοιχτά για την κατάθλιψη και τις αγχώδεις διαταραχές

Διάσημοι Έλληνες που φρόντισαν μιλώντας ανοιχτά για την κατάθλιψη και τις αγχώδεις διαταραχές να στείλουν το μήνυμα ότι ό,τι κι αν μας φαίνεται ανίκητο δεν είναι. Αρκεί να καταφέρουμε να αναγνωρίσουμε το πρόβλημα και να ζητήσουμε βοήθεια. Αυτά είναι όλα όσα είπαν.

Διάσημοι Έλληνες που έχουν μιλήσει ανοιχτά για την κατάθλιψη και τις αγχώδεις διαταραχές

Ελένη Ράντου & Βασίλης Παπακωνσταντίου

Στην εκπομπή της Ελεονώρα Μελέτη, Μεσάνυχτα, είχε μιλήσει η Ελένη Ράντου, τόσο για την περίοδο της δικής της ζωής κατά την οποία αντιμετώπισε την κατάθλιψη και τις κρίσεις πανικού, όσο και για την ψυχική υγεία του σύζυγου της, Βασίλη Παπακωνσταντίνου.

«Ο Βασίλης παιδεύεται πολλά χρόνια με την κατάθλιψη! Από τότε που τον γνώρισα, νομίζω είναι καλύτερα τώρα. Όταν τον γνώρισα, φλέρταρε και με πιο σκοτεινές σκέψεις. Ήθελε να του τηλεφωνώ ανά τέταρτο μην τυχόν έχω πάθει κάτι! Όταν δεν με έβρισκε, έπαιρνε όλα τα νοσοκομεία για να δει αν είμαι καλά», είχε πει χαρακτηρικά η Ελένη Ράντου.

«Στα 40 μου άρχισα να νιώθω ότι έχω και κατάθλιψη. Έπαθα το μεγαλύτερο σοκ. Άρχισαν πολύ σκοτεινές σκέψεις, κρίσεις πανικού, άρχισε μια περίεργη σύγκρουση μέσα μου», ανέφερε για τον εαυτό της.

Πιο αναλυτικά είχε μιλήσει για τα διδάγματα που πήρε από εκείνη την περίοδο της ζωής της, στην εκπομπή The 2Night Show. «Με φόβησε τότε πολύ, γιατί νόμιζα ότι τρελαίνομαι. Αλλά με τα χρόνια κατάλαβα ότι ήταν πολύ χρήσιμη εμπειρία. Τυχαία συναντηθήκαμε με μία στιχουργό και μου είχε πει “είναι στοιχείο ωριμότητας η κατάθλιψη, μην τη φοβάσαι“. Αυτά που μου δίδαξε η κατάθλιψη, αν δεν τη φοβηθείς και την κάνεις εργαλείο, μού έμαθε τα πιο σοφά πράγματα για τον εαυτό μου», είχε εξομολογηθεί. Η Ελένη Ράντου στην ίδια συνέντευξη δήλωνε αγοραφοβική.

Μαρία Κίτσου

Στην εφημερίδα Καθημερινή είχε αποκαλύψει η Μαρία Κίτσου ότι πάσχει από κατάθλιψη και αγχώδη διαταραχή. «Ελάχιστοι γνωρίζουν ότι πάσχω από κατάθλιψη και αγχώδη διαταραχή, καθώς και από σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής. Η διάγνωση έγινε στα 17 μου και έκτοτε παλεύω να τα αντιμετωπίσω με φαρμακευτική αγωγή και ψυχοθεραπεία. Αλλά, ευτυχώς, έχω δίπλα μου ανθρώπους που με αγαπούν, με καταλαβαίνουν και με στηρίζουν. Επίσης, σε ένα τεστ ενσυναίσθησης που μου έκανε ο γιατρός μου χτύπησα… κόκκινο. Πώς να μην έχω κατάθλιψη όταν μπαίνω τόσο πολύ “στα παπούτσια” των άλλων; (Γέλια) Αν μου πείτε κάτι στενόχωρο για σας, θα το βιώσω μέχρι το μεδούλι! Μπορεί να με διαλύσει», είχε πει τότε η ηθοποιός.

