ΠΡΟΣΩΠΟ

Η skincare ρουτίνα που πρέπει να έχεις στα 60: Αναδόμηση και σύσφιξη. Τα κατάλληλα προϊόντα και η σωστή χρήση τους

Καθώς μεγαλώνουμε, εξελισσόμαστε και αλλάζουμε. Μαζί, αλλάζουν οι προτεραιότητες και οι ανάγκες μας. Το ίδιο συμβαίνει και με την επιδερμίδα μας. Η προσαρμογή σε κάθε περίπτωση είναι η λέξη- κλειδί! Κι αν δεν ξέρεις από πού να αρχίσεις, αυτή τη φορά, με τη βοήθεια της δερματολόγου Θεώνης Ματούλα, κάνουμε focus στην επιδερμίδα σου και πιο συγκεκριμένα στη skincare ρουτίνα, τους βασικούς κανόνες- ανάγκες που έχει το δέρμα σου αυτή τη δεκαετία. Διάβασε παρακάτω:

Ποιες είναι οι ανάγκες της επιδερμίδας σε αυτή την ηλικία;

Μετά την εμμηνόπαυση, η επιδερμίδα εμφανίζει ακόμη πιο έντονη ξηρότητα, θαμπάδα, χαλάρωση (ειδικά στο περίγραμμα) και δυσχρωμίες, ενώ παράλληλα, ο ρυθμός φυσικής ανανέωσης των κυττάρων επιβραδύνεται σε μεγάλο βαθμό. «Μετά την εμμηνόπαυση, παρατηρείται έντονη ξηρότητα του δέρματος γενικά και σε πρόσωπο και σε όλο το σώμα. Οι σμηγματογόνοι αδένες υπολειτουργούν μέχρι πλήρους αδράνειας. Επομένως, ο στόχος είναι βαθιά ενυδάτωση και θρέψη» λέει χαρακτηριστικά η δερματολόγος.

Τι μένει σταθερό στη skincare ρουτίνα σου και τι αλλάζει σύμφωνα με τη δερματολόγο:

Η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας παραμένει σχεδόν σταθερή με αυτή της προηγούμενης δεκαετίας όπως το αντηλιακό με υψηλό δείκτη αντηλιακής προστασίας καθώς επίσης και καθημερινός διπλός καθαρισμός του προσώπου  (πρωί- βράδυ), ενώ αυτό που αλλάζει είναι η επιλογή πιο «πλούσιων» συνθέσεων που θα θρέψουν βαθιά, θα αναπλάσουν και θα ενυδατώσουν την επιδερμίδα, συμβάλλοντας στην επανόρθωση των φθορών. Φυσικά, εκτός από την ενυδατική κρέμα προσώπου, μπορούμε να ενισχύσουμε την επιδερμίδα μας με ένα serum/ ορό που θα ενισχύσει την επιδερμική αναγέννηση, την πυκνότητα της επιδερμίδας, τη  σφριγηλότητα και την ελαστικότητά της.

«Εδώ πλέον θέλουμε μια πολύ πλούσια, παχύρευστη κρέμα ημέρας αλλά και νύχτας με σκοπό την ενίσχυση της υγρασίας και της αίσθησης βαθιάς ενυδάτωσης (καλό είναι να περιέχει κεραμίδια, λιπαρά οξέα). Παράλληλα, όμως, με την ενυδάτωση θέλουμε και σύσφιξη- αντιγήρανση για να αντιμετωπιστεί η χαλάρωση των ιστών κυρίως σε λαιμό και ντεκολτέ».

Ο ορός είναι αναγκαίος πρωί και βράδυ, ενώ η κρέμα ματιών καλό είναι να έχει πλούσια υφή και πιο στοχευμένη, αντιγηραντική δράση, ώστε να δρα κατά των λεπτών γραμμών, των ρυτίδων,  της χαλάρωσης γύρω από την περιοχή των ματιών, συμβάλλοντας στην επαναπύκνωση της επιδερμίδας (υαλουρονικό οξύ). Τέλος για extra φροντίδα, μπορείς να εφαρμόζεις μία κρέμα για να αντιμετωπίσεις τη χαλάρωση σε λαιμό και ντεκολτέ.

