Δοκίμασα για πρώτη φορά το skin cycling και η επιδερμίδα μου το απόλαυσε

Όλα αυτά τα έχω σκεφτεί πολλές φορές. Ότι ταλαιπωρώ την επιδερμίδα μου δοκιμάζοντας πολλά προϊόντα λόγω δουλειάς και τεστάροντας τα trends ομορφιάς που αλλάζουν κάθε μέρα στο TikTok – σίγουρα τα ίδια σκέφτεσαι κι εσύ! Κάπως έτσι μπήκε στη ζωή μου το skin cycling: μια έξυπνη και ήπια ρουτίνα περιποίησης, που εφαρμόζεται μόνο το βράδυ και δίνει στην επιδερμίδα τον χρόνο να ξεκουραστεί, να ανανεωθεί και να αναπλαστεί. Το skin cycling με έβαλε επιτέλους σε πρόγραμμα και η επιδερμίδα μου φαίνεται να το εκτιμά ιδιαίτερα.

Τι είναι το skin cycling

Πρόκειται για μια μέθοδο κυκλικής, εναλλασσόμενης φροντίδας της επιδερμίδας που διαρκεί 4 βράδια. Η βασική ιδέα είναι ότι αντί να εφαρμόζεις πολλά δραστικά συστατικά ταυτόχρονα στη βραδινή σου ρουτίνα, τα χρησιμοποιείς εκ περιτροπής ώστε να της προσφέρεις τα βέλτιστα οφέλη τους και ταυτόχρονα να μην την επιβαρύνεις. Η σειρά των βημάτων περιλαμβάνει απολέπιση το πρώτο βράδυ, εφαρμογή ρετινοειδών το δεύτερο και επανόρθωση το τρίτο και το τέταρτο.

Το skin cycling είναι επινόηση της Αμερικανίδας δερματολόγου Whitney Bowe. Από την εμπειρία της στο ιατρείο, παρατήρησε ότι με αυτή τη μέθοδο, οι πελάτες της έβλεπαν καλύτερα αποτελέσματα στην υφή και την όψη της επιδερμίδας τους, ενώ δεν εμφάνιζαν ερεθισμούς και περαιτέρω φθορά. Εννοείται ότι το skin cycling έγινε viral και είναι από τα λίγα beauty trends στα social media που συστήνουν ανεπιφύλακτα οι δερματολόγοι.

Skin cycling με προϊόντα Revox Β77

Για να λειτουργήσει σωστά μια ρουτίνα skin cycling χρειάζεσαι τα κατάλληλα προϊόντα, δηλαδή συνθέσεις με δραστικά συστατικά που κάνουν πραγματική διαφορά στην επιδερμίδα, αλλά ταυτόχρονα μπορούν να ενταχθούν ευέλικτα σε μια καθημερινή και οργανωμένη ρουτίνα περιποίησης.

Σε αυτή τη λογική κινείται η Revox B77, ένα ευρωπαϊκό, vegan και cruelty-free brand που έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια χάρη στη μινιμαλιστική φιλοσοφία του. Στις απλές, καθαρές φόρμουλες των προϊόντων της Revox B77 συνδυάζονται δημοφιλή ενεργά συστατικά της σύγχρονης δερματολογίας, όπως το υαλουρονικό οξύ, τα οξέα φρούτων και η ρετινόλη, που έχουν κλινικά αποδεδειγμένη δράση και ανταποκρίνονται στις ανάγκες μας για ενυδάτωση, απολέπιση, λάμψη, αντιγήρανση.

Η Revox Β77 έχει δημιουργήσει 2 διαφορετικές ρουτίνες skin cycling, μία για κανονική και μία για ευαίσθητη επιδερμίδα. Εγώ δοκίμασα την πρώτη και ομολογώ ότι οι διαφορές που είδα ήταν πολύ ικανοποιητικές.

Πρώτο βράδυ: Απολέπιση

Η πρώτη γνωριμία με το skin cycling έγινε… κάτω από το ντους! Ξεκίνησε με το gel καθαρισμού Just Hyaluronic Acid 3% Wash, το οποίο περιέχει υαλουρονικό οξύ και καθόλου άρωμα, και άφησε την επιδερμίδα μου καθαρή σαν γυαλί, φρέσκια και έτοιμη για τα επόμενα βήματα.

