Αυτές οι θεραπείες προσώπου θα κάνουν φθινοπωρινό reset στην επιδερμίδα σου
- 14 ΣΕΠ 2026
Συζητώντας με τη δερματολόγο Ελισάβετ Τσιαμπαλή για τις θεραπείες προσώπου για ανανέωση μετά το καλοκαίρι, καταλαβαίνω ότι το δέρμα, όπως εμείς, φέρνει πίσω τις δικές του αποσκευές από τις διακοπές: «Η επιδερμίδα κρατάει ημερολόγιο και το καλοκαίρι είναι γραμμένο πάνω της», λέει γλαφυρά, αναφέροντας ως καλοκαιρινές «αναμνήσεις» της επιδερμίδας τις πανάδες, που έχουν γίνει πιο έντονες, τη θαμπή όψη, την αφυδάτωση και τους διεσταλμένους πόρους, τις λεπτές γραμμές ή τις ουλές ακμής που ξαφνικά είναι πιο ορατές στον καθρέφτη.
Το φθινόπωρο είναι, λοιπόν, μια πολύ καλή στιγμή για skin reset, όπως λέει η κα Τσιαμπαλή. Όχι υιοθετώντας viral τάσεις που διαφημίζονται από celebrities και TikTokers, αλλά επιλέγοντας αυτό που πραγματικά χρειάζεται η δική μας επιδερμίδα μέσα από εξατομικευμένη αξιολόγηση και στοχευμένη φροντίδα. Το σημαντικό είναι να μην αντιμετωπίζουμε κάθε δερματικό θέμα μετά το καλοκαίρι με τον ίδιο τρόπο: η αφυδάτωση, οι δυσχρωμίες ή οι ουλές ακμής είναι διαφορετικά θέματα και καθένα χρειάζεται εξειδικευμένη προσέγγιση.

Για καθαρό και φωτεινό δέρμα: Καθαρισμός και υδροδερμοαπόξεση
Μετά το καλοκαίρι, η επιδερμίδα μπορεί να εμφανίζει περισσότερη λιπαρότητα, φαγέσωρες και θαμπάδα. Συνδυαστικά, ο καθαρισμός στο ιατρείο απομακρύνει το συσσωρευμένο σμήγμα, τους ρύπους και τα μαύρα στίγματα, ενώ η υδροδερμοαπόξεση, μια μη επεμβατική θεραπεία, προσφέρει ήπια απολέπιση, ενυδάτωση και ανανέωση της κεράτινης στιβάδας της επιδερμίδας.
Το άμεσο αποτέλεσμα είναι μια πιο καθαρή, λεία και φωτεινή όψη. Αν θέλεις απλώς ένα post-summer refresh, μία συνεδρία μπορεί να είναι αρκετή για ορατή βελτίωση. Αυτό το combo είναι ιδανικό για το λιπαρό και μεικτό δέρμα, για το δέρμα με μαύρα στίγματα και για ένα άμεσο boost φρεσκάδας, ενώ μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με την ηλικία.
Πότε χρειάζεται προσοχή: Αν υπάρχει ενεργός ερεθισμός, φλεγμονή ή συγκεκριμένη δερματοπάθεια, πρέπει πάντα να προηγείται δερματολογική αξιολόγηση.
Για τις έντονες πανάδες και κηλίδες: Nanopeels και fractional laser
Το φθινόπωρο είναι η εποχή που μπορείς να αντιμετωπίσεις πιο στοχευμένα τις δυσχρωμίες που δημιούργησε ή ενέτεινε ο ήλιος. Τα nanopeels είναι peelings νέας γενιάς, που συνήθως δεν ξεφλουδίζουν την επιδερμίδα ή της κάνουν μια πολύ ήπια αποφολίδωση. Ανάλογα με τα δραστικά συστατικά που χρησιμοποιούνται και το βάθος στο οποίο εισχωρούν, τα nanopeels προσφέρουν βελτίωση της θαμπάδας και ορισμένων επιφανειακών δυσχρωμιών, καθώς και συνολική ανανέωση της επιδερμίδας. Συνήθως χρειάζονται 3-4 συνεδρίες, με μεσοδιάστημα ενός μήνα η μία από την άλλη.
