Αισθητικές θεραπείες: Πώς να αποφύγεις τις κακοτοπιές
- 27 ΑΠΡ 2026
Αν ασχολείσαι συστηματικά με το skincare, όχι μόνο για να τελειοποιήσεις τη ρουτίνα σου αλλά και για να ξέρεις τι παίζει στον κόσμο της ομορφιάς, τότε ποτέ δεν «κάθεσαι στα αβγά σου», αλλά αναζητάς το κάτι παραπάνω. Συνεχώς εμφανίζονται νέα συστατικά, προϊόντα, τεχνολογίες και αισθητικές θεραπείες, που δίνουν περισσότερες και δελεαστικότερες υποσχέσεις απ’ ό,τι τα προηγούμενα.
Όταν πρόκειται για συστατικά ή προϊόντα, τα πράγματα είναι απλά. Δεν θα χάσεις τίποτα (το πολύ μερικά ευρώ) δοκιμάζοντας κάτι καινούργιο, αρκεί οι ειδικοί να έχουν αποφανθεί ότι είναι απολύτως ασφαλές ή ότι το «σηκώνει» το δέρμα σου. Στην περίπτωση όμως των ιατρικών θεραπειών, που είναι σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό πιο επεμβατικές απ’ ό,τι η εφαρμογή μιας κρέμας, αλλά και κοστίζουν περισσότερο, πρέπει να είσαι πιο επιφυλακτική. Μια beauty content creator ή μια διαφήμιση που ισχυρίζεται ότι η τάδε αισθητική θεραπεία κάνει θαύματα και θα σε δείξει 10 χρόνια νεότερη, δεν μπορεί να είναι το κριτήριο για να πάρεις την απόφαση (εδώ ας πούμε, σου λέω γιατί μου πήρε χρόνια να κάνω microneedling).
Το πρώτο, διερευνητικό ραντεβού
Οι δερματολόγοι ξέρουν κάτι παραπάνω από εμάς κι από τα viral trends, οπότε μην περιμένεις ότι θα σε ξαπλώσουν αμέσως σε ένα κρεβάτι και θα σου κάνουν αυτό που έχεις βάλει στο μυαλό σου. Η αισθητική δερματολογία δεν είναι μανικιούρ όπου μπορείς να πας με screenshot από stories του IG για να σου κάνουν παρόμοιο χρώμα ή nail art. Όπως λέει η Δρ. Tracy Mountford, που διατηρεί την κλινική The Cosmetic Skin Clinic στο Λονδίνο, οι άνθρωποι συχνά κολλάνε σε αυτό που νομίζουν ότι θέλουν ή παρασύρονται από την τελευταία τάση που είδαν online. Ωστόσο, «η δουλειά ενός καλού γιατρού είναι να ξεχωρίσει τι χρειάζονται πραγματικά». Βάλε, λοιπόν, στην άκρη τις φαντασιώσεις και τις προσδοκίες σου για το πώς θα ήθελες να είναι το πρόσωπό σου και άκουσε τι έχει να σου πει ο/η ειδικός.
Μην προσπερνάς τη φάση της αξιολόγησης
Η σχέση με τους δερματολόγους μοιάζει με τη σχέση με τους ψυχοθεραπευτές. Για να ξεκινήσετε να συνεργάζεστε χρειάζεται ολοκληρωμένη αξιολόγηση και αμοιβαία εμπιστοσύνη. Επειδή, θα τους δεις πολύ περισσότερες από μία φορές, ειδικά αν αποφασίσεις να ακολουθήσεις ένα πρωτόκολλο, αυτή η φάση είναι πολύ σημαντική. Ετοιμάσου να συζητήσετε για τις ανάγκες της επιδερμίδας σου και το ιστορικό σου, καθώς και για προκαταρκτικές εξετάσεις που σχετίζονται με όλα αυτά.
Ψάξε και ρώτησε. Και ξαναρώτησε!
Πριν κάνεις κάποια αισθητική θεραπεία, να θυμάσαι ότι μπαίνεις σε μια διαδικασία που θα σου κοστίσει χρόνο και χρήμα, κι ότι πρόκειται να εμπιστευτείς σε κάποιον ουσιαστικά την υγεία του προσώπου σου. Γι’ αυτό κάνε μια προσεκτική έρευνα αγοράς, ώστε να βρεις έναν επαγγελματία με εμπειρία και καλές συστάσεις – κι αυτός σίγουρα δεν είναι όποιος σου πει με την πρώτη «ναι» σε ό,τι του ζητήσεις.
Έπειτα, βομβάρδισε με ερωτήσεις: πώς ακριβώς γίνεται η θεραπεία, τι πρέπει να κάνεις πριν και μετά, τι να περιμένεις αλλά και τι να μην περιμένεις, ποιες παρενέργειες μπορεί να υπάρξουν. Επειδή δεν θα τα καταλάβεις όλα (αλλιώς θα ήσουν στην άλλη πλευρά του γραφείου), συνέχισε να ρωτάς μέχρι να σιγουρευτείς ότι έχεις πλήρη εικόνα. Μπορείς ακόμα και να ζητήσεις να δεις φωτογραφίες ασθενών πριν και μετά!
Μην περιμένεις «θαύματα» μια κι έξω
Όπως ακριβώς λειτουργεί το καθημερινό skincare, που χρειάζεται συνέπεια, υπομονή και τροποποιήσεις, το ίδιο συμβαίνει και με τις αισθητικές θεραπείες. Κάποιες θεραπείες όπως το Botox και τα fillers είναι πιο άμεσες, και έπειτα απλώς συντηρείς τα αποτελέσματα όποτε (και αν πραγματικά) το χρειάζεσαι. Τι γίνεται όμως όταν θέλεις να αντιμετωπίσεις προβλήματα όπως η υπερμελάγχρωση ή η χαλάρωση; Η Δρ. Mountford απαντά ότι «τότε πρέπει να σκεφτείς μακροπρόθεσμα και να επενδύσεις σε μια σειρά θεραπειών για παράδειγμα με υπερήχους και λέιζερ, οι οποίες βελτιώνουν το κολλαγόνο και την ποιότητα του δέρματος σταδιακά με τον χρόνο».
Τονίζει επίσης ότι επειδή τα πρόσωπα αλλάζουν και γερνούν με διαφορετικό ρυθμό, κανένας γιατρός δεν μπορεί να κάνει μακροπρόθεσμες προβλέψεις: γι’ αυτό, σημειώνει, «χρειάζεται να κάνουμε συνεχώς μικρές προσαρμογές και επαναξιολόγηση με τον χρόνο».