Αμέσως μετά πέρασα στην απολέπιση με ένα διάλυμα χημικού peeling. Επειδή είμαι εξοικειωμένη με τα οξέα φρούτων, χρησιμοποίησα τον ορό Just Glycolic Acid με υψηλή περιεκτικότητα γλυκολικού οξέος σε ποσοστό 20% – αν κάνεις τα πρώτα σου βήματα στον κόσμο των οξέων φρούτων, μπορείς να ξεκινήσεις με τα πιο ήπια, όπως το γαλακτικό οξύ τού Just Lactic Acid ή το μανδελικό οξύ τού Just Mandelic Acid.

Το γλυκολικό οξύ είναι ο πιο δραστικός απολεπιστικός παράγοντας με το μικρότερο μοριακό βάρος από τα AHAs. Απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα επιταχύνει τη φυσική διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων, ενώ διεισδύει στις βαθύτερες στοιβάδες του δέρματος με αποτέλεσμα να διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου. Παρ’ όλο που ο ορός είναι ισχυρός, δεν μου προκάλεσε τον παραμικρό ερεθισμό ή ενόχληση. Αντίθετα, κάθε φορά που τον χρησιμοποιούσα έβλεπα την επιδερμίδα μου πιο λεία και φωτεινή την επόμενη μέρα.

Μετά την απολέπιση, καταπράυνα την επιδερμίδα με την αγωγή λείανσης και ανακούφισης Just Collagen Amino Αcids + HA με αμινοξέα κολλαγόνου – αμέσως ένιωσα ότι ενυδάτωσε σε βάθος και έδωσε ενέργεια στο πρόσωπό μου.

Δεύτερο βράδυ: Ρετινοειδή

Το επόμενο βράδυ ήταν αφιερωμένο στα ρετινοειδή, τα παράγωγα της βιταμίνης Α με πιο γνωστό τη ρετινόλη, που αποτελούν το gold standard της αντιγήρανσης. Αρχικά καθάρισα και πάλι το πρόσωπό μου με το Just Hyaluronic Acid 3% Wash, με το οποίο θα γινόμασταν αχώριστοι σε αυτή τη ρουτίνα skin cycling.

Το δεύτερο βράδυ συνέχισα με την τονωτική λοσιόν Just Retinol Tonic. Ήταν μια κίνηση που αποδείχτηκε πολύ ευεργετική. Αυτό το αναζωογονητικό toner δεν απομακρύνει απλώς τα υπολείμματα του μακιγιάζ και των ρύπων ούτε προσφέρει μόνο τόνωση – αυτό το κάνουν σχεδόν όλα τα toners! To Just Retinol Tonic, χάρη στη ρετινόλη που ξέρει να κάνει πολύ καλά αυτή τη δουλειά εδώ και δεκαετίες, βελτιώνει επιπλέον συνολικά την ποιότητα της επιδερμίδας, βοηθώντας στη μείωση των ορατών σημαδιών γήρανσης. Αυτό το toner στοχεύει τις λεπτές γραμμές, τις ρυτίδες και τη χαλάρωση, ενώ ενισχύει τη λάμψη, τη ζωντάνια και τη σφριγηλότητα της κουρασμένης και ώριμης επιδερμίδας.

Το επόμενο βήμα ήταν η εφαρμογή του ορού Just Retinol In Squalane, που συνδυάζει την καθαρή ρετινόλη με μια πλούσια βάση σκουαλανίου. Εδώ λογικά θα αναρωτηθείς: και toner και ορός με ρετινόλη; Λογική η απορία σου κι ομολογώ ότι κι εγώ προβληματίστηκα αρχικά και φοβήθηκα για ερεθισμούς. Ωστόσο, η επιδερμίδα μου καλοδέχτηκε αυτό το combo. Ο λόγος είναι ότι ο ορός περιέχει και σκουαλάνιο, το οποίο δρα καταπραϋντικά και ανακουφιστικά, εμποδίζοντας τη ρετινόλη να προκαλέσει ερεθισμό. Πλούσιο σε λιπίδια, το σκουαλάνιο διατηρεί την υγρασία της επιδερμίδας και την αφήνει απαλή και ελαστική, ενώ προστατεύει και ενισχύει τον επιδερμικό φραγμό.

