7 νέα βιβλία που θα μιλήσουν κατευθείαν στη γυναικεία ψυχή σου

Βιβλία που αφιερώνονται στο να μιλήσουν για το γυναικείο βίωμα κι άλλα που σου δίνουν πολύτιμες συμβουλές αυτοφροντίδας. Μυθιστορήματα γραμμένα από γυναίκες του 2025 και άλλα γραμμένα με τη γυναίκα στο επίκεντρο. Ιστορίες για αληθινές μαχήτριες της ζωής. Όλα τα παραπάνω θα τα βρεις ανάμεσα στα 7 νέα βιβλία που θα μιλήσουν στη γυναικεία ψυχή σου.

Ένα βιβλίο που μιλάει για την πιο πολύχρονη σχέση σου, αυτή με την περίοδο

Δύσκολη περίοδος

Ένας ωμός, ειλικρινής, ξεκαρδιστικός οδηγός για τη γυναικεία φύση, χωρίς λογοκρισία!

Από την πρώτη περίοδο έως την εμμηνόπαυση, το Φυστίκι Που Κυλάει φέρνει στο φως όλα τα μυστικά της γυναικείας εμπειρίας με καυστικό χιούμορ, κοφτερό πνεύμα και μηδενική ντροπή. Ένα μοντέρνο autofiction που συνδυάζει το εγχειρίδιο επιβίωσης και τη φεμινιστική φωνή, ένα βιβλίο για κάθε γυναίκα. Kαι οι άντρες είναι ευπρόσδεκτοι, με δική τους ευθύνη.

Θα γελάσετε. Θα βρίσετε. Μπορεί να κλάψετε. Και κάπου ανάμεσα στα αστεία και στις σπαρακτικές αλήθειες, θα αναγνωρίσετε κομμάτια του εαυτού σας – και θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν είστε μόνες.

Ένα βιβλίο που μιλάει για μαχήτριες

Ιστορίες από την αίθουσα αναμονής. Ένα κόμικ για γυναίκες με καρκίνο

Ένα κόμικ για την εμπειρία του καρκίνου, με υλικό που συγκεντρώθηκε από συνεντεύξεις με γυναίκες που νόσησαν και επέζησαν του καρκίνου. Από τη Γεωργία Ζάχαρη και τη ΜΚΟ Eyes of Light.

Πολλοί και διαφορετικοί οι τρόποι που αντιμετωπίζει την ασθένεια η καθεμία από τις γυναίκες αυτές και ο καθένας από εμάς. Στις σελίδες αυτού του κόμικ αποτυπώνονται οι φόβοι, οι ελπίδες, η αγωνία, η ανάγκη για επικοινωνία, το κλείσιμο στον εαυτό, η δημιουργία μιας κοινότητας.

Και επειδή το σίγουρο είναι πως όταν νοσείς περνάς πολλές ώρες σε μια αίθουσα αναμονής προσθέσαμε και δραστηριότητες που σας παρακινούν να εκφραστείτε κι εσείς δημιουργικά, γράφοντας και ζωγραφίζοντας, παρεμβαίνοντας στο κόμικ και κάνοντάς το δικό σας.

Μια ιστορία για τη γυναίκα που θέλει να κάνει νέα αρχή

Οι άνθρωποι του γάμου

Μια συναρπαστική και ασυνήθιστα σοφή ιστορία για μια γυναίκα που εμφανίζεται απροσδόκητα σε έναν γάμο και τις αναπάντεχες φιλίες που τη βοηθούν να κάνει μια νέα αρχή.

Η Φοίβη Στόουν φτάνει στο πολυτελές ξενοδοχείο Cornwall Inn, στο Νιούπορτ του Ρόουντ Άιλαντ, μια υπέροχη, ηλιόλουστη μέρα. Φορά ένα πράσινο μεταξωτό φόρεμα και χρυσαφί γόβες, δεν έχει αποσκευές και είναι μόνη. Όλοι οι καλεσμένοι του γάμου που έχουν συγκεντρωθεί στο λόμπι υποθέτουν ότι είναι κι αυτή καλεσμένη. Όμως η Φοίβη είναι το μόνο άτομο που δεν βρίσκεται εκεί για το ευτυχές γεγονός.

Η Φοίβη ονειρευόταν επί χρόνια να έρθει σε αυτό το ξενοδοχείο – φανταζόταν ότι θα απολάμβανε στρείδια και βόλτες με ιστιοπλοϊκό στο ηλιοβασίλεμα μαζί με τον σύζυγό της. Μόνο που να την τώρα χωρίς εκείνον, στη χειρότερη φάση της ζωής της, αποφασισμένη να κακομάθει τον εαυτό της για πρώτη και τελευταία φορά.

Στο μεταξύ, η νύφη έχει υπολογίσει κάθε λεπτομέρεια και πιθανή αναποδιά που μπορεί να προκύψει αυτό το σαββατοκύριακο, εκτός από τη Φοίβη και το σχέδιό της – και έτσι είναι ακόμη πιο αναπάντεχο το γεγονός ότι οι 2 γυναίκες έρχονται κοντά και ανοίγουν την καρδιά τους η μια στην άλλη.

Αστείο και τρυφερό συνάμα, το βιβλίο Οι άνθρωποι του γάμου είναι, επί της ουσίας, μια διεισδυτική και ευαίσθητη ματιά στις απρόβλεπτες στροφές της ζωής που μπορούν να μας οδηγήσουν σε μονοπάτια και μέρη που δεν είχαμε ποτέ φανταστεί – και στις τυχαίες συναντήσεις που χρειάζονται καμιά φορά για να αλλάξουμε πορεία.