Καθαρισμός

Estee Lauder Re-Nutriv Hydrating Creme Cleanser
ESTEELAUDER.GR

Estee Lauder Re-Nutriv Hydrating Creme Cleanser

Μία πλούσια κρεμώδης, πολυτελής αίσθηση που καλύπτει και περιποιείται την επιδερμίδα, ενώ απομακρύνει απαλά και αποτελεσματικά τους ρύπους. Τρεις κύριοι μαλακτικοί, ενυδατικοί παράγοντες βοηθούν στην αναδόμηση της υδρολιπιδικής ασπίδας της επιδερμίδας, στη διατήρηση των φυσικών λυπιδίων και εξασφαλίζουν την άνεση της επιδερμίδας από το πρώτο βήμα στην τελετουργία περιποίησης.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

Ορός

Korres Λευκή Πεύκη (White Pine) Ορός Προσώπου για Αναπλήρωση Όγκου, Κηλίδες & Βαθιές Ρυτίδες
PHARM24.GR

Korres Λευκή Πεύκη (White Pine) Ορός Προσώπου για Αναπλήρωση Όγκου, Κηλίδες & Βαθιές Ρυτίδες

Βελούδινος κρεμώδης ορός ενισχυμένος με εκχύλισμα θαλάσσιου Κρίνου που δρα στοχευμένα σε κηλίδες γήρανσης, αναπλήρωση όγκου και πυκνότητα, για τις αυξημένες ανάγκες του δέρματος μετά την εμμηνόπαυση. Εμπλουτισμένος με φυσικό δραστικό μείγμα πολυπεπτιδίων και πολυφαινόλες Λευκής Πεύκης, αναπληρώνει τα λιπίδια που φθίνουν με το χρόνο, μειώνει την εμφάνιση βαθιών ρυτίδων και προσφέρει θρέψη για λεία, άνετη και λαμπερή επιδερμίδα.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

Κρέμα Ημέρας

5202888271298.jpg
PHARM24.GR

Frezyderm Diamond Velvet Αnti-Wrinkle Cream - Αντιγηραντική Κρέμα Προσώπου για Ώριμο Δέρμα

Κρέμα ενισχυμένης αντιγηραντικής δράσης για άμεση σύσφιγξη και ταχεία μείωση ρυτίδων στο ώριμο ή/και ταλαιπωρημένο δέρμα. Συνενώνοντας μοναδικές καινοτομίες επανόρθωσης, αποτελεί την ιδανική λύση, εάν οι αισθητικές επεμβάσεις δεν είναι στις επιλογές σας ή μετά από αυτές, για μία ενισχυμένη καθημερινή φροντίδα. Περιέχοντας ειδική τεχνολογία Velvet-in-Water, προσφέρει ασύγκριτα βελούδινη υφή χωρίς την κηρώδη αίσθηση ασφυξίας ενώ η πρωτοποριακή δομή κρυστάλλων φυσικού διαμαντιού και το Boron Nitride επιταχύνουν την ανανέωση της επιδερμίδας και χαρίζουν μοναδική λάμψη. Παράλληλα, τα ειδικά επιλεγμένα ενεργά συστατικά, βασισμένα στην Επιστήμη της Επιγενετικής, αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου, ελαστίνης και υαλουρονικού οξέος, αντιστρέφοντας δραστικά την πορεία φθοράς του χρόνου.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
10-cd7e98454a4bb7f450979d1244049803.jpg
ATTICADPS.GR

L'Oreal Paris Wrinkle Expert Day Creme 65+

Μετά την ηλικία των 65, η επιδερμίδα χάνει τη ζωντάνια, τη θρέψη και τη λάμψη της, εμφανίζοντας ρυτίδες. Η Wrinkle Expert Day Cream 65+ της L’Oréal Paris σχεδιάστηκε για να αντιμετωπίζει τις ανάγκες της ώριμης επιδερμίδας. Έχει τριπλή δράση καθώς μειώνει τις βαθιές ρυτίδες, ενδυναμώνει, μειώνοντας παράλληλα τα σημάδια γήρανσης.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

