Επίπεδη κοιλιά και τέλεια οπίσθια σε μισό λεπτό χωρίς γυμναστική; Κι όμως!

Μια απλή κίνηση θα σου δώσει το αποτέλεσμα που ζητάς. Δοκίμασέ το τώρα.

Ξέρω πολύ καλά και από πρώτο χέρι, πόσο μπορεί να σε "ρίξει" ένα απλό scroll στο feed του instagram. Καταιγισμός από τέλεια κορμιά, κοιλιακούς, οπίσθια που συνομιλούν με τον Θεό και ιδανικές αναλογίες.

Αυτή είναι πάνω κάτω η καθημερινότητα του μέσου χρήστη του instagram τους θερινούς μήνες.

Σου βρήκα λοιπόν τον τρόπο να μην κοιτάζεις αυτές τις εικόνες και μιζεριάζεις, αλλά να βγάλεις κι εσύ παρόμοιες.

Η Lauren Tickner, είναι μια fitness blogger από την Αγγλία, η οποία θέλοντας να ξεμπροστιάσει τα ψέματα που βλέπουμε στα "τέλεια" προφίλ του instagram, έβγαλε τρεις φωτογραφίες με διαφορά ώρας 30 δευτερολέπτων η μία από την άλλη. Το μυστικό, είναι φυσικά η πόζα και η στάση σώματος με την οποία στήνεσαι μπροστά στην κάμερα, η οποία μπορεί να κάνει θαύματα σε συνδυασμό με τη γωνία λήψης κι έτσι εσύ να φαίνεσαι, αδύνατη και καμπυλωτή θεά των θαλασσών και της στεριάς.

Mην πιστεύεις ό,τι βλέπεις - απλά ρούφα την κοιλιά, τούρλωσε τα οπίσθια et voila!

TAGS:

LADYLIKE SHOPPING

SHARE

ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΜΑΣ

ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