Στην εκπομπή Art Week είχε αναφερθεί στην απόφασή της να μιλήσει δημόσια για τα ζητήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζει. «Από τότε που μίλησα δημόσια για την κατάθλιψη, την ξόρκισα. Νιώθω ότι έχω βοηθήσει πολύ κόσμο κι έχω πάρει πάρα πολλά μηνύματα και αυτό με κάνει πάρα πολύ χαρούμενη. Από ανθρώπους που είτε το παραδέχονται μόνο σε μένα και μου ζητάνε συμβουλή τι να κάνουν, ότι νιώθουν έτσι, νιώθουν αλλιώς, και αυτό είναι κάτι υπέροχο, πραγματικά. Ακριβώς γι’ αυτό βγήκα να το πω γιατί κι εγώ θα ήθελα, σε αντίστοιχη περίπτωση. Να ακούσεις από κάποιον που σε θαυμάζει, από κάποιον που σε εκτιμά ότι ναι κι εγώ το έχω περάσει, το περνάω και υπάρχει γιατρειά, υπάρχει λύση. Γιατί έχει πολλή απελπισία αυτή η ασθένεια. Και ότι μπορείς να γιατρευτείς, δεν είναι κάτι που δεν παίρνει γιατρειά γιατί αυτό πιστεύεις όταν είσαι μέσα σε αυτό, ότι δεν θα τελειώσει ποτέ αυτό το μαρτύριο, αλλά τελειώνει», είχε πει.

Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης

Ως καλεσμένος στο Πρωινό την 1η Οκτωβρίου 2025, ο Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης είχε μιλήσει για τη δική του εμπειρία με την κατάθλιψη.

«Είναι αρκετά χρόνια πριν αυτό. Έχω την τύχη να έχω πολύ καλής ποιότητας δικούς μου ανθρώπους, τους οποίους χαίρομαι και νιώθω μεγάλη ευγνωμοσύνη που τους έχω. Τους μίλησα με τον τρόπο που πρέπει κανείς να απευθύνεται στους δικούς του ανθρώπους. Ήμουν πιο κλειστός τότε. Είμαστε σαν μποξέρ και η ζωή έρχεται και σου δίνει γροθιές και γενικά μπορείς να σταθείς όρθιος. Σε όλους τους ανθρώπους πέφτουν μπουνιές στη μούρη και έρχεται και λίγο ήλιος. Αν φας 5 κροσέ, το ένα μετά το άλλο, θα λυγίσεις και θα πέσεις. Αυτό επανέρχεται. Αν έχεις δικούς σου ανθρώπους και έχεις τη γνώση να απευθυνθείς σε αυτούς που πρέπει, επανέρχεσαι» ανέφερε χαρακτηριστικά.

Κάτια Δανδουλάκη

Ο θάνατος του συζύγου της, Μάριου Πλωρίτη, ήταν που έφερε την Κάτια Δανδουλάκη αντιμέτωπη με την κατάθλιψη. «Η μοναδική ανασφάλεια που είχα στη ζωή μου δεν ήταν υλική, αλλά ψυχική, να μην χάσω τους ανθρώπους μου. Τους έχασα. Και όταν έχασα τους ανθρώπους μου, έχασα και την ψυχική μου ισορροπία. Ζήτησα βοήθεια», είχε πει στην εκπομπή Status.

«Μετά τον θάνατο του Μάριου, έπεσα σε κατάθλιψη. Δούλευα υστερικά και μετά από 3 χρόνια κατάλαβα ότι έχω ανάγκη από γιατρό, γιατί πήγαινα στο θέατρο, άκουγα κόσμο κάτω και με έλουζε κρύος ιδρώτας. Δεν ήθελα να αντιμετωπίσω κόσμο. Φοβήθηκα πάρα πολύ, γιατί ήταν η δουλειά μου και πήγα και σε ψυχίατρο και σε σύμβουλο αυτογνωσίας. Χρειαζόμουν και φάρμακο και να καταλάβω», πρόσθετε στην εκπομπή του καναλιού Astra.

