Ask the expert: Τι είναι η κρυολιπόλυση και πότε να την επιλέξεις ως θεραπεία
- 5 ΜΑΙ 2025
Τώρα που ανοίγει ο καιρός, αρχίζουμε να εστιάζουμε περισσότερο στο σώμα μας, γιατί σύντομα θα φοράμε ελαφρά ρούχα και θα βρισκόμαστε στις παραλίες. Το παρατηρούμε πιο εξονυχιστικά, το περιποιούμαστε πιο προσεκτικά με body serums και κρέμες νέας γενιάς και κάνουμε έρευνα αγοράς για τα νέα μαγιό που κυκλοφορούν (Κέλλυ Νόβακ, περιμένουμε εναγωνίως το ρεπορτάζ σου!). Κάποιες θυμόμαστε ότι είμαστε γραμμένες στο γυμναστήριο και προσπαθούμε να πηγαίνουμε συχνότερα, προσέχουμε περισσότερο τη διατροφή μας κόβοντας τουλάχιστον την πολλή ζάχαρη και τα τσιμπολογήματα.
Αν παρατηρείς ότι σε κάποια σημεία του σώματός σου, όπως η κοιλιά ή οι γοφοί, το τοπικό πάχος επιμένει πεισματικά και δεν υποχωρεί, έχουμε να σου προτείνουμε μια θεραπεία που θα σε απαλλάξει απ’ αυτό και θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις την εμφάνισή σου χωρίς νυστέρι ή χρόνο αποθεραπείας. Πρόκειται για την κρυολιπόλυση που δεν είναι μια λύση ανάγκης, αλλά ένας τρόπος αυτοφροντίδας. Η Μαίρη Αργείτου, η αισθητικός που εμπιστευόμαστε, μας εξηγεί όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις γι’ αυτή τη θεραπεία.
-Τι είναι η κρυολιπόλυση και σε ποια σημεία εφαρμόζεται;
Η κρυολιπόλυση είναι μια μη επεμβατική θεραπεία που εκμεταλλεύεται την «ευαισθησία» που έχουν τα λιποκύτταρα στο ψύχος. Με τη βοήθεια ειδικών συσκευών, το δέρμα ψύχεται σε ελεγχόμενη θερμοκρασία -9 βαθμών Κελσίου, καταστρέφοντας επιλεκτικά τα λιποκύτταρα σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος όπως η κοιλιά, οι γοφοί, οι γλουτοί, τα πλαϊνά των μηρών, τα γόνατα. Αυτή η διαδικασία δεν τραυματίζει το δέρμα ή άλλους ιστούς. Στη συνέχεια, τα λιποκύτταρα που ψύχονται νεκρώνονται και αποβάλλονται φυσικά από τον οργανισμό μέσω του λεμφικού συστήματος.
iStock
-Ποια αποτελέσματα βλέπουμε και σε πόσο χρονικό διάστημα;
Στην περιοχή όπου γίνεται η κρυολιπόλυση, τα λιποκύτταρα μειώνονται κατά 25-30%. Είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι δεν πρόκειται για μια θεραπεία γενικού αδυνατίσματος και απώλειας βάρους, αλλά σμίλευσης σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος όπου υπάρχει τοπικό λίπος. Το πρώτο αποτέλεσμα θα το δούμε έπειτα από έναν μήνα περίπου και το τελικό σε βάθος τριών μηνών.
-Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της κρυολιπόλυσης;
Έχει σημασία για πολλές γυναίκες ότι η μη επεμβατική θεραπεία γίνεται μια και έξω (εκτός από κάποιες εξαιρέσεις, όταν δηλαδή υπάρχει αρκετό τοπικό λίπος). Επίσης, τα αποτελέσματα είναι μόνιμα. Από την στιγμή που θα νεκρώσουν τα λιποκύτταρα, δεν πρόκειται να εμφανιστούν ξανά στο σημείο όπου έγινε η θεραπεία, εκτός αν πάρεις κιλά, οπότε θα αυξηθούν τα διπλανά λιποκύτταρα. Τέλος, δεν χρειάζεται χρόνος αποθεραπείας.
iStock
-Είναι επίπονη θεραπεία; Υπάρχουν παρενέργειες;
Όχι! Στην αρχή, υπάρχει μια αίσθηση τραβήγματος και μουδιάσματος από το έντονο ψύχος, η οποία σταδιακά έπειτα από πέντε λεπτά υποχωρεί. Μετά τη συνεδρία υπάρχει έντονο κοκκίνισμα, αλλά είναι παροδικό. Εφόσον πραγματοποιείται από εξειδικευμένο προσωπικό και με εγκεκριμένο εξοπλισμό, είναι μια πολύ ασφαλής θεραπεία, χωρίς παρενέργειες.
-Πόσες συνεδρίες χρειάζονται;
Συνήθως, 1-3 συνεδρίες ανά περιοχή, ανάλογα με τις ανάγκες και τη σύσταση του λίπους. Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική.
-Είναι κατάλληλη για όλες τις γυναίκες;
Η κρυολιπόλυση δεν ενδείκνυται είναι για όλες. Αν κάποια γυναίκα έχει πολύ χαμηλό ποσοστό λίπους, πάσχει από συγκεκριμένες δερματικές παθήσεις (π.χ. έκζεμα, ψωρίαση) ή παίρνει αντιπηκτικά φάρμακα, συνήθως αποφεύγεται. Πάντα προηγείται ιατρική αξιολόγηση.
-Αντικαθιστά η κρυολιπόλυση τη γυμναστική ή τη διατροφή;
Όχι, σε καμία περίπτωση. Είναι συμπληρωματική θεραπεία. Δεν αντικαθιστά τον υγιεινό τρόπο ζωής, απλώς επεμβαίνει στα σημεία που δεν ανταποκρίνονται εύκολα σε δίαιτα ή άσκηση.
-Συνδυάζεται με άλλες θεραπείες για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα;
Ναι, ο ιδανικός συνδυασμός είναι με τη μέθοδο LPG Endermologie, η οποία βοηθάει να αποβληθούν πιο γρήγορα τα κατεστραμμένα λιποκύτταρα και σμιλεύει το σώμα συνολικά βελτιώνοντας την εικόνα του. Επίσης, μπορεί να προσφέρει καλύτερα αποτελέσματα σε συνδυασμό με λεμφικό μασάζ που γίνεται με τα χέρια για αποτοξίνωση, και με θεραπείες με ραδιοσυχνότητες οι οποίες στοχεύουν στην επιδερμική χαλάρωση.