Μετά την εφαρμογή του ορού, περίμενα 10-20 λεπτά για να κλειδώσει το δραστικό συστατικό και συνέχισα με τον ορό Just Niacinamide 10%. Η νιασιναμίδη είναι ένα από τα αγαπημένα μου συστατικά – τη θεωρώ την «ήρεμη δύναμη» της περιποίησης. Ενυδατώνει, απαλύνει τις καφέ κηλίδες και τις ρυτίδες, και ενισχύει τον επιδερμικό φραγμό, κι ακόμα κι αν μέσα σ’ αυτή τη σύνθεση βρίσκεται σε υψηλή συγκέντρωση 10%, τα κάνει όλα αυτά με ήπιο και ασφαλή τρόπο, χωρίς να ερεθίζει.

Τρίτο και τέταρτο βράδυ: Επανόρθωση

Τα επόμενα 2 βράδια ήταν αφιερωμένα στην επανόρθωση και την ενυδάτωση. Μαντεύεις, φυσικά, ότι το ξεκίνημα έγινε με το gel καθαρισμού Just Hyaluronic Acid 3%, ενώ στη συνέχεια προχώρησα με το Evening Primrose Oil & Squalane με νυχτολούλουδο και σκουαλάνιο. Χάρη σε αυτά τα 2 συστατικά, που είναι πλούσια σε λινελαϊκό οξύ (ένα πολυακόρεστο ωμέγα-6 λιπαρό οξύ), αυτό το έλαιο λειτουργεί σαν μια εντατική νυχτερινή θεραπεία που προσφέρει ενυδάτωση, θρέψη, λάμψη και ελαστικότητα.

Το επόμενο και κάθε πρωί: Αντηλιακή προστασία

Η Revox Β77 θεωρεί την αντηλιακή προστασία αναπόσπαστο κομμάτι του skin cycling – και πολύ χαίρομαι γι’ αυτό. Έτσι, έκανα τις συστάσεις με την αντηλιακή κρέμα Daily Sun Shield SPF50+, η οποία προσφέρει προστασία ευρέος φάσματος από την ακτινοβολία UVA και UVB, είναι εμπλουτισμένη με υαλουρονικό οξύ και δεν περιέχει οινόπνευμα και άρωμα. Η επιδερμίδα μου την απορρόφησε άμεσα και πάνω της έμεινε ευχάριστο, μη λιπαρό φινίρισμα.

Οι εντυπώσεις μετά το skin cycling

Επειδή μου αρέσουν οι μικρές ιεροτελεστίες στο skincare, ανακάλυψα ότι απόλαυσα το skin cycling γιατί είναι ξεκάθαρο, οργανωμένο, χωρίς υπερβολές και περιθώρια για παρερμηνείες. 4 βράδια και 4 διαφορετικά βήματα… Κάθε βήμα έχει συγκεκριμένο λόγο ύπαρξης, κι αυτός είναι να προσφέρει στην επιδερμίδα ό,τι ακριβώς χρειάζεται, στον μέγιστο βαθμό και χωρίς ανεπιθύμητες αντιδράσεις.

Μετά την πρώτη δοκιμή του skin cycling με το σύστημα προϊόντων της Revox Β77, μπήκα πολύ πρόθυμα σ’ αυτό τον ρυθμό των τετραήμερων κύκλων περιποίησης, γιατί διέκρινα διαφορές στην όψη και την αίσθηση της επιδερμίδας μου. Πολύ σύντομα παρατήρησα ότι άρχισε να βρίσκει ξανά την ισορροπία της και να δείχνει πιο λαμπερή και λεία. Αυτό που κρατάω είναι ότι το skin cycling δεν αποτελεί άλλη μια τάση που τρεντάρει για τους εντελώς λάθους λόγους στο TikTok, αλλά έναν έξυπνο τρόπο να φροντίζω την επιδερμίδα μου τη νύχτα. Κι αυτό σημαίνει ότι ίσως να μη χρειαστεί τελικά να γράψω ποτέ αυτή την απολογητική επιστολή προς την επιδερμίδα μου!