 Ζέτα Μακρυπούλια

Για τις κρίσεις πανικού και την ψυχανάλυση είχε μιλήσει στο περιοδικό Shape η Ζέτα Μακρυπούλια το 2012. «Τα τελευταία πέντε χρόνια έχω κάνει το μεγαλύτερο δώρο που θα μπορούσα να κάνω στον εαυτό μου: την ψυχανάλυση. Δεν ξέρω αν άλλαξε πρώτα η σχέση μου με τους άλλους και μετά η σχέση με τον εαυτό μου, αλλά σίγουρα ο τρόπος σκέψης μου είναι πολύ διαφορετικός σήμερα», έλεγε τότε η ηθοποιός και παρουσιάστρια.

«Αφορμή στάθηκαν οι κρίσεις πανικού. Την πρώτη φορά έγινε στο θέατρο, στη σκηνή και ήταν πάρα πολύ δύσκολο. Δεν ήξερα τι μου συμβαίνει και τρόμαξα πάρα πολύ. Όταν το ξανάπαθα, άρχισα να καταλαβαίνω ότι κάτι δεν πάει καλά και αποφάσισα ότι χρειαζόμουν ψυχανάλυση. Δε δίστασα καθόλου, άλλωστε οι μόνες επιλογές στο μηχανογραφικό μου στο λύκειο ήταν η ψυχολογία και η θεατρολογία», εξηγούσε.

Μαρία Κορινθίου

Για τα σημάδια της επιλόχειου κατάθλιψης που ακόμα και σήμερα κουβαλά στη ζωή της είχε μιλήσει το 2021 σε συνέντευξή της στο περιοδικό ΕΓΩ, η Μαρία Κορινθίου.

«Κατά την επιλόχειο, αν δεν ήταν ο Γιάννης και η πεθερά μου, η μαμά του Γιάννη, μπορεί να μην το είχα συνειδητοποιήσει. Με στήριξαν απίστευτα.

Η επιλόχειος είναι ένα πολύ, μα πολύ σκοτεινό κομμάτι της γυναίκας, το οποίο δεν μπορούμε να συζητήσουμε επιφανειακά θέλει πολλή δουλειά με τον εαυτό σου. Είναι σκοτάδι. Είναι κατάθλιψη. Υπάρχουν επίπεδα στην επιλόχειο κατάθλιψη.

Είναι οι γυναίκες που το περνούν ελαφρά, οι γυναίκες που ακολουθούν κάποια αγωγή, οι γυναίκες που μπορεί να μπουν σε ψυχιατρείο. Υπάρχουν και οι γυναίκες που ακολουθούν άλλους δρόμους επειδή στο μυαλό τους εκείνη την ώρα επικρατεί σκοτάδι. Δεν μπορώ να στο εξηγήσω. Μέχρι και μητέρες που βιώνουν την μητρότητα, δεν μπορούν να το αντιληφθούν.

Ταράζομαι όταν μιλάω γι’ αυτό, γιατί είναι ένα κομμάτι που θέλει πολλή βοήθεια και δυστυχώς μία γυναίκα το κουβαλάει εφ’ όρου ζωής. Εγώ το κουβαλάω, αλλά έχω μάθει να το διαχειρίζομαι, επειδή είχα την τύχη να έχω δίπλα μου ανθρώπους που με στήριζαν», είχε πει η Μαρία Κορινθίου.

«Κουβαλάω τα σημάδια που μου άφησε. Κουβαλάς τα συναισθήματα, κουβαλάς τις πληγούλες που έχουν μείνει. Είναι σαν μία ουλή, που την έκανες και σου έχει μείνει το σημάδι. Εγώ, όμως ως ηθοποιός το γύρισα σε θετικό όλο αυτό. Τα συναισθήματα και τα βιώματά μου τα αφουγκράζομαι, τα παίρνω μέσα μου, τα λειτουργώ, τα χαλιναγωγώ και τα ισορροπώ», εξηγούσε στη συνέχεια.

