5 περίεργα πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου το καλοκαίρι
- 9 ΙΟΥΛ 2025
Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν, καθώς είναι συνδυασμένο με διακοπές, μπάνια στη θάλασσα και ξέγνοιαστες στιγμές. Ωστόσο, οι υψηλές θερμοκρασίες το καθιστούν πολλές φορές επικίνδυνο, ιδιαίτερα για τους ανθρώπους που πάσχουν από καρδιά, υψηλή χοληστερόλη ή υψηλή πίεση και για όλους τους ηλικιωμένους –οι οποίοι έχουν κάποιο πρόβλημα υγείας.
Η πολύ υψηλή θερμοκρασία, η υγρασία, η υπεριώδης ακτινοβολία δύναται να επηρεάσει τον οργανισμό σου, οπότε οφείλεις να προσέχεις. Επίσης, καθώς το σώμα προσαρμόζεται στις αυξημένες θερμοκρασίες και την ηλιακή ακτινοβολία, μπορεί να εκδηλωθούν διάφορες αλλαγές, που μέχρι τώρα μπορεί να μην είχες προσέξει. Παρακάτω σου εξηγούμε.
5 περίεργα πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου το καλοκαίρι
Μπορεί να μυρίζει η αναπνοή σου
Ο ζεστός καιρός μπορεί να προκαλέσει κακοσμία του στόματος. Αυτή μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, από την κακή στοματική υγιεινή και τα προϊόντα καπνού έως προβλήματα υγείας όπως η χρόνια βρογχίτιδα ή η περιοδοντίτιδα. Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικό στην κακοσμία του στόματος, αυτή μπορεί επίσης να προκληθεί από τις αλλαγές στον καιρό.
Το γεγονός ότι το σώμα χάνει περισσότερο νερό φυσικά μέσω της εφίδρωσης, σε συνδυασμό με την αύξηση της χρήσης φαρμάκων για την αλλεργική ρινίτιδα, τις καλοκαιρινές δίαιτες, την αύξηση της άσκησης σε εξωτερικούς χώρους και την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, το πρόβλημα της κακοσμίας του στόματος μπορεί να επιδεινωθεί το καλοκαίρι.
Unsplash
Παρουσιάζεις ακμή
Σύμφωνα με το The Healthy, το δέρμα σου μπορεί να πληγεί κατά τους ζεστούς μήνες λόγω των καιρικών συνθηκών, και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακμή. Η ζέστη και η υγρασία του καλοκαιριού, που φυσικά οδηγούν σε περισσότερο ιδρώτα, μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και του σμήγματος που συσσωρεύεται στους πόρους, οδηγώντας σε περισσότερα σπυράκια.
Τα χέρια μπορεί να πρηστούν
Όταν κάνει ζέστη, τα αιμοφόρα αγγεία στο σώμα διαστέλλονται για να βοηθήσουν στην αποβολή θερμότητας. Αυτό είναι πιο αισθητό στα άκρα, όπως τα χέρια και τα πόδια, με αποτέλεσμα να πρήζονται. Ακόμα, η υπερβολική ζέστη μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση υγρών στο σώμα, ειδικά στα άκρα. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα προσπαθεί να διατηρήσει την ισορροπία των υγρών του σε συνθήκες αυξημένης θερμοκρασίας.
Το σώμα είναι πιο ευάλωτο σε μυκητιασικές λοιμώξεις
Το καλοκαίρι, οι υψηλές θερμοκρασίες και η υγρασία δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη μυκήτων, καθιστώντας το σώμα πιο ευάλωτο σε μυκητιασικές λοιμώξεις. Επιπλέον, η αυξημένη εφίδρωση και η παραμονή σε βρεγμένα ρούχα, όπως το μαγιό, ευνοούν την ανάπτυξη μυκήτων σε διάφορες περιοχές του σώματος. Επιπλέον, οι άνθρωποι συχνά επισκέπτονται πισίνες και άλλα κοινόχρηστα μέρη, όπου η πιθανότητα επαφής με μύκητες είναι αυξημένη.
Έχεις συχνά ταχυπαλμίες
Οι ταχυπαλμίες μπορεί να εμφανιστούν ως φυσιολογική αντίδραση του σώματος στην αύξηση της θερμοκρασίας. Ο οργανισμός προσπαθεί να διατηρήσει τη θερμοκρασία του σε σταθερά επίπεδα και για να το πετύχει αυτό, αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό. Δηλαδή, όταν κάνει ζέστη, τα αιμοφόρα αγγεία κοντά στην επιφάνεια του δέρματος διαστέλλονται για να απελευθερώσουν θερμότητα στο περιβάλλον. Για να διατηρηθεί η ροή του αίματος στα όργανα, η καρδιά αυξάνει τον ρυθμό της (ταχυκαρδία).
