7 διάσημοι που έχουν μιλήσει για τη μάχη τους με τις διατροφικές διαταραχές
- 19 ΙΟΥΝ 2025
Οι διαταραχές πρόσληψης τροφής είναι προβλήματα που σχετίζονται με το φαγητό, αλλά στην πραγματικότητα επηρεάζουν πολλά περισσότερα όπως το πώς βλέπουμε τον εαυτό μας, το πώς νιώθουμε και το πώς ζούμε καθημερινά. Δεν είναι πάντα εύκολο να τις καταλάβουμε, είτε τις βιώνουμε οι ίδιοι είτε οι γύρω μας.
Πολλοί Έλληνες διάσημοι έχουν μιλήσει ανοιχτά για τη μάχη τους με τις διαταραχές πρόσληψης τροφής αλλά και πώς το βίωσαν καθόλη τη διάρκεια. Ανάμεσα σε εκείνους που μίλησαν πρόσφατα σε συνεντεύξεις τους για τις διατροφικές διαταραχές ήταν η Μαίρη Συνατσάκη, ο Νικόλας Ράπτης, η Σίσσυ Χρηστίδου, ο Βλαδίμηρος Κυριακίδης, ο Γιώργος Χρυσοστόμου και η Ζέτα Δούκα. Όλοι τους πέρασαν μέσα από τις εξομολογήσεις τους σημαντικά μηνύματα που αξίζει να διαβάσεις.
Μαίρη Συνατσάκη
Η Μαίρη Συνατσάκη ανήρτησε ένα βίντεο στο κανάλι της στο YouTube με καλεσμένη τη Σίσσυ Καλλίνη και μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στη σχέση της με το φαγητό αλλά και πως για πολλά χρόνια αντιμετώπιζε το θέμα των διαταραχών πρόσληψης τροφής. «Η σχέση μας με το φαγητό, εδώ στην Ελλάδα, είναι ιδιαίτερη και περίεργη. Την έχουμε φορτίσει πολύ συναισθηματικά. Οι Έλληνες έχουμε μια σχέση περίεργη με το φαγητό. Στις τελευταίες γενιές ακούστηκε πολύ όλο αυτό το κατοχικό σύνδρομο, το “φάε παιδί μου”. Υπήρχε μια πίεση, ότι είναι αμαρτία να πετάξεις το ψωμί.
Η γιαγιά μου μου έλεγε “πριν πετάξεις το ψωμί, φίλησέ το”. Να ‘ναι καλά, μου έλεγε αυτό. Δεν είχαν ψωμί. Οπότε εγώ δεν μπορούσα να πετάξω το ψωμί, θα το έτρωγα. Τι θα έκανα; Θα το πετούσα μέσα μου, θα έκανα το σώμα μου κάδο απορριμμάτων. Επειδή δεν θα καταναλωνόταν, αντί να το απορρίψεις, το πετάς μέσα σου. Αρχίζουμε σιγά – σιγά οι καινούριες γενιές να επανεκπαιδευόμαστε σε σχέση με το φαγητό, αλλά νομίζω ότι πρέπει να θέσουμε ξανά τις βάσεις για τα πάντα στη ζωή μας» ανέφερε στην αρχή η Μαίρη Συνατσάκη ενώ στη συνέχεια πρόσθεσε ότι: «Εμένα το φαγητό με απασχόλησε πάρα πολύ. Είμαι ένας άνθρωπος που έχει πάρα πολλά χρόνια διατροφικών διαταραχών στην πλάτη. Έχω βάλει στόχο, στη διαπαιδαγώγηση της μικρής, να μην της μεταδώσουμε, όσο το δυνατόν γίνεται, τοξικές συνήθειες σε σχέση με το φαγητό. Να μην της το φορτίσουμε συναισθηματικά. Να μην το κάνουμε ένα κομμάτι, το οποίο θα την ταλαιπωρήσει στη ζωή της. Θα προσπαθήσουμε».
Βλαδίμηρος Κυριακίδης
Ο ηθοποιός, Βλαδίμηρος Κυριακίδης βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή, Καλύτερα Αργά, και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στις αλλαγές που χρειάστηκε να κάνει όταν συνειδητοποίησε πως είχε φτάσει σε ένα όριο τόσο σωματικά όσο και ψυχικά, αλλά και την απόφαση που πήρε να χάσει βάρος για λόγους υγείας: «Νομίζω συνήθως η γυναίκα αντέχει πιο πολύ από τον άντρα. Αρχίζω να το καταφέρνω σιγά- σιγά να φτάσω στον παλιό μου εαυτό. Έφτασα 107 κιλά και τρόμαξα, άρχισα δίαιτα και γυμναστική κυρίως για την υγεία μου, για να μπορέσω να επανέλθω. Δεν το έκανα για λόγους ομορφιάς αλλά για λόγους υγείας. Τώρα δεν ξέρω πού έχω πάει, δεν έχω ζυγιστεί, ούτε καν ζυγίστηκα, δεν ξέρω. Αν δεν ξέρεις εσύ τον ίδιο σου τον εαυτό, και δεν εννοώ να έχεις έναν life coach να σου λέει τι να κάνεις, εννοώ να γνωρίζεις τον εαυτό σου, δεν μπορείς να είσαι εντάξει με τον άνθρωπό σου. Παίρνει πολλά χρόνια αυτό, όχι λίγο».
