5 τονωτικά σαμπουάν για να καταπολεμήσεις την τριχόπτωση
- 12 ΙΑΝ 2022
Τρίχες παντού. Στη βούρτσα, στο παλτό, στο πουλόβερ σου, στο σιφόνι της μπανιέρας. Δεν είσαι η μόνη που ζεις τα ίδια, #storyofmylife. Η τριχόπτωση είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν άντρες και γυναίκες και είτε μιλάμε για την εποχική είτε για την μόνιμη τριχόπτωση, το αποτέλεσμα είναι ίδιο: Οι τρίχες πέφτουν και μαζί μ’ αυτές, η αυτοπεποίθηση και η ψυχραιμία μας.
Μετά τα πρώτα εφιαλτικά σενάρια και «ψύχραιμες» σκέψεις- του τύπου «θα μείνω χωρίς μαλλιά»- η κακή ψυχολογία και πιο συγκεκριμένα, το άγχος είναι ο επόμενος «εχθρός» -τουλάχιστον στη δική μου περίπτωση- που κλήθηκα (και καλούμαι ακόμη, δηλαδή) να αντιμετωπίσω. Και αυτό γιατί, πολύ εύκολα μπορούν να σε οδηγήσουν σ’ ένα φαύλο κύκλο που είναι δύσκολο να σπάσει: Τα μαλλιά πέφτουν, τα επίπεδα άγχους ανεβαίνουν στον οργανισμό στη σκέψη και μόνο πως τα μαλλιά πέφτουν. Τα μαλλιά συνεχίζουν να πέφτουν, μέχρι το σημείο που συνειδητοποιείς πως έχεις άγχος επειδή έχεις άγχος. Να σημειώσω σ’ αυτό το σημείο πως το στρες είναι ένας από τους παράγοντες που προκαλούν ή έστω ευνοούν την τριχόπτωση.
Τριχόπτωση: Ποιες οι αιτίες;
Φυσικά, όπως σου έχω ξαναπεί, οι αιτίες της τριχόπτωσης μπορεί να είναι πολύ περισσότερες όπως η κακή διατροφή (έλλειψη σιδήρου) ή οι εξαντλητικές δίαιτες , οι ορμονικές διαταραχές, οι πολυκυστικές ωοθήκες, η λήψη φαρμακευτικής αγωγής, φυσικά το DNA, ακόμη και ο τρόπος που πιάνει/ φροντίζει μία γυναίκα τα μαλλιά της καθημερινά (από το χτένισμα μέχρι και το πώς χρησιμοποιεί εργαλεία hairstyling) ή τις τεχνικές διεργασίες που τους έχεις κάνει. Σε κάθε περίπτωση τον πρώτο λόγο, όταν το πρόβλημα είναι έντονο, τον έχει ο δερματολόγος, ο μόνος αρμόδιος.
Και τώρα που έμαθες την αιτία της τριχόπτωσης, τι;
«Μαγικά ραβδιά δεν υπάρχουν, παρόλα αυτά καμία μάχη δεν είναι χαμένη». Όχι εγώ, η πρώτη ατάκα του δερματολόγου που επισκέφτηκα προσφάτως για να μου μιλήσει για τη δική μου τριχόπτωση. Και εφόσον με το DNA και τα γονίδια δεν μπορώ να τα βάλω (όπως μου είπε ο δερματολόγος τσεκάρουμε το αντρικό ιστορικό της οικογένειας), ξεκίνησα τη δική μου «αγωγή» που περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα νέων καλών συνηθειών- μικρών αλλαγών και προσαρμογών που μπορούμε να υιοθετήσουμε στην καθημερινότητά μας προς όφελος των μαλλιών μας, ξεκινώντας από τα πιο απλά, το λούσιμό μας.
Κι αυτό γιατί, τα μαλλιά που «υποφέρουν» από τριχόπτωση τείνουν να είναι πιο αδύναμα και γι’ αυτό έχουν ανάγκη από προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα, με εξειδικευμένες συνθέσεις, που θα δυναμώσουν τους θύλακες της τρίχας, θα συμβάλλουν στην πύκνωση και την τριχοφυΐα. Ξεκινάμε από ένα δυναμωτικό, τριχοτονωτικό σαμπουάν, όπως τα παρακάτω, που δοκιμασμένα μπορούν να επιβραδύνουν την τριχόπτωση, λειτουργώντας τέλεια μέσα σε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα περιποίησης μαλλιών.
Ducray Anaphase+ Shampoo Δυναμωτικό Σαμπουάν
Frezyderm Hair Force Shampoo Women
Apivita Women's Tonic Shampoo Ecopack
Vichy Dercos Energising Stimulating Shampoo