To 2019 είχε επίσης αναφερθεί στην επιλόχειο κατάθλιψη ως καλεσμένη στην εκπομπή της Σίσσυς Χρηστιδου, με αφορμή την παράσταση Jordan στην οποία πρωταγωνιστούσε, σε σκηνοθεσία του πρώην συζύγου της, Γιάννη Αϊβάζη. Η ιστορία της παράστασης αυτής είναι η εξομολόγηση μιας γυναίκας στην συγκρατούμενη της, για το πώς η κατάθλιψη μετά τη γέννα την οδήγησε να σκοτώσει το παιδί της. «Είναι μια ατάκα μέσα που είναι τόσο γνώριμη σε μένα. Γυρνάει και λέει “δεν με ένοιαζε γιατί είχα το παιδί μου. Ένας θεός ξέρει γιατί ένιωθα έτσι, μπορεί οι ορμόνες μου. Τριγύριζα στο σπίτι σαν χοντρή ήσυχη αγελάδα, κοιτούσα την τηλεόραση κι έσπαγα πλάκα με τις διαφημίσεις”. Ο Γιάννης ήθελε να την προσεγγίσω διαφορετικά από ότι εγώ την είχα ζήσει», ανέφερε τότε μεταξύ άλλων.

Εμμανουήλ Καραλής

Με μία ανάρτησή του τον Αύγουστο του 2022, ο Εμμανουήλ Καραλής μίλησε για τα θέματα ψυχικής υγείας που αντιμετώπισε μετά από τον τραγυματισμό που τον άφησε εκτός του Παγκόσμιου Πρωταθλήματος Κλειστού Στίβου.

«Μετά από έναν τραυματισμό που είχα κατά τη διάρκεια της σεζόν του κλειστού στίβου, ακολούθησε μια σειρά περιστατικών τα οποία κατάφεραν να μειώσουν πλήρως το ηθικό μου.

Για πρώτη φορά φέτος έπαθα κρίση πανικού που με έκανε να βυθίσω στο άγχος και την κατάθλιψη για αρκετό καιρό. Πίεσα τον εαυτό μου πολύ σκληρά για να αντιστρέψω αυτή την κατάσταση, αλλά αυτό έκανε τα πράγματα χειρότερα και δυστυχώς ο “κακός” Μανόλο κυριάρχησε και ανέλαβε.

Αναγκάστηκα να συνεχίσω τη σεζόν και να προσπαθώ να είμαι θετικός και να απολαμβάνω κάθε αγώνα όπως κάνω, αλλά πάντα ένιωθα χαμένος και ακινητοποιημένος. Είμαι κουρασμένος και νιώθω εντελώς εξαντλημένος. Τελειώνω τη σεζόν μου εδώ.

Χρειάζομαι λίγη ξεκούραση και πρέπει να επικεντρωθώ στην ψυχική μου υγεία για λίγο. Πρέπει να κάνω ένα βήμα πίσω και να κάνω ένα διάλειμμα, για να πάρω πίσω το χαμόγελό μου», είχε γράψει στην ανάρτησή του ο αθλητής.

Μάριος Αθανασίου

Στο πλατό της εκπομπής Κυψέλη είχε βρεθεί τον Μάιο του 2022 ο Μάριος Αθανασίου, ο οποίος είχε μιλήσει για την κατάθλιψη και την αναμέτρησή του μαζί της στο παρελθόν.

«Όταν δεν φεύγεις από τον προσωπικό σου χώρο, όταν θες να είσαι στο κρεβάτι όλη μέρα, όταν αποφεύγεις να κάνεις μπάνιο, όταν δε μιλάς με κάποιον για μέρες, είναι σημάδια κατάθλιψης. Δεν έκανα ψυχοθεραπεία, αλλά το άφησα να πάει όσο είναι να πάει. Το αποδέχτηκα. Έπρεπε να γίνει αυτό, έπρεπε να περάσω χρόνο με τον εαυτό μου», είχε πει αρχικά.

«Την πρώτη φορά λίγο ζορίστηκα γιατί στην αρχή δεν καταλάβαινα τι συνέβαινε. Ήταν τα πράγματα δύσκολα και άφησα τη ροή των πραγμάτων να κυλίσει. Δεν στράφηκα σε κάποιον ειδικό γιατί δεν έχω καλή επαφή μαζί τους. Μπορεί να είναι λάθος. Η αίσθησή μου όμως είναι ότι αν μιλάμε και μπορούμε να είμαστε ειλικρινείς με τους άλλους ανθρώπους και με τον εαυτό μας, και το περιβάλλον γύρω μας είναι τέτοιο που μας επιτρέπει να το κάνουμε αυτό, το αποτέλεσμα είναι καλύτερο. Το πέρασα μόνος μου και μετά άρχισα να ανοίγω και να λέω τι έχω περάσει στους ανθρώπους που είναι γύρω μου», εξομολογήθηκε ο Μάριος Αθανασίου.

