Γύμνασε οπίσθια και στήθος σε 20'. Μία δοκιμή θα σε πείσει

Αντί για ιδρώτα και κούραση, αυτό το πρόγραμμα θα σε γεμίσει αυτοπεποίθηση και sexiness.

Την ημέρα που θα γράψω για την στροφή μου στην γυμναστική και την σωστή διατροφή θα υπογραμμίσω με πολλούς αστερίσκους πόσο σημαντικό ρόλο νομίζω ότι παίζει το να μην βλέπεις τον εαυτό σου στον καθρέφτη την ώρα της προπόνησης και σε λυπάσαι.

Σε αυτή τη γραμμή λοιπόν θα κινηθούμε και σήμερα, αφού βρήκα εκείνο το 20λεπτο πρόγραμμα άσκηση για γλουτούς και στήθος, το οποίο αν το συνδυάσεις με το outfit γυμναστικής που σε κάνει να νιώθεις θεά, λίγο κραγιόν και ένα σέξι, αλλά δυναμικό playlist, και θα γυμναστείς αποτελεσματικά και θα περάσεις τέλεια με τον εαυτό σου, ενώ ταυτόχρονα θα σφίγγεις δύο απ' τα πιο δύσκολα σημεία του κορμιού σου.

Γιατί να μην το δοκιμάσεις δηλαδή;

 

TAGS:

SHARE

Clinique Beautylike

ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