ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Είναι επίσημο: Ο καφές κάνει καλό

Είναι πολλοί αυτοί που έχουν κολλήσει μια ρετσινιά ετών στον καφέ: από το ότι προκαλεί αυπνίες μέχρι ότι κάνει δυσλειτουργικό ακόμη και το σεξ.

Μην απελπίζεσαι. Δεν θα μπορούσε να υπάρξει πιο επίσημη ανακοίνωση από αυτή για την αγαπημένη σου πρωινή συνήθεια.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ξεκαθαρίζει ότι η κατανάλωση καφέ θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη από ορισμένες μορφές καρκίνου (αμέ!).

Στην πραγματικότητα, αυτή η ανακοίνωση του ΠΟΥ έρχεται να ανατρέψει τις μέχρι τώρα δικές του τοποθετήσεις σχετικά με τον καφέ, αφού το 1991 είχε εγκαλέσει την κατανάλωση καφέ ως “πιθανόν καρκινογόνα”.

Ωστόσο, με τα νέα δεδομένα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας σημειώνει πως η τακτική κατανάλωση καφέ μειώνει τις πιθανότητες καρδιακών νοσημάτων, εμφάνισης διαβήτη Τύπου 2, νευρολογικών δυσλειτουργιών και διαφόρων ειδών καρκίνου.