Χριστόφορος Παπακαλιάτης

Για την ανάγκη του να κάνει ψυχοθεραπεία, λόγω της κατάθλιψης που βίωσε είχε μιλήσει ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης σε τηλεοπτική του συνέντευξη.

«Δεν κάνω ψυχανάλυση, κάνω ψυχοθεραπεία, προέκυψε από ανάγκη. Ήταν μια πολύ δύσκολη προσωπική κι επαγγελματική εποχή, ήταν όταν τελείωναν οι “4” και τότε έκλεινε για μένα ένας πολύ μεγάλος και σημαντικός κύκλος, το Mega. Και έκλεινε για μένα το κομμάτι σίριαλ. Ήξερα ότι δεν μπορούσα πια να γράφω με συνέπεια κάθε εβδομάδα μόνος μου και να σκηνοθετώ και να πρωταγωνιστώ και να είμαι στο μοντάζ και στη μουσική και παντού. Είχα φτάσει σε ένα σημείο που είχα εξουθενώσει και την ψυχή μου και το σώμα μου και τα πάντα μου. Μου είχε τελειώσει η έμπνευση. Δεν μπορούσα να γράψω, είχαν περάσει έξι μήνες και είχα γράψει έξι επεισόδια. Μου έλεγε ο Πέτρος Μπούτος “τι θα γίνει; Που θα πάει αυτή η κατάσταση;” και είχε δίκιο ο άνθρωπος. Αυτή η εποχή ήταν πολύ δύσκολη για μένα, σε συνδυασμό και με έναν χωρισμό που περνούσα τότε και όλο αυτό με οδήγησε στο να αποσυνδεθώ από τον εαυτό μου και δεν ήμουν καλά, είχα πάθει κατάθλιψη. Και το ξεπέρασα μέσω της ψυχοθεραπείας», είπε ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης.

Ζέτα Δούκα

Η Ζέτα Δούκα μιλά ανοιχτά για τα ζητήματα ψυχικής υγείας σε συνεντεύξεις της, ενώ έχει ιδρύσει και το κέντρο για τις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής, Ανάσα. Η ίδια είχε αναφερθεί στην κατάθλιψη σε τηλεοπτική συνέντευξή της.

«Είμαι όμως και ένας άνθρωπος που επειδή του έτυχαν άλλα πράγματα – αν θεωρήσουμε ότι υπάρχει τύχη – δεν φλέρταρα απλώς αλλά έζησα πάρα πολύ την κατάθλιψη. Κανονική κατάθλιψη για πολλά χρόνια, έκανα πολύ μεγάλη προσπάθεια και ψυχοθεραπεία για να βγω. Πρόκειται για τεράστια νίκη. Ότι όμως περνάς στη ζωή σου είναι μια γνώση, αν εναποθέσεις αυτή τη γνώση σε κάποιον που θα σε βοηθήσει καλύτερα να την αποδεικοποιήσεις και σου δώσει τα εργαλεία να τα πάρεις και να τα χρησιμοποιήσεις αν σου ξανασυμβεί ή για να χτίσεις κάτι άλλο, η ζωή γίνεται πιο εύκολη. Έχω μάθει να αναγνωρίζω πότε με παίρνει από κάτω, πότε βουλιάζω σε κομμάτια που θυμίζουν σκοτεινές μου στιγμές. Έχω κάνει πάρα πολλά χρόνια ψυχανάλυση».

Δέσποινα Καμπούρη

Για την επιλόχειο κατάθλιψη είχε μιλήσει στην εκπομπή Πάμε Δανάη η μητέρα 2 παιδιών και μέλος της τηλεοπτικής παρέας του Πρωινού.