Νικόλας Ράπτης
Ο Νικόλας Ράπτης βρέθηκε καλεσμένος στο vidcast της Ελίνας Παπίλα και μεταξύ άλλων, ανέφερε ότι απέκτησε συναισθηματική υπερφαγία σε μια επαγγελματικά δύσκολη περίοδο της ζωής του. «Έζησα μια στιγμή που με στεναχώρησε πάρα πολύ. Εκεί ξεκίνησε το άγχος μου, η στεναχώρια μου, η συναισθηματική υπερφαγία με βάρεσε εκεί. Κλείστηκα πολύ στον εαυτό μου, δε μιλούσα πολύ. Πήγαινα στο σπίτι και το μόνο που με ένοιαζε ήταν το φαγητό. Ήταν σαν ναρκωτικό το φαγητό για μένα», εξομολογήθηκε και εξήγησε πώς ένα τηλεοπτικό συμβόλαιο με τον ΑΝΤ1 που έληξε πρόωρα τον πλήγωσε πολύ.
«Αυτό εκείνη την ώρα με άγχωσε πολύ, πληγώθηκα. Μπορεί να φταίω κι εγώ που το πήρα πολύ μέσα μου αλλά δε το περίμενα. Είχα μια πορεία που έδειχνε ότι προχωράμε. Είχα αυτή τη συμπεριφορά τότε και πληγώθηκα πολύ. Αυτό είχε την κατρακύλα του τότε ψυχολογικά σε εμένα και μετά ήρθαν τα υπόλοιπα. Κλείστηκα στον εαυτό μου, ίσως πέρασα και μια μικρή κατάθλιψη. Και όταν έμαθα ότι η γυναίκα μου είναι έγκυος είπα στον εαυτό μου ότι πρέπει να το δω αλλιώς. Πήγα σε ψυχολόγο και με βοήθησε πάρα πολύ» ανέφερε ο Νικόλας Ράπτης για τη δύσκολη περίοδο που βίωσε και τις τροφικές διαταραχές.
Γιώργος Χρυσοστόμου
Ο ηθοποιός πριν από λίγο καιρό, είχε βρεθεί καλεσμένος στην εκπομπή, Στούντιο 4 και είχε αναφερθεί στη προσπάθειά του, στο να ξεπεράσει τον εθισμό με το μεταμεσονύχτιο φαγητό. «Προσπάθησα να παλέψω έναν δαίμονα που λέγεται “μετά τη 1 το βράδυ”. Μετά την παράσταση, μου ήταν πάρα πολύ δύσκολο, παθαίνω κάτι που έχει να κάνει με τη ψυχή ως επί το πλείστον, δεν έχει να κάνει με πείνα. Τρώω μετά την παράσταση και μετά ξεκινούσε μια επίθεση ανά 2 ώρες.
Άρχισα να τρώω ό,τι είχε μέσα το ψυγείο μου. Μετά άρχισα να έχω άδειο το ψυγείο και να τρώω ό,τι έχουν μέσα τα ντουλάπια. Θα με κοροϊδέψουν αλλά θα το πω, δεν με πειράζει. Κάποια στιγμή είχα ανοίξει ένα πελτέ ντομάτας, είχε γίνει μέσα στον ύπνο μου, το είχα αλείψει πάνω στο ψωμί. Πρέπει να το εκλογικεύσεις, δεν μπορείς να το πας γενικώς. Είχα όλα τα συμπτώματα του εθισμού».
Στη συνέχεια, ο Γιώργος Χρυσοστόμου ανέφερε: «Κάποια στιγμή μου έκανε παλινδρομήσεις όλο αυτό, άρχισε να γίνεται επικίνδυνο και για την ηλικία μου. Προσπάθησα. Μου έκανε όμως και ο εαυτός μου ένα πολύ περίεργο κόλπο, μου έλεγε: “αν δεν φας, δεν θα κοιμηθείς”. Είπα: “ωραία, πάμε”. Κρατήθηκα, για να σταματήσει αυτή η συνήθεια 20ετίας. Μια φορά έμεινα ξύπνιος μέχρι τις 7 το πρωί. Αυτό κράτησε 3 εβδομάδες. Με έπιανε ένα σβήνω – πεινάω. Έχει να κάνει με το ότι δουλεύεις νύχτα και το σώμα θυμάται. Είναι μια μνήμη που το σώμα κρατάει».