Μια άλλη προτεινόμενη θεραπεία είναι το fractional laser που λειτουργεί πιο στοχευμένα και σε βάθος. Δημιουργεί ελεγχόμενες μικροσκοπικές ζώνες θερμικού τραυματισμού στο δέρμα με στόχο να «σπάσει» τη μελάγχρωση. Μπορεί να στοχεύσει στη φωτογήρανση, τις δυσχρωμίες ή την ανομοιόμορφη υφή. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χρειάζονται από 4 έως 7 συνεδρίες, ανάλογα την περίπτωση.
Πότε συστήνονται αυτές οι θεραπείες: Όταν εμφανίζεις φωτογήρανση, ανομοιόμορφο τόνο ή ορισμένες μορφές υπερμελάγχρωσης. Σε κάποιες περιπτώσεις, όπως στο μέλασμα, μπορεί να εφαρμοστεί συνδυασμός των 2 θεραπειών.
Όταν το δέρμα «διψάει»: Ενέσιμη μεσοθεραπεία και skin boosters
Μετά τις διακοπές, η επιδερμίδα είναι πιθανό να έχει χάσει τη φρεσκάδα και την ελαστικότητά της. Εδώ, μπαίνουν στο παιχνίδι τα skin boosters και συγκεκριμένες ενέσιμες μεσοθεραπείες.
Τα skin boosters είναι κυρίως ενέσιμα σκευάσματα υαλουρονικού οξέος σχεδιασμένα για τη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος, ενώ στην ενέσιμη μεσοθεραπεία, ανάλογα με το πρωτόκολλο, την ένδειξη, το υλικό και την τεχνική, μπορεί να χρησιμοποιούνται διαφορετικά σκευάσματα ή συνδυασμοί διαφορετικών δραστικών ουσιών, όπως το υαλουρονικό οξύ ή η βιταμίνη C.
Ο στόχος δεν είναι να αλλάξει ο όγκος ή τα χαρακτηριστικά του προσώπου, όπως συμβαίνει με τα fillers, αλλά να βελτιωθούν η ενυδάτωση, η ελαστικότητα και η συνολική ποιότητα της επιδερμίδας. Μία συνεδρία είναι αρκετή, αλλά αν το δέρμα εμφανίζει πιο έντονη αφυδάτωση και ξηρότητα μπορεί να χρειαστούν 5-6 συνεδρίες.
Πότε συστήνονται αυτές οι θεραπείες: Είναι κατάλληλες για ενήλικες που εμφανίζουν αφυδάτωση, λεπτές γραμμές, απώλεια ελαστικότητας ή θαμπή όψη.
Πότε να αποφεύγονται: Όταν υπάρχει ενεργή λοίμωξη ή φλεγμονή, στη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, ή αν συντρέχει κάποιος άλλος λόγος που καθιστά την έγχυση απαγορευτική.
Για τις ουλές ακμής, τη ροδόχρου νόσο και την ανομοιόμορφη υφή: RF Microneedling
Εδώ, η τεχνολογία συναντά τη φυσική διαδικασία ανανέωσης του δέρματος. Το RF Microneedling συνδυάζει μικρονυγμούς με ραδιοσυχνότητες σε συγκεκριμένο βάθος στο δέρμα. Η ελεγχόμενη αυτή διέγερση ενεργοποιεί την παραγωγή του κολλαγόνου, με αποτέλεσμα να βελτιώνονται η ανομοιόμορφη υφή, οι διεσταλμένοι πόροι, η χαλάρωση και ορισμένες ατροφικές ουλές ακμής.
Πότε συστήνεται αυτή η θεραπεία: Είναι κατάλληλη για ενήλικες με ουλές ακμής, ροδόχρου νόσο, ανομοιόμορφη υφή, επιδερμική χαλάρωση ή εφόσον ο/η δερματολόγος κρίνει ότι υπάρχει ένδειξη.
Σημείωση για την ενεργή ακμή και τη ροδόχρου νόσο: Ανάλογα με την περίπτωση, αυτά τα προβλήματα δεν αντιμετωπίζονται μόνο με RF Microneedling. Προηγείται διάγνωση και εξατομικευμένος θεραπευτικός σχεδιασμός – για παράδειγμα, σε ορισμένες περιπτώσεις ροδόχρου νόσου το RF Microneedling μπορεί να συνδυαστεί με λέιζερ ή φωτοθεραπεία.