«Μετά από τη γέννα δεν ήμουν καθόλου καλά ψυχολογικά. Πήρα το παιδί και έφυγα από το σπίτι, πήγα στους γονείς μου στην αρχή, μετά νοίκιασα. Για τον άνδρα μου ήταν μεγάλο σοκ γιατί ενώ έπρεπε να είναι με το παιδί του, τελικά ήταν μόνος του. Στην αρχή δεν ήξερα τι μου συμβαίνει. Η επιλόχειος είναι ύπουλο πράγμα. Ευτυχώς αυτοί που με αγαπούσαν άρχισαν να αντιλαμβάνονται τι γίνεται και με παρότρυναν να δω έναν ψυχίατρο. Ακολούθησα αγωγή και σιγά σιγά επανήλθα», σημείωσε.

Κατερίνα Καινούργιου

Σε μία προσωπική εξομολόγηση προχώρησε πριν από λίγο καιρό μέσα από την εκπομπή της, η Κατερίνα Καινούργιου. Η παρουσιάστρια της εκπομπής Super Κατερίνα, μίλησε για την κατάθλιψη και την απόφασή της να απευθυνθεί σε ειδικό.

«Δεν είναι ταμπού, έχουν αλλάξει οι εποχές, θα το πω δημόσια και δεν ντρέπομαι καθόλου να το πω, επειδή κι εγώ πέρασα πάρα πολύ δύσκολα το καλοκαίρι έπεσα σε αντιδραστική κατάθλιψη, κάτι προσωπικό, αποφάσισα να πάω σε ψυχίατρο, μιλούσα και με ψυχολόγο. Συνειδητοποίησα πως κάθε φορά που επισκέπτομαι τον γιατρό είμαι και καλύτερα. Δεν ντρέπομαι να το πω δημόσια», είπε.

Μαίρη Συνατσάκη

Η Μαίρη Συνατσάκη μιλά συχνά για θέματα ψυχικής υγείας μέσα από το κανάλι της στο YouTube. Παράλληλα έχει μιλήσει για τις κρίσεις πανικού από τις οποίες υπέφερε χρόνια στην εκπομπή της Ελεονώρας Μελέτη, Μεσάνυχτα.

«Στα 18 έχασα τη θεία μου ξαφνικά. Εγώ τότε είχα μπει και στη φάση με τις κρίσεις πανικού. Πάντα κερδίζει η ζωή σε αυτές τις φάσεις. Υπέφερα πολλά χρόνια από κρίσεις πανικού. Ήταν ένας από τους λόγους που ξεκίνησα ψυχοθεραπεία στα 18. Η ψυχοθεραπεία βοήθησε. Ο μπαμπάς μου με βοήθησε, γιατί πάντα μπορούσα να βρω σε εκείνον έναν άνθρωπο που αναγνώριζε τι περνάω και δεν με περνούσε για τρελή. Το “Dancing with the Stars” ήταν η τελευταία δύσκολη περίοδος που έζησα και γι’ αυτό και ήμουν και τόσο αδύνατη.

Είχα ζήσει την πιο δύσκολη φάση με τις κρίσεις πανικού. Δεν μπορούσα να φάω, δεν μπορούσα να κοιμηθώ. Πάλευα να βρω την ώρα της μέρας που δεν θα είμαι σε κατάσταση πανικού. Μου το ενεργοποίησε όλο αυτό η αίσθηση απώλειας ελέγχου», είχε εξηγήσει η Μαίρη Συνατσάκη.

Άγγελος Μπράτης

Όταν γνωρίσαμε τηλεοπτικά τον Άγγελο Μπράτη, μέσα από τη συμμετοχή του ως κριτής στο GNTM, ο ίδιος είχε να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη. «Η πρώτη χρονιά ήταν πάρα πολύ δύσκολη για μένα. Καταρχάς εγώ ήμουν πάντα ένας άνθρωπος των backstage, δεν είχα εμφανιστεί ποτέ. Ήμουν λίγο δύσκολος και με τα περιοδικά, όσοι με ξέρουν ήμουν πάντα πολύ διακριτικός. Γενικά ήταν δύσκολη η πρώτη μου χρονιά», είχε πει στην εκπομπή Breakfast@ Star.

