«ΜΙΛΑ… It’s OK!»: 31 ηθοποιοί στέλνουν το δικό τους ηχηρό μήνυμα για την ψυχική υγεία

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας στις 10 Οκτωβρίου, 31 αγαπημένοι Έλληνες ηθοποιοί από διαφορετικές γενιές ενώνουν εθελοντικά τις φωνές τους. Μέσα από τον φακό του Δημήτρη Μουγκό, σπάνε τη σιωπή, μοιράζονται προσωπικές σκέψεις και λέγοντας «ΜΙΛΑ… It’s OK!» μάς καλούν να κάνουμε το πιο θαρραλέο βήμα: να ζητήσουμε βοήθεια.

Εξομολογήσεις που σπάνε τα ταμπού

Ανάμεσα στους καλλιτέχνες που φωτογραφίζονται φέτος είναι η Άλκηστις Ζιρώ, η Κλέλια Ανδριολάτου, η Ναταλία Σουίφτ, η Ζέτα Δούκα, η Εβελίνα Παπούλια, ο Γιώργος Χρυσοστόμου και ο Ρένος Χαραλαμπίδης. Κάθε πορτρέτο συνοδεύεται από μια φράση που διάλεξε κάθε ηθοποιός μια προσωπική εμπειρία, μια σκέψη ή μια αναφορά στη σημασία της φροντίδας του εαυτού μας.

 Άλκηστις Ζιρώ:

«Δε χρειάζεται να το περάσεις μόνος σου».

Εβελίνα Παπούλια:

«Μίλα αν έχεις λόγια, πιο δυνατά απ’ τη σιωπή! Γιατί αν έχεις και δεν μιλήσεις, πληγώνεις την ψυχή σου! Μίλα εκεί που πρέπει, εκεί που θα σε καταλάβουν, εκεί που νιώθεις ασφαλής, και όλα θα γιατρευτούν! Όλοι έχουμε ανάγκη την κατανόηση, την αγάπη, την αγκαλιά στις δύσκολες στιγμές. Μίλα, it’s ok!».

 Ναταλία Σουίφτ: 

«Η ψυχή μας θέλει φροντίδα. Κάποιες φορές δεν μπορούμε να τα καταφέρουμε μον@ μας. Και δεν χρειάζεται. Το να ζητήσεις βοήθεια δεν είναι αδυναμία, είναι το πιο θαρραλέο πράγμα που μπορείς να κάνεις».

 

Μυρτώ Αλικάκη:

«Κάθε φορά που μου έλεγαν “μη μιλάς”, δεν καταλάβαινα γιατί. Με έπιανε πείσμα. Κι όταν τελικά μιλούσα, λυτρωνόμουν. Το “μη μιλάς” είναι λάθος. Μίλα σε κάποιον που μπορεί να σε ακούσει».

Κλέλια Ανδριολάτου:

«Είσαι ικανός να ανατρέψεις αυτό το πείσμα της ζωής. Γεννήθηκες μόνος. Και τώρα είναι επιλογή σου να μοιραστείς μέχρι το τέλος. Μίλα. Μέχρι να λαχανιάσεις από αγάπη».

Ζέτα Δούκα:

«Όταν μιλάμε, δημιουργούμε τις προϋποθέσεις για επικοινωνία, συνεργασία και βοήθεια. Όταν μιλάμε με ειλικρίνεια, ο κόσμος όλος “συνωμοτεί” στο να μας ακούσει και να προσφέρει ουσιαστική βοήθεια».

Ναταλία Δραγούμη: 

«Πάντα μιλούσα στους άλλους για κάτι που με ενοχλούσε. Αν δεν μιλήσεις εγκαίρως, τσιμεντοποιείται κάτι μέσα σου και σε βαραίνει για πάντα… Μίλα πριν να είναι αργά».

«ΜΙΛΑ… It’s OK!»: Μια πρωτοβουλία που αλλάζει νοοτροπίες

Η καμπάνια δεν απευθύνεται μόνο σε όσους υποφέρουν σιωπηλά, αλλά και στο περιβάλλον τους. Η αποδοχή και η απουσία κριτικής είναι το κλειδί για να νιώσει κάποιος ασφαλής ώστε να ανοιχτεί.

Ο φετινός κύκλος έρχεται ως φυσική συνέχεια της περσινής καμπάνιας, στην οποία συμμετείχαν 30 καλλιτέχνες της ελληνικής μουσικής σκηνής. Η ΕΠΑΨΥ φιλοδοξεί να καθιερώσει το «ΜΙΛΑ… It’s OK!» ως έναν ετήσιο θεσμό που, μέσα από την τέχνη και τον πολιτισμό, θα γκρεμίζει σταδιακά τα στίγματα γύρω από την ψυχική υγεία στην Ελλάδα.

Συμμετέχουν αλφαβητικά οι ηθοποιοί:

Προμηθέας Αλειφερόπουλος, Μυρτώ Αλικάκη, Κλέλια Ανδριολάτου, Γιώργος Γεροντιδάκης, Πυγμαλίων Δαδακαρίδης, Ζέτα Δούκα, Ναταλία Δραγούμη, Νατάσα Εξηνταβελώνη, Νικολάκης Ζεγκίνογλου, Άλκηστις Ζιρώ, Γιάννης Ζουγανέλης, Αμαλία Καβάλη, Δημήτρης Καπουράνης, Γιώργος Καραμίχος, Δημήτρης Κίτσος, Μαρία Κωνσταντάκη, Μαίρη Μηνά, Γιώργος Μπένος, Εβελίνα Παπούλια, Όμηρος Πουλάκης, Άκης Σακελλαρίου, Ναταλία Σουίφτ, Χρήστος Σπανός, Ελπίδα Σταθάτου, Τόνια Σωτηροπούλου, Ορέστης Χαλκιάς, Ρένος Χαραλαμπίδης, Σπύρος Χατζηαγγελάκης, Χριστίνα Χειλά-Φαμέλη, Δώρα Χρυσικού, Γιώργος Χρυσοστόμου.

Φωτογραφίες: Δημήτρης Μουγκός