ROLE MODELS

Η Jane Fonda απέκτησε TikTok και σου δείχνει τη θρυλική γυμναστική της

Invision/AP Vianney Le Caer

Μπορεί σήμερα να υπάρχουν εκατοντάδες βίντεο για γυμναστική, διατροφή και ευ ζην που κυκλοφορούν στο Διαδίκτυο, αλλά η Jane Fonda ήταν η πρώτη διδάξασα. Ήταν η γυναίκα που έφερε τη γυμναστική στο σαλόνι σου, τη δεκαετία του 70, μέσα από το aerobic. Το “Jane Fonda Workout”. Αν και κατηγορήθηκε ως «ελαφριά», εφόσον το επάγγελμά της ήταν ηθοποιός, η Fonda δεν πτοήθηκε ποτέ. Δημιούργησε μία αυτοκρατορία μέσα από τα βίντεο γυμναστικής της και σήμερα δικαιώνεται από όλους εμάς που είμαστε στην καραντίνα και αναζητάμε προγράμματα γυμναστικής.

Παρακάτω θα βρεις ένα από τα πολλά βίντεο της Jane Fonda από τη δεκαετία του 70 και μετά που κάνουν τη γυμναστική πιο διασκεδαστική. Υπάρχουν επιλογές για αρχάριους αλλά και για προχωρημένους, ώστε να διαλέξεις τη σωστή για εσένα. Βάλε το κορμάκι σου και γκέτες και νιώσε πιο 80s από ποτέ.

AP Photo / Reed Saxon

Η επιστροφή της Jane Fonda με TikTok

Τι κι αν έχει μπει αισίως στα 82; Η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός, όπως αποδεικνύει περίτρανα η Jane Fonda. Εκτός του ότι διαθέτει λογαριασμό στο Instagram, μόλις δημιούργησε το δικό της TikTok, με ένα βίντεο στο οποίο κάνει ένα ζέσταμα, με έμπνευση από τα δικά της προγράμματα γυμναστικής. Ξεκινάει λέγοντας «Γεια σας είμαι η Jane Fonda», ενώ από κάτω εμφανίζεται ένα “Google Me”, ξέροντας ότι απευθύνεται σε εφήβους που ενδεχομένως δεν την έχουν καν ακουστά.

Το μήνυμά της για την κλιματική αλλαγή

Με την ευκαιρία, μιλάει και για τα θέματα που την απασχολούν περισσότερο αυτήν την περίοδο. Μας καλεί να βοηθήσουμε τον πλανήτη και να σταματήσουμε την κλιματική αλλαγή, ακόμα και τώρα που είμαστε σπίτι και έχουμε ξαπλώσει πάνω στο στρώμα της yoga. Μιλά για το νέο project #GreenNewDeal, και στη μετάβαση προς μία ανανεώσιμη οικονομία, που προστατεύει τις κοινότητες και τους εργάτες.

Αυτό αποτελεί σίγουρα έναν τρόπο ευαισθητοποίησης όλων μας, αλλά κυρίως των μικρότερων ηλικιών, για το πρόβλημα της κλιματική αλλαγής. Η ίδια άλλωστε, ακολουθεί τον δρόμο που έστρωσε η Greta Thunberg και μιλά πολύ συχνά για την έφηβη ακτιβίστρια. Έχει συλληφθεί αρκετές φορές σε διαδηλώσεις της για το περιβάλλον, ενώ το παράδειγμά της ακολούθησαν αρκετοί διάσημοι, όπως η φίλη της Lily Tomlin και ο Joaquin Phoenix. Κι εμείς μαζί σου Jane μας.