Αυτό που δεν πρέπει να κάνεις ποτέ σε ένα άτομο με θερμοπληξία
- 2 ΙΟΥΛ 2026
Οι υψηλές θερμοκρασίες των καλοκαιρινών μηνών αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο για σοβαρά προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα όταν η έκθεση στη ζέστη είναι παρατεταμένη ή συνδυάζεται με σωματική καταπόνηση.
Σε τέτοιες συνθήκες, η άμεση και σωστή αντίδραση μπορεί να αποδειχθεί καθοριστική, καθώς ακόμη και μια λανθασμένη κίνηση μπορεί να επιβαρύνει την κατάσταση ενός ανθρώπου που βρίσκεται σε κίνδυνο, όπως θα εξετάσουμε παρακάτω, στην περίπτωση της θερμοπληξίας.
Η θερμοπληξία είναι η πιο σοβαρή μορφή θερμικής καταπόνησης και εκδηλώνεται όταν ο οργανισμός αδυνατεί να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του έπειτα από παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες ή έντονη σωματική δραστηριότητα σε ζεστό περιβάλλον. Πρόκειται για μια επείγουσα ιατρική κατάσταση που απαιτεί άμεση αντιμετώπιση, καθώς η καθυστέρηση στην παροχή βοήθειας μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, ακόμη και να απειλήσει τη ζωή του πάσχοντος.
iStock
Ποια είναι τα συμπτώματα της θερμοπληξίας;
Κάποια κύρια συμπτώματα θερμοπληξίας που αντιμετωπίζει ο ασθενής είναι τα εξής:
- Υψηλός πυρετός: Θερμοκρασία σώματος 40°C ή υψηλότερη
- Ζεστό, κόκκινο και ξηρό δέρμα (χωρίς εφίδρωση)
- Ταχύς και δυνατός σφυγμός
- Θολωμένη όραση
- Πονοκέφαλος
- Ζάλη και αίσθημα λιποθυμίας
- Ναυτία και εμετός
- Σύγχυση ή παραλήρημα
- Απώλεια συνείδησης.
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από θερμοπληξία;
Τα άτομα που κινδυνευόυν περισσότερο απο θερμοπληξία τις περισσότερες φορές είναι:
- Ηλικιωμένοι
- Βρέφη και μικρά παιδιά
- Άτομα με χρόνιες παθήσεις (π.χ. καρδιακά προβλήματα, διαβήτης)
- Αθλητές που ασκούνται σε ζεστό περιβάλλον
- Εργαζόμενοι σε εξωτερικούς χώρους
- Άτομα που λαμβάνουν συγκεκριμένα φάρμακα (π.χ. διουρητικά).
Αυτό που δεν πρέπει να κάνεις ποτέ σε ένα άτομο με θερμοπληξία
Όσον αφορά τις πρώτες βοήθειες, σε θερμοκρασίες ακραίες καλό είναι να βάζεις μπουκαλάκια με παγωμένο νερό κάτω από τις μασχάλες σου. Όπως προειδοποίησε ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος μερικά χρόνια πριν, σε έναν άνθρωπο που έχει πάθει θερμοπληξία και έχει χάσει τις αισθήσεις του δεν του δίνεις ποτέ νερό, καθώς μπορεί να πνιγεί.
Αντιθέτως, πρέπει να καλέσεις αμέσως το ΕΚΑΒ και να μεταφέρεις το άτομο σε ένα δροσερό μέρος. Εάν κάνει εμετό ή είναι αναίσθητο το άτομο, το τοποθετείς το στο πλάι (θέση ανάνηψης).
