Γιατί αισθάνεσαι ξηρό το δέρμα σου ακόμη και μετά την ενυδατική;
- 5 ΔΕΚ 2025
Η ξηροδερμία εμφανίζεται όταν το δέρμα μας δεν έχει αρκετή υγρασία, με αποτέλεσμα να είναι τραχύ, να ξεφλουδίζει, να ερεθίζεται και να δημιουργείται φαγούρα αλλά και εκείνη η ενοχλητική αίσθηση «τσιμπήματος».
Ποιες είναι οι πιο πιθανές αιτίες που μπορεί κανείς να αισθάνεται το δέρμα του ξηρό ακόμη και μετά την εφαρμογή της ενυδατικής κρέμας; Γιατί συμβαίνει αυτό; Η απάντηση δεν είναι πάντα μία· συνήθως πρόκειται για έναν συνδυασμό παραγόντων που επηρεάζουν την ικανότητα του δέρματος να συγκρατεί την υγρασία.
Γιατί αισθάνεσαι ξηρό το δέρμα σου ακόμη και μετά την εφαρμογή της ενυδατικής κρέμας;
Αρχικά, μπορεί απλά να χρησιμοποιείς λάθος τύπο ενυδατικής που δεν ανταποκρίνεται στις ανάγκες του δέρματός σου. Οι ενυδατικές κρέμες που είναι αρκετά ελαφριές (πχ με βάση το τζελ) ή δεν περιέχουν τα κατάλληλα, ενεργά συστατικά που «κλειδώνουν» την υγρασία μπορεί να εντείνουν την ξηρότητα, ιδιαίτερα αν έχεις ξηρό τύπο δέρματος. Στην ουσία, η κρέμα απορροφάται, χωρίς όμως να διατηρείται η ενυδάτωση. Σε γενικές γραμμές, συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ, η γλυκερίνη, τα ceramides, το βούτυρο καριτέ, ενισχύουν τον επιδερμιδικό φραγμό και ενυδατώνουν.
Αρκετά σημαντικό ρόλο παίζουν και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες. Η έκθεση σε ορισμένες καιρικές συνθήκες και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως το κρύο, η εσωτερική θέρμανση, το έντονο ηλιακό φως κλπ μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης ξηροδερμίας και να δυσκολέψει τη διαχείρισή της. Χαρακτηριστικά παραδείγματα, η εναλλαγή του κρύου αέρα με τη θέρμανση στους εσωτερικούς χώρους τους χειμερινούς μήνες ή αντίστοιχα, το air condition το καλοκαίρι. Σε αυτές περιπτώσεις, η ενυδάτωση δεν είναι θέμα μόνο κρέμας, αλλά συνολικής προσαρμογής της ρουτίνας σου στις ανάγκες του εκάστοτε περιβάλλοντος, εποχής κλπ.
Ακόμη, ορισμένες συνήθειες του τρόπου ζωής μπορούν να επηρεάσουν το δέρμα και τα επίπεδα υγρασίας του, όπως: Η μη κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού, το στρες, η μη ισορροπημένη διατροφή που μπορεί να οδηγήσει σε ελλείψεις σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά, το πολύ συχνό/ πολύωρο μπάνιο, η χρήση ζεστού νερού στο ντους αλλά και στον καθαρισμό του προσώπου, τα «σκληρά» προϊόντα στον καθαρισμό που λειτουργούν πιο επιθετικά και μπορούν να «ξεγυμνώσουν» το δέρμα από τα φυσικά του έλαια.
Όλα τα παραπάνω μπορούν εύκολα να επηρεάσουν την υφή και την αίσθηση του δέρματός σου και να διαταράξουν τον επιδερμικό φραγμό, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται συχνά κοκκινίλες, ευαισθησία, ξηρότητα ή αίσθηση καύσου.
Ακόμη, σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση ξηροδερμίας παίζει η ηλικία, το φύλο και η φυλή. Η ξηροδερμία είναι από τις πιο συχνές δερματικές παθήσεις σε άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω. Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα μας χάνει λιπαρότητα καθώς μεγαλώνουμε. Επίσης, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουμε ξηρό δέρμα από ότι οι άνδρες, ενώ, τέλος, έρευνες δείχνουν ότι οι μαύροι μπορεί να εμφανίζουν ξηρό δέρμα πιο συχνά από τους λευκούς.
Αν νιώθεις λοιπόν ότι το δέρμα σου παραμένει ξηρό, θα πρέπει να έχεις κατά νου πάντα πως η ενυδάτωση δεν είναι μόνο ένα προϊόν, αλλά, ολόκληρη διαδικασία.