Σίσσυ Χρηστίδου
Η παρουσιάστρια της εκπομπής, Χαμογέλα και πάλι, με αφορμή τα αρνητικά σχόλια που δεχόταν ο Γρηγόρης Αρναούτογλου μέσα από τα social media, έκανε μια αναφορά στη δική της μάχη με το βάρος και πως πλέον, έχει βρει τις ισορροπίες της. «Θέλω να πω κάτι, επειδή είμαι παθούσα σε αυτό το κομμάτι πολλά χρόνια. Είμαι ένας άνθρωπος που παλεύω με το βάρος μου, δεν είναι ποτέ σταθερό. Έχω τα πάνω μου, τα κάτω μου, γενικά προσπαθώ, θέλει πολλή προσπάθεια.
Αν αφεθώ, χάνεται η μπάλα και, όταν υπάρχει κάποιο ζήτημα στη ζωή μου, πάντα χάνεται η μπάλα. Έχω δει όμως πια τη διαφορά, δεν μου συμβαίνει πια αυτό που μου συνέβαινε πριν 6-7 χρόνια. Και το θεωρώ σημαντική νίκη, όχι προσωπική αλλά κοινωνική. Έχουμε αλλάξει, θέλω να πιστεύω, σε μεγάλο βαθμό. Εγώ μπορώ να το κρίνω αντικειμενικά, όταν το έχω νιώσει 25 χρόνια σε αυτή τη δουλειά. Δεν λαμβάνω πια τέτοια σχόλια ό,τι και να γίνει».
Ζέτα Δούκα
Η Ζέτα Δούκα είχε μιλήσει στην εκπομπή Καλύτερα Αργά, για την προσωπική εμπειρία της με τη νευρική ανορεξία αλλά και τα σημάδια που πρόδωσαν τη διατροφική διαταραχή. «Από τα 15 μου μέχρι τα 26 μου είχα διαταραχές πρόσληψης τροφής, ανορεξία και βουλιμία στη συνέχεια. Οι διαταραχές πρόσληψης τροφής ανήκουν στην κατηγορία των εθισμών, έχουν να κάνουν με την έκκληση προσοχής, την έκκληση αγάπης, την ανάγκη να δείξεις ότι είμαι εδώ και έχω ανάγκη την προσοχή και την αγάπη σας. Δεν έχει να κάνει με την τροφή. Απλώς η τροφή χρησιμοποιείται ως μέθοδος κατάδειξης αυτής της κατάστασης. Στη θέση της λέξης ”φαγητό” βάλτε τη λέξη ”αλκοόλ”, ”ναρκωτικό”, για να καταλάβετε αν αυτό που θέλω να δείξω έχει να κάνει με μία φυσική ή συναισθηματική μου ανάγκη».
Κατερίνα Γκαγκάκη
Η Κατερίνα Γκαγκάκη μίλησε στη Νάντια Μπουλέ για την προσωπική της εμπειρία με τη βουλιμία λέγοντας ότι: «Στην αρχή ήταν τρώω πολύ και παχαίνω. Θυμάμαι να έρχεται η μαμά μου από ταξίδι και να σκέφτομαι ότι θα καταλάβαινε ότι πάχυνα. Κάποτε είχα πει στη μαμά μου πως αν είχα ένα παιδάκι το οποίο ήταν τόσο σωστό και δεν είχε εξάρσεις θα ανησυχούσα.
Μικρή έκανα το εξής μαγικό. Έλεγα πως θα πήγαινα στο δωμάτιό μου να διαβάσω και έπαιρνα φαγητό μέσα. Και έτσι οι γονείς μου το καταλάβανε. Έπαιρνα το βιβλίο να διαβάζω, σκέπαζα το φαγητό μου με χαρτοπετσέτσες και κάποια στιγμή το ξέχασα το φαγητό. Ήταν και ψάρι σε αποσύνθεση. Και έτσι οι γονείς μου κατάλαβαν ότι κάτι δεν πάει καλά και άρχισα τουλάχιστον να τρέφομαι σωστά. Αλλά δεν ήταν πάντα βουλιμικά επεισόδια, ήταν απ’ όλα. Δεν μπορώ να φάω κανονικά. Για εμένα ή είναι τα πάντα ή θα φάω πολύ προσεκτικά και σωστά. Δεν πήγα σε πολλά ταξίδια ή σε πάρτι γιατί έλεγα πως κάνω διατροφή».