Το νέο μυθιστόρημα μιας συγγραφέως- φαινόμενο των τελευταίων ετών

Ιντερμέτζο

Tο πιο ώριμο βιβλίο της Sally Rooney κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Πατάκη.

Πέρα από το γεγονός ότι είναι αδέλφια, ο Πίτερ και ο Ίβαν Κούμπεκ ελάχιστα κοινά φαίνεται να έχουν μεταξύ τους.

Ο Πίτερ είναι δικηγόρος στο Δουβλίνο, τριαντάρης, επιτυχημένος, άξιος και φαινομενικά άτρωτος. Όμως, μετά τον θάνατο του πατέρα τους, χρειάζεται υπνωτικά για να κοιμηθεί και πασχίζει να διαχειριστεί τη σχέση του με δύο πολύ διαφορετικές γυναίκες – την παντοτινή πρώτη του αγάπη, τη Σύλβια, και τη Ναόμι, μια φοιτήτρια που αντιμετωπίζει τη ζωή σαν μια μεγάλη φάρσα.

Ο Ίβαν είναι επαγγελματίας σκακιστής, είκοσι δύο ετών. Πάντα θεωρούσε τον εαυτό του κοινωνικά αδέξιο, μοναχικό, το αντίθετο από τον γοητευτικό και δημοφιλή μεγάλο του αδελφό. Διανύοντας τις πρώτες εβδομάδες του πένθους, ο Ίβαν γνωρίζει τη μεγαλύτερή του Μάργκαρετ, που κουβαλά το δικό της ταραχώδες παρελθόν, και συνδέονται ακαριαία και έντονα.

Το βιβλίο που θα σε μάθει να προσέχεις τον εαυτό σου

Είσαι και γυναίκα

Ξέρεις τι δεν έχω δει ποτέ;

Ξεκούραστη γυναίκα.

Γυναίκα που να έχει το κεφάλι της άδειο από σκέψεις και υποχρεώσεις 1002.

Γυναίκα που να μην τρέχει για δουλειές, διαβάσματα, πτυχία, παιδιά, σκυλιά, γατιά, για όλα…

Δεν έχω δει ποτέ γυναίκα που να έχει καταφέρει να τηρήσει το πρόγραμμα που έβαλε. Γυναίκα που να μπορεί να τα έχει όλα ρυθμισμένα, όπως στις ταινίες ή τις διαφημίσεις.

Δεν έχω δει ποτέ γυναίκα να γυρίσει και να μου πει: «Βαριέμαι. Δεν ξέρω τι να κάνω με τον χρόνο μου…»

Δεν έχω δει ποτέ γυναίκα, που τον καφέ της να μην τον πίνει μια ζωή με την ψυχή στο στόμα. Στα κλεφτά.

Αυτό δεν έχω δει ποτέ. Ξεκούραστη γυναίκα…

Είσαι και γυναίκα.

Αυτό μην το ξεχνάς.

Ακόμα και αν ο υπόλοιπος κόσμος το ξεχνάει.

Είσαι και γυναίκα.

Όχι μόνο Μάνα. Σύζυγος. Εργαζόμενη.

Είσαι και γυναίκα.

Και αν δε σε προσέξεις λίγο πρώτα εσύ, ίσως κανένας να μην το κάνει…

Κι ένα ακόμα για τις καλές συνήθειες που χρειάζεσαι

ΔΕ fem ΜΠΟΥΚ: 12 μήνες αυτοφροντίδας

Ακολούθησε την αγαπημένη σου Madame Ginger σε ένα life-changing ταξίδι αυτοφροντίδας με πολλές συμβουλές (και συνταγές!), προτάσεις και εργαλεία (journals, trackers, planners), για να υιοθετήσεις καλές συνήθειες, να δυναμώσεις την αυτοπεποίθησή σου και να αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου.

Ένας διαδραστικός οδηγός ευεξίας που κάνει τη θεωρία πράξη. Μπορείς να τον συνδυάσεις με το Dream Tracker και με το Meal Planner της Madame Ginger.

Και ένα βιβλίο για μία γυναίκα που έμαθε από την αρχή να αγαπά τον εαυτό της

Τρώγοντας την ανορεξία μου

«Στα 14 μου, πίστευα πως η αξία μου μετρούσε σε κιλά. Άρχισα να μικραίνω, να σβήνω, ώσπου η καρδιά μου κόντεψε να σταματήσει. Στο νοσοκομείο έμαθα τι σημαίνει όριο — αλλά και τι σημαίνει θαύμα. Γιατί μέσα στο σκοτάδι, κάθε φορά που προσευχόμουν, μια φωνή μού ψιθύριζε: “Δεν είσαι μόνη. Η ζωή είναι δώρο”».

Η νευρική ανορεξία δεν είναι επιλογή. Είναι ένας εσωτερικός πόλεμος ανάμεσα στη φωνή που λαχταρά ζωή και στη φωνή που πνίγεται από τον φόβο. Επιλογή όμως είναι να σταθείς απέναντί της, να κοιτάξεις τον καθρέφτη και να πεις: θέλω να ζήσω.

Η Ελισάβετ Φωτιάδου γράφει με ειλικρίνεια και βαθιά ευαισθησία για τα χρόνια της σιωπής και της απώλειας, για τον δρόμο που την οδήγησε ξανά στη ζωή και στο φως. Μέσα από τον πόνο, ανακαλύπτει την πίστη — και μέσα από την πίστη, την ελευθερία.