«Είχε συμπέσει τότε με ένα total burn out που είχα στα 40 μου. Δεν μπορούσα να διασχίσω τον δρόμο τόσο πολύ. Έπαθα burn out, κάηκε ο εγκέφαλος. Όλο το σύστημα κάηκε. Και ταυτόχρονα ενώ είχα κατάθλιψη και έπαιρνα αγωγή, έγινα διάσημος σε όλη την Ελλάδα. Έπρεπε να το διαχειριστώ και έβλεπα την εικόνα μου στην τηλεόραση και να μην με αναγνωρίζω», πρόσθετε ο σχεδιαστής μόδας.

«Είχα πάρει πάρα πολλά κιλά, δεν μιλούσα, δυσκολευόμουν πολύ, ωστόσο, τα κατάφερα και είμαι αυτός που είμαι τώρα. Έκανα πολλή δουλειά με τον εαυτό μου και θεωρώ ότι μου έκανε πάρα πολύ καλό. Με βοήθησε το GNTM. Με βοήθησε να βγαίνω από το σπίτι μου», κατέληγε.

Αντιγόνη Κουλουκάκου

Στην εκπομπή Πάμε Δανάη είχε μιλήσει η Αντιγόνη Κουλουκάκου για την περίοδο που ήρθε αντιμέτωπη με την κατάθλιψη. «Το 2017 που επέστρεφα από την Κωνσταντινούπολη – είχα περάσει πάρα πολύ άσχημα έναν χρόνο εκεί – η δουλειά μου είχε πάρει την κάτω βόλτα. Δεν είχα καθόλου δουλειά. Ήμουν έξι μήνες κλεισμένη μέσα σε ένα σπίτι με κατάθλιψη που την έλεγα θλίψη. Έκλαιγα εκεί στην Τουρκία, έκλαψα και στην Ελλάδα ένα βράδυ και μετά με πήρε ο Σορεντίνο να πάω να δουλέψω μαζί του», είχε πει η πρωταγωνίστρια της σειράς Η γη της ελιάς.

Έλενα Παπαρίζου

Δύο φορές έχει έρθει αντιμέτωπη με την κατάθλιψη η Έλενα Παπαρίζου. Η pop star έχει μιλήσει για την κατάθλιψη που είχε βιώσει έντονα μετά τον θάνατο του πατέρα της αλλά και νωρίτερα στη ζωή της.

«Δεν ήθελα να ζήσω. Είναι πάρα πολύ άσχημο πράγμα αυτό. Η μαμά μου περίμενε να τελειώσω τη δουλειά, μου έκλεισε ένα εισιτήριο one way και την ώρα που φτάνω στο Γκέτεμποργκ μου λέει: “Στη μία έχεις ραντεβού”. Στην αρχή πήγαινα 3 και 4 φορές την εβδομάδα. Έκανα πάνω από δύο μήνες να σηκώσω το κεφάλι μου από το πάτωμα, δεν μπορούσα να δω κόσμο, δεν μπορούσα να κάνω τίποτα, είχα φτάσει σε πολύ άσχημη κατάσταση

Η μεγάλη μου σφαλιάρα ήταν ο χαμός του πατέρα μου. Μέρα Χριστουγέννων τον έχασα. Μετά από εκεί με πήρε η μπάλα. Η ψυχοθεραπεία με έκανε να σκέφτομαι εντελώς διαφορετικά για τον θάνατο. Για τον πατέρα μου πρέπει να μιλάω. Για τις στιγμές που έχουμε ζήσει, πράγματα που μου είχε μάθει… γιατί έτσι εγώ φτιάχνω έναν καινούργιο ήρωα. Τους ανθρώπους δεν πρέπει να τους κλαίμε, πρέπει να τους τιμάμε», είχε πει χαρακτηριστικά η Έλενα Παπαρίζου στην εκπομπή Jenny Jenny. Η ίδια υπέφερε και από κρίσεις πανικού τις οποίες πλέον έχει μάθει να ελέγχει.

Η ίδια είχε αναφερθεί στην κατάθλιψη και στο πώς την οδήγησε στη σκέψη να εγκαταλείψει το τραγούδι και στην εκπομπή Τετ α Τετ του Τάσου Τρύφωνος. «Είχα σκεφτεί να σταματήσω το τραγούδι τότε που είχα πάθει κατάθλιψη, όταν είχα χωρίσει κιόλας. Εκεί υπήρξε η σκέψη αλλά το πρόβλημα ήμουν εγώ. Σκέτο εγώ, δηλαδή δεν ήταν ότι μου έφταιγε ο κόσμος στη δουλειά ή η δισκογραφική μου εταιρεία. Ήταν κάτι που ήταν μέσα μου πάρα πολύ πληγωμένο. Στην ψυχολογική μου υγεία δεν ήμουν καλά εκείνη την περίοδο», ειχε πει.

