5 λόγοι που το σεξ προκαλεί φαγούρα στην ευαίσθητη περιοχή

Ακολουθούν οι 5 πιο συχνοί λόγοι που μπορεί να νιώσεις φαγούρα μετά το σεξ, μαζί με απλές λύσεις για να το προλάβεις ή να το αντιμετωπίσεις.

5 λόγοι που νιώθεις φαγούρα μετά το σεξ  και τι να κάνεις

1. Ερεθισμός από τριβή ή ξηρότητα

Η πιο συχνή αιτία; Η τριβή. Αν δεν υπάρχει αρκετή λίπανση ή δεν έχει προηγηθεί επαρκής διέγερση, το δέρμα της ευαίσθητης περιοχής μπορεί να ερεθιστεί. Οι ειδικοί εξηγούν ότι ο ερεθισμός είναι συχνό σύμπτωμα κολπίτιδας λόγω ευαισθησίας, ειδικά όταν το σεξ γίνεται «στα γρήγορα» ή χωρίς αρκετή λίπανση.

Τι να κάνεις:

• Χρησιμοποίησε λιπαντικό με βάση το νερό, ειδικά αν αισθάνεσαι ξηρότητα.
• Απόφυγε τα αρωματισμένα σαπούνια ή προϊόντα με αλκοόλ.
• Προτίμησε pH-ουδέτερο καθαρισμό μόνο με ζεστό νερό.

2. Ερεθισμός από σαπούνια ή προϊόντα υγιεινής

Υπάρχουν προϊόντα για την ευαίσθητη περιοχή περιέχουν αρώματα, θειικά άλατα ή οινόπνευμα, που μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα, ξηρότητα ή ερεθισμό, ειδικά μετά από σεξουαλική επαφή.

Τι να κάνεις:

• Άφησε τα αρωματισμένα καθαριστικά στην άκρη.
• Χρησιμοποίησε ειδικό, ήπιο καθαριστικό για την ευαίσθητη περιοχή ή μόνο νερό.
• Μην κάνεις douching (εσωτερικό πλύσιμο). Ο κόλπος καθαρίζεται φυσικά μόνος του.

3. Λοίμωξη από μύκητες

Αν η φαγούρα μετά το σεξ συνοδεύεται από λευκά υγρά, πρήξιμο ή τσούξιμο στην ούρηση, τότε μπορεί να πρόκειται για μυκητίαση. Σύμφωνα με το Canesten, 3 στις 4 γυναίκες θα εμφανίσουν μυκητίαση τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους.

Τι να κάνεις:

• Η θεραπεία γίνεται εύκολα με κρέμα, υπόθετο ή δισκίο (χωρίς συνταγή).
• Απόφυγε το σεξ μέχρι να περάσουν τα συμπτώματα.
• Αν επανέρχεται συχνά, επισκέψου γυναικολόγο ίσως χρειάζεται ειδική αγωγή.

4. Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ)

Αν και σπάνια η φαγούρα μετά το σεξ συνδέεται με κάτι σοβαρό, ορισμένες λοιμώξεις όπως τα ΣΜΝ (π.χ. χλαμύδια, γονόρροια ή έρπης) μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό ή δυσφορία.

Τι να κάνεις:

• Χρησιμοποίησε πάντα προφυλακτικό σε κάθε μορφή σεξ.
• Κάνε τακτικά τεστ ΣΜΝ ακόμη κι αν δεν έχεις συμπτώματα.
• Αν παρατηρήσεις αλλαγές στα υγρά, πληγές ή πόνο, πήγαινε άμεσα σε γιατρό.

 5. Αλλεργική αντίδραση σε προφυλακτικό ή λιπαντικό

Μερικές φορές η αιτία είναι πιο απλή απ’ όσο νομίζεις: αλλεργία στο λάτεξ ή στα συστατικά ενός λιπαντικού. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καψίματος ή φαγούρα λίγο μετά την επαφή.

Τι να κάνεις:

• Αν υποψιάζεσαι αλλεργία, δοκίμασε προφυλακτικά χωρίς λάτεξ ή υποαλλεργικά λιπαντικά.
• Μην σταματήσεις εντελώς τη χρήση προφυλακτικού, άλλαξε μάρκα ή τύπο.

Φαγούρα μετά το σεξ: Πότε να ζητήσεις ιατρική συμβουλή;

Αν η φαγούρα επιμένει για πάνω από 3 έως 5 ημέρες, ή αν συνοδεύεται από πόνο, κάψιμο, αλλαγή στα υγρά ή μικρή αιμορραγία, επικοινώνησε με τον γυναικολόγο σου ή ένα κέντρο σεξουαλικής υγείας. Οι περισσότερες λοιμώξεις (όπως η μυκητίαση ή τα ΣΜΝ) αντιμετωπίζονται γρήγορα και αποτελεσματικά, αλλά χρειάζεται διάγνωση για να αποκλειστούν άλλα αίτια.

Η φαγούρα μετά το σεξ δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα. Συνήθως είναι ένα απλό σημάδι ότι η ευαίσθητη περιοχή χρειάζεται λίγη παραπάνω φροντίδα. Με σωστή υγιεινή, ενυδάτωση, προφυλάξεις και προσοχή στα προϊόντα που χρησιμοποιείς, μπορείς να αποφύγεις την ενόχληση και να απολαύσεις τη σεξουαλική σου ζωή με ασφάλεια και αυτοπεποίθηση.