Κρέμα Ημέρας με SPF

10-733e40ecde3602754d1804d284677f80.jpg
ATTICADPS.GR

Nivea Hyaluron Cellular Filler Ημέρας για Επαναφορά Ελαστικότητας SPF30

Δρα εντατικά κατά των ρυτίδων και βελτιώνει την ελαστικότητα της επιδερμίδας, ενώ παράλληλα, ενεργοποιεί τα κύτταρα να παράγουν το δικό τους Hyaluron, Κολλαγόνο και Booster Ελαστίνης*. Ο δείκτης SPF 30 με φίλτρα UVΑ και UVB βοηθά στην προστασία της επιδερμίδας από τη φωτογήρανση, τον εκφυλισμό των κυττάρων, τις πανάδες και τη χαλάρωση. Η πλούσια υφή της απλώνεται απαλά και προσφέρει άμεση αναζωογόνηση, χωρίς να αφήνει λιπαρή αίσθηση. *δοκιμασμένο σε κύτταρα επιδερμίδας.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

Κρέμα Νύχτας

Vichy Neovadiol Rose Platinium Night
PHARMAGOODS.GR

Vichy Neovadiol Rose Platinium Night

Η εξειδικευμένη φροντίδα νύχτας για την ώριμη επιδερμίδα που καταπολεμά τις γραμμές ύπνου, ενεργοποιεί τη λάμψη και χαρίζει εντατική άνεση. Μία κρέμα φροντίδας που επαναφέρει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας, χαρίζοντας θρέψη κι ενυδάτωση. Ιδανική για κανονική έως ξηρή επιδερμίδα.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

Κρέμα ματιών

3522931002214.jpg
PHARM24.GR

Caudalie Premier Cru The Eye Cream- Κρέμα Ματιών Πλήρους Αντιγήρανσης

Στην ουσία πρόκειται για μία στοχευμένη, ισχυρή θεραπεία κατά της γήρανσης για την περιοχή των ματιών, η οποία μεταμορφώνει & φωτίζει άμεσα το βλέμα. Προσφέρει βαθιά ενυδάτωση, ενώ οι μαύροι κύκλοι & τα πρηξίματα υποχωρούν και το δέρμα γίνεται λείο και σφιχτό.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

Κρέμα για το λαιμό και το ντεκολτέ

50-ml13.jpg
SEPHORA.GR

La Mer The Neck and Décolleté Concentrate

Mε πλούσια υφή και μοναδικά σχεδιασμένη δίνει στο λεπτό δέρμα μια πιο ανορθωμένη εμφάνιση και πιο σφιχτή αίσθηση, ενώ ταυτόχρονα ενυδατώνει βαθιά, εξομαλύνει την εμφάνιση των γραμμών και ενισχύει την προστασία του δέρματος. Με την πλούσια, μεταμορφωτική υφή και τον Concentrated Miracle Broth™, η ειδική σύνθεση αποκαλύπτει ένα πιο ανθεκτικό, ανανεωμένο ντεκολτέ.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ

Μάσκα Απόλυτης Αντιγήρανσης

Lierac Premium The Mask Asolute Anti-Aging Η Απόλυτη Μάσκα Αντιγήρανσης
EASY-PHARMACY.GR

Lierac Premium The Mask Asolute Anti-Aging Η Απόλυτη Μάσκα Αντιγήρανσης

Μάσκα εμπνευσμένη από την αναγεννητική ιατρική, πλούσια σε διάλυμα καθαρού υαλουρονικού οξέος με συγκέντρωση 10%, τη μεγαλύτερη της σειράς. Το αποτέλεσμα της επαναπύκνωσης είναι έντονο και άμεσο. Τα μικρο-πιγμέντα soft-focus φωτίζουν αμέσως την επιδερμίδα και την εκθειάζουν στη στιγμή. Με συγκέντρωση 4,5% σε σύμπλοκο Premium Cellular -ευρεσιτεχνία υπό κατοχύρωση- δρα σε όλα τα σημάδια της γήρανσης αποκαλύπτοντας ένα πρόσωπο που ακτινοβολεί νεότητα. Η κρεμώδης και απαλή ενεργή υφή της δημιουργεί άμεσα ένα φιλμ δεύτερης επιδερμίδας με απαράμιλλο βελούδινο τελείωμα.
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