Η φωτογραφία μιας κοπέλας που δεν της κάνει το φόρεμα, θα σε κάνει να δεις αλλιώς το φαγητό

Μια ακόμα viral φωτογραφία που έχει να σου πει πολλά για το πώς βλέπεις το κορμί σου και το φαγητό.

Υπάρχουν φορές που όσο κι αν στηρίζει το "αγάπα το σώμα και τον εαυτό σου", ξυπνάς και νιώθεις πως δεν είσαι αυτό που θα μπορούσες να αγαπήσεις. Οι μέρες που ζυγίζεσαι και δε βλέπεις αυτό που θες, οι μέρες που είσαι πρησμένη ή εκείνες οι μέρες που δοκιμάζεις τα καλοκαιρινά σου ρούχα και δε σου κάνουν.

Η Lucia Litman έπαθε κάτι αντίστοιχο με το αγαπημένο της, καλοκαιρινό φόρεμα, και μόλις είδε πως δε μπορούσε να ανεβάσει καν το φερμουάρ, έβγαλε μια φωτογραφία μπροστά στον καθρέφτη της, την ανέβασε στο instagram και έγινε viral.

Στη λεζάντα της εξηγεί γιατί δεν την πειράζει που δε μπορεί πια να χωρέσει στο φόρεμά της, αλλά και το γιατί αυτό δεν την πειράζει πια τόσο. Τις μέρες που δε θα νιώθεις στα καλύτερά σου, μπορείς να ρίχνεις μια ματιά σε αυτό το post.

closet cleaning reflections: here's a picture of me in my favorite dress from 3 years ago. It's a size 2 and doesn't even come close to zipping right now. Lately, I've been thinking a lot about my body image and health, after a "friend" told me that I've let myself go and should stop eating so much bread. I don't really talk about this much (or ever publicly) but I struggled with an eating disorder all throughout high school and college and was in and out of different therapies and centers. I used to weigh myself 5 times a day and the number I saw would dictate my happiness and the activities I "allowed" myself to do. This restriction on my own happiness and life ended a lot of friendships and relationships because I'd isolate myself at home so I didn't have to be around food. A lot of my work that I share here is inspired by this experience - food wasn't always a happy thing for me, and for many friends and family food still isn't fun - so I'm hoping to show a more playful side to what we eat and get people thinking about colors, shapes and textures instead of calories or how much exercise they'll have to do to burn it off. I'm happy to say that I now have the healthiest relationship with food I've ever had, but to all of you out there who are still struggling, know that you're more than a number and that having a thigh gap is irrelevant (and physically impossible for some people's bone structure), but most importantly that you are not alone and are loved

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη lucy litman (@lucialitman) στις

"Σκέψεις από το ξεκαθάρισμα ντουλάπας: αυτή είναι η φωτογραφία μου ενώ φοράω το αγαπημένο μου φόρεμα εδώ και 3 χρόνια. Είναι νούμερο 2 και πλέον δεν κουμπώνει καν. Τελευταία, σκέφτομαι πολύ την εικόνα του σώματός μου και την υγεία μου, αφού ένας "φίλος" μου είπε ότι έχω παρατήσει τον εαυτό μου και πρέπει να σταματήσω να τρώω τόσο ψωμί. Δεν μιλάω πολύ γι' αυτό (ούτε δημόσια), αλλά πάλεψα με μια διατροφική διαταραχή στο λύκειο και στο κολέγιο και έκανα διάφορες θεραπείες, ενώ μπαινόβγαινα και σε πολλά θεραπευτικά κέντρα. Ζυγιζόμουν πέντε φορές τη μέρα και το νούμερο που έβλεπα καθόριζε την ευτυχία μου και τις δραστηριότητες που μου "επέτρεπα" να κάνω. Αυτός ο περιορισμός στην ίδια μου την ευτυχία και τη ζωή, έληξε πολλές φιλίες και σχέσεις, επειδή απομονωνόμουν στο σπίτι, ώστε να μην έχω κάπου γύρω μου φαγητό. [...]το φαγητό δεν ήταν πάντα κάτι χαρούμενο για μένα και για πολλούς φίλους και συγγενείς, το φαγητό ακόμα δεν έχει πλάκα - οπότε ελπίζω να σας δείξω μια πιο διασκεδαστική πλευρά αυτού που τρώμε και να κάνω τους ανθρώπους να σκέφτονται χρώματα, σχήματα και υφές, αντί για θερμίδες ή το πόσο πρέπει να γυμναζόμαστε για να το κάψουμε. Είμαι χαρούμενη που λέω πως τώρα έχω την πιο υγιή σχέση με το φαγητό από ποτέ, αλλά για όλους εσάς που το παλεύετε, να ξέρετε ότι είστε πολύ περισσότερα από ένα απλό νούμερο και το αν έχετε κενό ανάμεσα στα πόδια σας δεν έχει σχέση με αυτό (και φυσικά αδύνατο για την σωματοδομή ορισμένων ανθρώπων), αλλά βασικά να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι και ότι σας αγαπούν".

TAGS:

LADYLIKE SHOPPING

SHARE

ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΜΑΣ

ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