Η ίδια αναζήτησε θεραπεία και τόνισε τη σημασία του να λαμβάνει κανείς βοήθεια από ειδικούς για την ψυχική του υγεία. «Από αυτό βγήκα πηγαίνοντας σε θεραπείες. Το έχω πει σε συνεντεύξεις και ο κόσμος που έχει ανάγκη πρέπει να πηγαίνει και όχι να ντρέπεται να το λέει. Όχι ότι έχουμε ανάγκη κιόλας να πηγαίνουμε και να το λέμε.

Εγώ συνήθως το λέω και με έχει σταματήσει πάρα πολύς κόσμος να με ευχαριστήσει γιατί “το είπες σε αυτή τη συνέντευξη και έτσι αποφάσισα και γω να πάω”. Δηλαδή ακόμα με πολύ δύσκολες καταστάσεις μου έχει συμβεί αυτό, όπως άνθρωποι που είχαν τάσεις αυτοκτονίας και άλλα βαριά θέματα».

Πηνελόπη Αναστασοπούλου

Για την επιλόχειο κατάθλιψη, τις κρίσεις πανικού και τα καρδιακά επεισόδια που πάθαινε είχε μιλήσει η Πηνελόπη Αναστασοπούλου στην εκπομπή Μετά τα μεσάνυχτα της Ελεονώρας Μελέτη.

«Στη δεύτερη εγκυμοσύνη ένιωσα ότι μπορεί να πάθω επιλόχειο κατάθλιψη. Έχω περάσει κατάθλιψη και αρκετά βαριά, μετά από ένα γεγονός που με στεναχώρησε πάρα πολύ. Και το πέρασα και για πολλά χρόνια, κανείς δεν το ήξερε. Περνούσα πολύ δύσκολα. Θα πω τώρα κάποια πράγματα που ούτε οι γονείς μου δεν τα ξέρουν. Πάθαινα κρίσεις πανικού συνεχόμενες και είχα πάει τρεις φορές στο νοσοκομείο από αυτό. Την τελευταία φορά που πήγα, μου είπε ένας γιατρός στη Θεσσαλονίκη ότι παθαίνω μικρά καρδιακά επεισόδια και κάποια μέρα θα πάθω ένα μεγάλο», είχε πει η Πηνελόπη Αναστασοπούλου.

«Ο γιατρός μού είπε να αρχίσω να φροντίζω λίγο τον εαυτό μου, γιατί είναι όλο στο μυαλό μου και δεν είναι κάτι που υπάρχει στο σύστημά μου από μόνο του, είναι κάτι που εγώ βάζω. Με το που έμπαινα μέσα στο σπίτι πάθαινα κρίσεις, τώρα που στο λέω με πιάνει ένα σφίξιμο. Κανείς δεν το ήξερε αυτό. Ήθελα να το περάσω μόνη μου», συμπλήρωνε για εκείνη την περίοδο.

Ευριδίκη Βαλαβάνη

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη παραχώρησε πριν από λίγο καιρό την πρώτη της συνέντευξη μετά τη γέννηση του γιου της στο Happy Day και τη Σταματίνα Τσιμτσιλή.

Μιλώντας με την παρουσιάστρια αναφέρθηκε στον τοκετό, αλλά και στην επιλόχειο κατάθλιψη που βίωσε. «Πέρασα επιλόχειο κατάθλιψη, όχι σε μεγάλο και δύσκολο βαθμό, αλλά ναι. Και δεν είναι ντροπή να μιλάνε οι γυναίκες γι’ αυτό. Τις πρώτες εβδομάδες που ήμουν με το μωρό στο σπίτι έκλαιγα γιατί έλεγα ότι δεν θα τα καταφέρω. Με είχαν πιάσει ενοχικά χωρίς λόγο», ανέφερε μεταξύ άλλων.