Matcha Time: Κάνε ένα εύκολο scrub σώματος με matcha που αφήνει την επιδερμίδα λεία και ελαστική
- 31 ΜΑΙ 2026
Λαμπερή και απαλή επιδερμίδα: Αν ψάχνεις κάτι πιο εναλλακτικό και ομολογουμένως οικονομικό, από τα προϊόντα, τότε, δεν έχεις παρά να φτιάξεις στο σπίτι το δικό σου scrub σώματος με matcha και λάδι καρύδας.
Αυτό το DIY scrub σώματος θρέφει την επιδερμίδα, αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα και ταυτόχρονα της παρέχει τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του matcha. Μία καλή ιδέα, αν θέλεις να δημιουργήσεις μικρές στιγμές περιποίησης αποκλειστικά για εσένα.
Τα υλικά που θα χρειαστείς για το scrub σώματος με matcha είναι:
- 140 γραμ. καστανή ζάχαρη.
- 4 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας (περίπου 50 γρ.).
- 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη matcha.
- 6–10 σταγόνες αιθέριο έλαιο της επιλογής σoy (π.χ. μέντα, λάιμ κλπ).
Η προετοιμασία θα σου πάρει λίγα λεπτά
Σε μπεν μαρί, ζέστανε ελαφρώς το λάδι καρύδας μέχρι να γίνει υγρό. Μετέφερε σ’ ένα μπολ και πρόσθεσε τη ζάχαρη και το matcha. Ανακάτεψε πολύ καλά μ’ ένα κουτάλι, μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά. Στη συνέχεια, πρόσθεσε τα αιθέρια έλαια και ανακάτεψε ξανά. Το scrub είναι έτοιμο για χρήση!
Extra Tip: Καλό είναι από την αρχή να αποθηκεύσεις το scrub σ’ ένα δοχείο που να κλείνει αεροστεγώς προκειμένου να διατηρηθεί για 3 έως 4 εβδομάδες.
Η ιδανική στιγμή για να εφαρμόσεις το scrub είναι όταν κάνεις μπάνιο, που οι πόροι της επιδερμίδας είναι ανοιχτοί. Σε βρεγμένη επιδερμίδα, εφάρμοσε το scrub με τα χέρια σου σε όλο το σώμα, με απαλές και κυκλικές κινήσεις, δίνοντας μεγαλύτερη έμφαση στις περιοχές όπως οι γλουτοί, μηροί κλπ για 3-5 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Το scrub αφήνει το δέρμα απαλό, αναζωογονημένο και με ένα ελαφρύ, ενυδατικό φιλμ από το λάδι καρύδας. Άφησε το scrub να δράσει για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξέβγαλε με χλιαρό νερό.
Το matcha είναι πλούσιο σε κατεχίνες, οι οποίες έχουν αντιοξειδωτική δράση aka προστατεύουν το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες. Παράλληλα, το λάδι καρύδας ενυδατώνει και κάνει την επιδερμίδα ελαστική, ενώ, η καστανή ζάχαρη απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος χωρίς να ερεθίζει το δέρμα.
