5 εναλλακτικές της ρετινόλης που λατρεύουν οι Κορεάτισσες
- 12 ΔΕΚ 2025

Η ρετινόλη δεν είναι για όλους. Για να το θέσω καλύτερα, δεν είναι όλοι fans της ρετινόλης στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας τους. Όσο δημοφιλές και αποτελεσματικό κι αν είναι αυτό το συστατικό στη βιομηχανία ομορφιάς- θεωρείται η βασίλισσα της αντιγήρανσης- μπορεί συχνά να προκαλέσει ερεθισμό ξηρότητα, ερυθρότητα, αίσθημα καύσου ή ξεφλούδισμα, ιδιαίτερα σε ευαίσθητες επιδερμίδες. Ομολογουμένως, χρειάζεται χρόνος για να αναπτύξει το δέρμα ανοχή.
Ωστόσο, στην Κορέα, όπου η φιλοσοφία του skincare επικεντρώνεται στην ήπια, διαρκή φροντίδα του δέρματος και στον σεβασμό της επιδερμικής ισορροπίας, υπάρχουν πολλές άλλες επιλογές σε συστατικά περιποίησης που προσφέρουν παρόμοια αποτελέσματα με αυτά της ρετινόλης χωρίς τις ανεπιθύμητες παρενέργειές της.
5 εναλλακτικές της ρετινόλης που λατρεύουν οι Κορεάτισσες
Ginseng (Τζίνσενγκ)
Το τζίνσενγκ αποτελεί βασικό συστατικό στην κορεάτικη περιποίηση δέρματος, αυτός είναι άλλωστε και ο λόγος που θα το συναντήσεις ψηλά στη λίστα συστατικών σε πολλά κορεάτικα προϊόντα ομορφιάς. Μια εξαιρετική εναλλακτική λύση αν η επιδερμίδα σου δεν «ανέχεται» τα ρετινοειδή. Όπως και η ρετινόλη, μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και την καταπράυνση του ερεθισμού. Το τζίνσενγκ είναι επίσης γνωστό για την ορατή βελτίωση της σφριγηλότητας και της φωτεινότητας με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να δείχνει πιο αναζωογονημένη.
Αν και λειτουργεί μέσω διαφορετικού «μηχανισμού» από τη ρετινόλη, το τζίνσενγκ έχει αντιγηραντικά οφέλη που συχνά συγκρίνονται με αυτά των ρετινοειδών. Τα ρετινοειδή για παράδειγμα, έχουν μεταξύ άλλων, απολεπιστικές ιδιότητες, που δεν έχει το τζίνσενγκ, ενώ, το τζίνσενγκ έχει και αντιοξειδωτική του δράση που ωφελεί το δέρμα.
Βλεννίνη σαλιγκαριού (Snail Mucin)
Ακόμη ένα skincare συστατικό που βλέπουμε συχνά στις κορεάτικες φόρμουλες είναι βλεννίνη (βλέννα) σαλιγκαριού. Με κολλώδη υφή, αυτό το συστατικό περιέχει υαλουρονικό οξύ, γλυκολικό οξύ και αμινοξέα που προσφέρουν πολλαπλά οφέλη στην επιδερμίδα. Παρέχει εντατική ενυδάτωση, προσφέρει ορατή βελτίωση στην υφή, σφριγηλότητα, ελαστικότητα, λάμψη και την ανανέωση της επιδερμίδας, χωρίς να προκαλεί ερεθισμούς. Ιδανική επιλογή αν θέλεις “glass skin” με ήπια αντιγηραντική δράση.
Πεπτίδια
Τα πεπτίδια είναι ένα από τα πιο αγαπητά skincare συστατικά παγκοσμίως, μεταξύ άλλων, και στην κορεατική περιποίηση δέρματος χάρη στην ήπια δράση και την πληθώρα οφελών που παρέχουν στην επιδερμίδα. (Ομολογουμένως, υπάρχουν αμέτρητοι τύποι πεπτιδίων που προσφέρουν ποικίλα οφέλη για την περιποίηση της επιδερμίδας).
Όπως και η ρετινόλη, ορισμένα πεπτίδια μπορούν να βελτιώσουν ορατά την ελαστικότητα, τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, στοχεύοντας στη διέγερση της παραγωγής κολλαγόνου και στη λάμψη του δέρματος χωρίς τον ερεθισμό που μπορεί να συνοδεύει τα ρετινοειδή. Να πούμε σ’ αυτό το σημείο βέβαια, πως αυτές οι μικρές αλυσίδες αμινοξέων δεν αντικαθιστούν πλήρως όλα τα οφέλη των ρετινοειδών και τον τρόπο λειτουργίας τους, αλλά μπορούν να αποτελέσουν μια εξαιρετική εναλλακτική λύση.
Πολυδεοξυριβονουκλεοτίδιο (PDRN)
Το Πολυδεοξυριβονουκλεοτίδιο (Polydeoxyribonucleotide) γνωστό στους skincare κύκλους και στον κόσμο της την αισθητικής ιατρικής ως PDRN είναι ένα ισχυρό συστατικό προέρχεται από το DNA του σπέρματος σολομού. Το PDRN έχει αναγεννητικές ιδιότητες και έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την ελαστικότητα και την υφή των ιστών, διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου, επιταχύνοντας την επούλωση και προσφέροντας βαθιά ενυδάτωση και ανανέωση.
Bakuchiol
Τέλος, εξίσου δημοφιλές συστατικό αντιγήρανσης στην κορεάτικη ρουτίνα είναι το bakuchiol. Η φυτική εναλλακτική της ρετινόλης (προέρχεται από το φυτό babchi) που έχει κατακτήσει τόσο την Κορέα όσο και τη Δύση, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών, των ρυτίδων, του ανομοιόμορφου τόνου και της υφής, ενώ, παράλληλα, έχει αντιοξειδωτική δράση, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να «γεμίζει», χωρίς να προκαλεί τον ίδιο ερεθισμό που μπορεί να έχει η ρετινόλη.
Είναι κατάλληλη να χρησιμοποιείται απ’ όλους τους τύπους δέρματος, ακόμη και τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες ή από εκείνους που δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν βιταμίνη Α στη skincare ρουτίνα τους.